المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى أصحاب نوبات الهلع
 

ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص

الإهداءات

الهلع حرمني من صلاة التراويح!!

السلام عليكم كل عام والجميع بخير صليت أول يوم رمضان صلاة التروايح بالمسجد (مسجد قريب جدا وصلته بالأقدام) وكدت اموووووووت دوخة وخفقان وتعرق وضيق نفس!! واذا سلم

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 04-09-2008, 10:39 PM   #1
تهاني الرياض
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية تهاني الرياض
تهاني الرياض غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 23007
 تاريخ التسجيل :  02 2008
 أخر زيارة : 28-06-2011 (12:05 AM)
 المشاركات : 310 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue

الهلع حرمني من صلاة التراويح!!



السلام عليكم
كل عام والجميع بخير

صليت أول يوم رمضان صلاة التروايح بالمسجد (مسجد قريب جدا وصلته بالأقدام)
وكدت اموووووووت
دوخة وخفقان وتعرق وضيق نفس!!
واذا سلم الامام اكون افضل واذا دخلت في الصلاة يبدأ تفكيري
باني سأقع على وجهي وسأختنق ولن ينقذني أحد !!!

ساعدوووووني ارجوكم

لأني سأبدأ بالذهاب الى مسجد بالسيارة الأيام القادمة
وستكون الحالة اشد- بنظري- لأنني لست بجوار بيتي
المصدر: نفساني



 

رد مع اقتباس
قديم 05-09-2008, 12:14 AM   #2
ابو عبدالله40
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية ابو عبدالله40
ابو عبدالله40 غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 24024
 تاريخ التسجيل :  04 2008
 أخر زيارة : 07-05-2010 (10:00 PM)
 المشاركات : 579 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تهاني الرياض مشاهدة المشاركة
السلام عليكم
كل عام والجميع بخير
صليت أول يوم رمضان صلاة التروايح بالمسجد (مسجد قريب جدا وصلته بالأقدام)
وكدت اموووووووت
دوخة وخفقان وتعرق وضيق نفس!!
واذا سلم الامام اكون افضل واذا دخلت في الصلاة يبدأ تفكيري
باني سأقع على وجهي وسأختنق ولن ينقذني أحد !!!
ساعدوووووني ارجوكم
لأني سأبدأ بالذهاب الى مسجد بالسيارة الأيام القادمة
وستكون الحالة اشد- بنظري- لأنني لست بجوار بيتي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اختي تهاني الرياض الله يشافيك ويعافيك هذا اولاً
ثانيا اقسم بالله العظيم انها تمر على هذه الحاله فى كل صلاة ولاكن هل وقعت ؟ هل اغمي علي؟ ابداً ابداً
نصيحتي لكي لا تفكرين بالدوخه او الاغماء لانه لن يحصل وان حصل فانتي بين يدي الله لاتجعلي الشيطان يحرمك من الاجر
انا اعلم انها صعبه لاني مريت بهذه الحاله مرات عديده وكدت اقطع صلاتي فلا تستلمين للشيطان كوني قويه وان تعبتي اجلسي على الكرسي وصلي الدين يسر وليس عسر
اتمني لكي الشفاء


 

رد مع اقتباس
قديم 05-09-2008, 02:08 AM   #3
ساهر مع الامل
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية ساهر مع الامل
ساهر مع الامل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 20184
 تاريخ التسجيل :  05 2007
 أخر زيارة : 04-08-2014 (12:20 AM)
 المشاركات : 269 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


نفس الحالة مرت بي العام الماضي
ولم اصلي التراويح ولا مرة
بعد مااخذت السيروكسات قبل سبع اشهر
الحمد لله تحسنت الحين
وصرت اصلي وماافكر بالافكار الي كانت تجيني اول
اللهم لك الحمد اولا واخرا


 

رد مع اقتباس
قديم 05-09-2008, 02:11 AM   #4
ساهر مع الامل
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية ساهر مع الامل
ساهر مع الامل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 20184
 تاريخ التسجيل :  05 2007
 أخر زيارة : 04-08-2014 (12:20 AM)
 المشاركات : 269 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اذا كنتِ ماتقدرين لاترهقي نفسك
خليكي جالسة وتابعي الامام بالقراءة
من خلال مصحف ولاتدخلي بالصلاة
وتحسب لك ان شاء الله النية
بعدين حاولي بالتدريج انكي تصلي الشفع والوتر فقط
وبالتدريج ان شاء الله مع العلاج تنتهي المشكلة


 

رد مع اقتباس
قديم 05-09-2008, 02:17 AM   #5
ساهر مع الامل
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية ساهر مع الامل
ساهر مع الامل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 20184
 تاريخ التسجيل :  05 2007
 أخر زيارة : 04-08-2014 (12:20 AM)
 المشاركات : 269 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


لو جائتك اعراض الخوف وانتِ في الصلاة
حاولي ان تتنفسي بعمق وبهدوء
حاولي ماتناظري قدامك انظري لموضع السجود فقط
يعني لاتنظري للناس الي قدامك
اتمنى لكِ الشفاء العاجل


 

رد مع اقتباس
قديم 05-09-2008, 05:37 AM   #6
تهاني الرياض
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية تهاني الرياض
تهاني الرياض غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 23007
 تاريخ التسجيل :  02 2008
 أخر زيارة : 28-06-2011 (12:05 AM)
 المشاركات : 310 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اخوي ابوعبدالله40
كلامك عين الصواب وهذا ماافكر فيه
وجائتني هذه النوبة العام وأنا في الحرم أمام الكعبة حتى اني تمنيت اني اموت وانا بهالمكان الطاهر ...!!
وحاولت اصلي بالتدريج واجلس كم مرة اذا حسيت بدوخة وغثيان
مثل اقتراح اخوي ساهر
واحس انه أنسب لي شي ...
ولكن الحمدلله على كل حال
وبيأتي اليوم اللي ببشركم فيه اني صليت التروايح كاملة مع الامام
شكر خاص لأخي ساهر مع الألم على اقتراحاته


 

رد مع اقتباس
قديم 14-09-2008, 02:30 PM   #7
ساهر مع الامل
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية ساهر مع الامل
ساهر مع الامل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 20184
 تاريخ التسجيل :  05 2007
 أخر زيارة : 04-08-2014 (12:20 AM)
 المشاركات : 269 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اخت تهاني ماحصل لك في مكة العام الماضي
حصل لي قبل سبع سنوات وفي الحرم المكي
وقتها خرجت من الحرم مفزوعا وكانت اول تجربة لي مع نوبة الفزع
ولله الحمد استطعت التغلب عليها بالعلاج السلوكي
لكنها عاودتني قبل سنة بسبب ضغوطات ومشاكل
لكن الحمد لله الامور مستقرة الان
والحمد لله اولا واخرا


 

رد مع اقتباس
قديم 22-09-2008, 11:40 PM   #8
yazeed
أخصائي نفسي


الصورة الرمزية yazeed
yazeed غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 25447
 تاريخ التسجيل :  08 2008
 أخر زيارة : 08-12-2014 (12:38 AM)
 المشاركات : 1,010 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


دربي نفسك على الاسترخاء ، بحيث تحاول ممارسته كلما شعرت بإثارة بهذا القلق لديك ، سيكون له مردود جيد للغاية وسيساعدك على التغلب عليه . وطبعًا التعرف على الأفكار التى ارتبطت بهذا وترسخت فى ذهنك منذ صادفت هذه الخبرة المؤلمة ، وتعديلها بحيث تتطابق مع الواقع وليس مع الصورة الذهنية ، هو من الأمور التى تمكنك من مواجهة هذه المخاوف

اخوك يزيد


 

رد مع اقتباس
قديم 27-09-2008, 11:28 PM   #9
سعود ...
عضو فعال


الصورة الرمزية سعود ...
سعود ... غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 25263
 تاريخ التسجيل :  07 2008
 أخر زيارة : 29-12-2017 (08:33 PM)
 المشاركات : 37 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


انا مثلك اختي الكريمه واتمنى لكِ الشفااااء

والله مليت لي تسع سنوات على هالحالة تهرب من الصلاة وانا في قمة الشوق لها
يالله كم اشتاااااااق لصلاة الفجر مع المسلمين وكم اشتاق لروحانيتها

هل هو نوبة هلع ؟ او رهاب


اريد علاج فعال لهذا الموضوع ااذا تكرمتم

سواء كان دواء او انسان جرب اتمنى انه يوصفلنا الي وماهو احسن دواء لهذه الحالة

قسم بالله تعتب



شكرا لكم ولكل يد طاهره تحسن وتنفع


 

رد مع اقتباس
قديم 28-09-2008, 01:44 AM   #10
بــنــدر سعد
عضو نشط


الصورة الرمزية بــنــدر سعد
بــنــدر سعد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 24193
 تاريخ التسجيل :  05 2008
 أخر زيارة : 25-04-2014 (02:19 PM)
 المشاركات : 181 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


تهاااااااااااااااني


الاخ سعووووووود
انا عندي سؤال لكم
ليش ماتراااجعووووووووو
دكتور نفسااااااني
ياجمااااعه والله ماانتم خسرانين شئ لما تزووروو اي دكتووور
المسئله تجربه جربوووو
شكرا


 

رد مع اقتباس
قديم 28-09-2008, 01:47 AM   #11
سعود ...
عضو فعال


الصورة الرمزية سعود ...
سعود ... غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 25263
 تاريخ التسجيل :  07 2008
 أخر زيارة : 29-12-2017 (08:33 PM)
 المشاركات : 37 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


حياك الله اخوي بندر


مرحبا فيك


وين افضل دكتور بالرياض ؟ ويعالج بضمير ؟


 

رد مع اقتباس
قديم 28-09-2008, 08:19 AM   #12
نجد الغلا
عضو جديد


الصورة الرمزية نجد الغلا
نجد الغلا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 24071
 تاريخ التسجيل :  05 2008
 أخر زيارة : 08-10-2008 (01:01 PM)
 المشاركات : 2 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


نفس حالتي نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلةنقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

وكل يوم تجيني ... وأقول لأهلي البلى في المسجد ونغيره كل يوم

والبلى والله فيني خخخخ

الله يتقبل منا جميعاً .......


 

رد مع اقتباس
قديم 28-09-2008, 01:14 PM   #13
((أبوعلي))
عميد المنتدى
مُعتـّق برائحــة الطين!


الصورة الرمزية ((أبوعلي))
((أبوعلي)) متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4554
 تاريخ التسجيل :  08 2003
 أخر زيارة : يوم أمس (09:59 AM)
 المشاركات : 10,633 [ + ]
 التقييم :  129
 الدولهـ
Saudi Arabia
لوني المفضل : Darkred


أختي تهاني الرياض...


وعليكم السلام ورجمة الله...



نوبات الهلع مرض معروف وهو قابل للشفاء بحول الله فعليكِ بالتداوي أما أن نوبات الهلع حرمتكِ صلاة التراويح ونفسكِ تتطلع وتتشوّق للصلاة وتحصيل الأجر فتأكدي أن هذا الدين العظيم لم يترك شيء إلا وضحه وبينه,والإنسان إذا نوى العمل الصالح ثم منعه مانع مثل المرض فيكتب له أجر نيته وإن كان أصلاً يعمل العمل ثم مرض او حبسه حابس بفضل الله يكتب له أجر العمل كاملاً كما قال صلى الله عليه وسلم:(إذا مرض العبد أو سافر كتب له ما كان يعمل صحيحا مقيما) وفضل الله واسع,,



وفقكِ الله لكل خير يا أختي...


 

رد مع اقتباس
قديم 29-09-2008, 04:16 AM   #14
بــنــدر سعد
عضو نشط


الصورة الرمزية بــنــدر سعد
بــنــدر سعد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 24193
 تاريخ التسجيل :  05 2008
 أخر زيارة : 25-04-2014 (02:19 PM)
 المشاركات : 181 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سعود ... مشاهدة المشاركة
حياك الله اخوي بندر
مرحبا فيك
وين افضل دكتور بالرياض ؟ ويعالج بضمير ؟
هلابك اخووي سعووود
فيه اكثر من دكتور على مستوى عالي
الدكتور البرافسور
عبدالله السبيعي في عيادة ميدي كير
العنوان طريف الملك عبدالله بعد مطعم ماما نوره
الدكتور الثااني
في مستوصف الشريف مستوصف متخصص في الطب النفسي
طريق الملك فهد
اسم الدكتور محمد خااااان دكتور مذكور بالخير
ولك ارق تحيه ياسيدي
بندر سعد


 

رد مع اقتباس
قديم 29-09-2008, 04:45 AM   #15
ساهر مع الامل
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية ساهر مع الامل
ساهر مع الامل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 20184
 تاريخ التسجيل :  05 2007
 أخر زيارة : 04-08-2014 (12:20 AM)
 المشاركات : 269 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


مع احترامي للطبيبين المذكورين
الا انه بالنهاية كم جملة للتطمين ماتستغرق خمس دقائق
بعدين يصرف لك سيروكسات
ارجوا ان تبحثوا عن طبيب يسوي لكم جلسات سلوكية
ليست واحدة بل على الاقل اربع جلسات في كل اسبوع جلسة لمدة ساعة
حتى تشعروا بان الخوف بدا يزول بالتدريج
ولاتنسوا ايضا جلسات التنويم الايحائي فهي مفيدة ايضا
وهي موجودة عند الدكتور حمود العبري بالرياض

واتمنى لكم الصحة والعافية
هذا بالاضافة الى الدواء ان احتاج الامر


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 01:37 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2018 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا