نفساني

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)
-   ملتقى المقالات النفسية والأبحاث (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=41)
-   -   عادات الناس الاكثر سعادة بقلم يونس اعريكة (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=84977)

يونس اعريكة 09-03-2013 07:26 AM

عادات الناس الاكثر سعادة بقلم يونس اعريكة
 
عندما تجد انسان سعيد، حاول ان تكتشف العادات التي يقوم بها يومياً لأنها سبب من اسباب سعادته، فاذا تعرفت على عادات الانسان السعيد وقمت بعملها انت ايضا ستصبح سعيد مثله، هناك الكثير من عادات الناس السعداء واليوم اعرفك على عشر عادات من عادات الناس الاكثر سعادة.


1- كن ممتناً لم تملكه من اشياء.
2- عش في الحاضر، واستمتع بكل لحظة.
3- احرص على الاكل الصحي، النوم الكافي ولا تنسى المشي يوميا على الاقل نصف ساعة.
4- اكتشف نقط ضعفك وابحث عن مدرب او شخص كفئ يساعدك ويوجهك على التخلص منها.
5- احرص على اللباس الجيد، الرائحة الجميلة، فذلك يبعث البهجة في نفسك ويخلقك لك الالفة مع الاخرين.
6- سامح الناس بسرعة وانسى كل التجارب السلبية معهم.
7- انطق فقط بالكلمات الايجابية، كلاماتك تصنع حياتك !
8- لا تحسد شخص تعرفه نجح بل كن سعيداً من اجل نجاح الاخرين من حولك واستفد من تجاربهم.
9- لا تركز على الاشياء التافهة وتحمل الهم لأجلها وهي تافهة لا تستحق ذلك.
10- اقرأ كل يوم في مجال تطوير الذات والنجاح لتتعلم اشياء جديدة تساعدك على ان تكون عادات السعادة.

بقلم يونس اعريكة

سكون النفس 11-03-2013 10:11 PM

اخي / يونس

عجبني جدا جدا موضوعك .... موضوع مهم ومفيد جدا .... انا سبق لي قراءة الموضوع وطبقته ووجدت فائده كبيره جدا

تحسنت حياتي تحسنا ملحوظا للمحيطين بي ...جزاك الله خير على هذا الموضوع الذي أتوقع أن يستفيد منه الكثير ....

لك شكري الجزيل...

أحمد البنا 12-03-2013 04:09 AM

ww0dwd لا تركز على الاشياء التافهة وتحمل الهم لأجلها وهي تافهة لا تستحق ذلك.



ww0dwd

عطر التفاؤل 26-05-2013 09:19 PM

يعطيك العافيــه على الطرح الاكثر من رائع
جزيل الشكر لك


الساعة الآن 03:58 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2022, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2022 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا