نفساني

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)
-   ملتقى كلنا معك (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=93)
-   -   أريد النجاح ولكن (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=75722)

عندليب الورد 27-03-2012 02:41 AM

أريد النجاح ولكن
 
أحبتي في الله السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كنت دائماً أبحث عن مكان أختبأ فيه وأضع هناك أسراري ثم أرحل بعيدأ ولكن تعبت من كثرت الإختباء أختكم تعاني من التأتأه التي تحطمت بسببها كثير من أحلامي فقد كنت متفوقةً دائماً ولله الحمد وتخرجت من الجامعة بنسبة طيبة لكن لا أستطيع مواصلة مشواري الدراسي لأني لابد من أن أناقش وأحاور الأساتذة والدكاترة فعزفت عن تحقيق هذا الحلم لقد كنت أتهرب من الظهور أمام الطالبات ومناقشة بعض المشاريع مع أني كنت القائدة لمجموعتي إلا أني لا أستطيع، أفكاري مرتبة لكن أخاف أن تظهر هذه التأتأه في كلامي فأتحاشى هذه الأدوار وقد يكون عندي أسئلة أو حتى إجابات لكن أرفض في نفسي أن أبوح بها وقد أطلب من بعض زميلاتي وأتظاهر بأني مرهقة تعبت من التظاهر أنا أجد صعوبة في نطق بعض الحروف وهي (ت - د - ك - ط ) وخاصة عندما أكون متوترة أو أمام جمع أستطيع نطقها بيني وبين نفسي بصوت خافت لكن أمام الآخرين لا أستطيع حتى لو كان هذا الجمع أولادي أو أخواتي أقول دائماً لنفسي أهدئي ولا تتوتري وقولي الكلام ببطء لكن عند تلعثمي في كلمة أبدأ بالتوتر فأجد نفسي أرتبك وأبدأ بالتأتأه ولا أخفيكم أني أعاني من هذه الحالة من يوم ما كنت بالصف الثالث الإبتدائي فأنا أذكر أني كنت في بعض الأحيان أضرب برجلي على الأرض لأنطق بعض الحروف وإزدادت الحالة وأنا في الصف الرابع إبتدائي ووالله أذكر نظرات معلمة العلوم لي ثم إختفت الحالة تقريباً وظهرت وأنا بالصف الثاني ثنوي واستمرت معي وأريد التنبيه على أمر مهم وهو أن الحالة تزداد عندما أكون مرهقة أو متوترة أو لم آخذ قسط كافي من النوم أتمنى أن تساعدوني ولكم مني فائق الإحترام والشكر .

حنين الشمري 27-03-2012 04:10 AM

يا هلا بالعندليب :)

نورتي المنتدى اختي

اختي هل التأتاه بدات منذ الولادة او فقط في الصف الثالث ؟؟

وما سبب ظهورها وهل هي وراثة يعني فيه احد من الاهل كذا ؟؟

عندليب الورد 27-03-2012 01:56 PM

هلا بك أخيتي
التأتأه لم تكن من البداية موجوده وأنا أذكر أول ظهور لها وكنت مستغربة عندما كنت بالصف الثالث ابتدائي وهي ليست وراثية وشكراً على تجاوبكم مع مشكلتي بارك الله فيكم .

ملكة السكوت 29-03-2012 12:20 AM

اهلا بك اختي عندليب
ربي يحفظك و يوفقك ان شاء الله
اختي التاتاة امر شائع و لا يدعو للحرج لكن فقط يجب ان يكون الطموح اكبر منه
انتي قلتي انك تتحرجين من كلامك و انتي انسانة ناجحة و من المفروض ان يكون العكس
و ان لا تجعليها تعيقك عن تقدمك
و اعتقد ان التاتاة تتعالج و الله اعلم لذلك حاولي ان تبحثي عن العلاج و السبب اولا
لاني امتلك قريبة عندي تعاني منها جراء صدمة و هي الان في حالة تحسن افضل من ما كانت و لله الحمد
لذلك لا تكبري ابدا هذا الموضوع و واصلي نجاحك و نحن معك باذن الله

عندليب الورد 29-03-2012 01:32 AM

أشكركم جميعأً أنتم بالفعل كالبنيان المرصوص أنا أدرك بالفعل أهمية إدراكي للحجم الطبيعي لمشكلتي وأنها يجب أن لا تعيقني عن الوصول لأهدافي لكن أنا أصور حالتي كما هي أنا اعرف الذي ينبغي عليّ فعله وهو أنه يجب أن لا تتحطم كل الأحلام التي أحملها جراء صعوبات تمر علي لكن لا أعرف كيف أتخطى هذه الصعوبات أنا أشعر أنَّ الصعوبات التي أمر بها حالياً ما هي إلا تراكمات لمشاعر قاسية منذ الصغر لا أتذكرها بكل تفاصيلها لكن هناك أطياف حزينة أرها تلوح في صفحات عمري الخالية أنا أذكر أني كلما أزعجني شيء كنت أمسك ورقة وقلم وأكتب تلك المشاعر بصورة بريئة وأني سوف أخرج من المنزل وأضيع ، قد يضحك من يسمعني وأنا أقول أن فتاة بعمر العاشرة كانت بهذا السخف لكن هذا ما كنت أفعله حقاً وأنا أتذكر أني كنت أرتكب أخطاء وأمنع أمور ثم أخبر الآخرين أن أختي هي التي فعلت ذلك لا أعرف كيف قلت لكم ذلك لكن أنا لم اقل ﻷحد ذلك من قبل أنا الآن أم ﻷطفال إلا أني ضعيفة من الداخل قد يكون تفوقي الدراسي منذ الصغر حتى أثبت للآخرين بأني لست شخص ضعيف أو سيء لكن أنا في الحقيقة سيئة لذا طلبتكم المساعدة أريد طريقة وأسلوب أتبعة حتى تتوافق شخصيتي الضعيفة من إرادتي الطموحة أخاف تتحطم هذه الطموحات أمام عقبة التأتأه أنا بجد تاركه إكمال دراستي بسبب هذه العقبة فقط ولا أحب سيرة الجامعة وأتحسر عندما ارى شهادتي الجامعية وأرفض أي وظيفة فيها إلقاء أرجو من الأخصائيين أرشادي لأسلوب أو حتى علاج يخفف من حدة التأتأة .

حنين الشمري 29-03-2012 02:13 AM

اختي عندليب من خلال تجربتي بالحياة وما اشاهده حالتك تنحسر في امرين

اما

عقدة

او

الاصابة بالعين والعين حق

مارئيك ؟؟

(نوفا) 29-03-2012 02:38 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عندليب الورد (المشاركة 767616)
أشكركم جميعأً أنتم بالفعل كالبنيان المرصوص أنا أدرك بالفعل أهمية إدراكي للحجم الطبيعي لمشكلتي وأنها يجب أن لا تعيقني عن الوصول لأهدافي لكن أنا أصور حالتي كما هي أنا اعرف الذي ينبغي عليّ فعله وهو أنه يجب أن لا تتحطم كل الأحلام التي أحملها جراء صعوبات تمر علي لكن لا أعرف كيف أتخطى هذه الصعوبات أنا أشعر أنَّ الصعوبات التي أمر بها حالياً ما هي إلا تراكمات لمشاعر قاسية منذ الصغر لا أتذكرها بكل تفاصيلها لكن هناك أطياف حزينة أرها تلوح في صفحات عمري الخالية أنا أذكر أني كلما أزعجني شيء كنت أمسك ورقة وقلم وأكتب تلك المشاعر بصورة بريئة وأني سوف أخرج من المنزل وأضيع ، قد يضحك من يسمعني وأنا أقول أن فتاة بعمر العاشرة كانت بهذا السخف لكن هذا ما كنت أفعله حقاً وأنا أتذكر أني كنت أرتكب أخطاء وأمنع أمور ثم أخبر الآخرين أن أختي هي التي فعلت ذلك لا أعرف كيف قلت لكم ذلك لكن أنا لم اقل ﻷحد ذلك من قبل أنا الآن أم ﻷطفال إلا أني ضعيفة من الداخل قد يكون تفوقي الدراسي منذ الصغر حتى أثبت للآخرين بأني لست شخص ضعيف أو سيء لكن أنا في الحقيقة سيئة لذا طلبتكم المساعدة أريد طريقة وأسلوب أتبعة حتى تتوافق شخصيتي الضعيفة من إرادتي الطموحة أخاف تتحطم هذه الطموحات أمام عقبة التأتأه أنا بجد تاركه إكمال دراستي بسبب هذه العقبة فقط ولا أحب سيرة الجامعة وأتحسر عندما ارى شهادتي الجامعية وأرفض أي وظيفة فيها إلقاء أرجو من الأخصائيين أرشادي لأسلوب أو حتى علاج يخفف من حدة التأتأة .

أختى ...سأرسل رابط موضوعك للأستاذة نورة ..(إخصائية بالمنتدى)لتقوم بالرد عليكِ

إن شاءالله ،،

عندليب الورد 29-03-2012 10:51 AM

سوف أقوم برقية نفسي بالرقية الشرعية جزاكم الله كل خير وأشكرك أخت نوفا على تعاونك

الحوراني 29-03-2012 01:22 PM

اختي الكريمه

بكل بساطه انت تعانين من اضطرابات النطق ،،، وهذا ليس فيه أي احراج ، كثيرون في عالمنا يعانون هذا

الإضطراب ،،، ويسمونه ايضا اضطرابات الفصاحه ،، وبإمكانك رغم تأخرك الى الآن ، أن تزوري اخصائية

في علاج النطق واللغه ،،، وهي سترشدك بصورة افضل كيفية تجاوز هذه الحروف ،،،


اهلا بك دائما

عندليب الورد 29-03-2012 11:40 PM

شكراً لك أخي الحوراني فور قراءتي لردك بحثت عن معنى اضطراب النطق وبصراحة كل أشكال اضطراب النطق لا توجد عندي ولله الحمد لكن أنا شكيت في شكل ممكن يكون عندي وأنا ما أعرف وهو ما يسمى بعقد اللسان أريد توضيح الأمر لك لعلك من خلال معرفتك تقول لي إذا كان هذا اضطراب أو لا أنا ممكن يسأل سؤال ما وتكون إجابته مثلاً مدينة طرابلس أستطيع أن أقول طرابلس بصوت خافت تسمعه أذني أو من بجانبي إذا كان منتبهاً لي لكن بمجرد أن أقول الإجابة أمام الآخرين أعجز عن نطق الحرف وكأن لساني يثقل وأنطقها لكن بصعوبة يشعر بها من حولي هذا هو الألم الذي أنا متضايقة منه نظرة الشفقة ممن حولي لأنهم يدركون أني أجد صعوبة في نطق الحرف مع أني أستطيع نطقه بصورة ممتازة بصوت خافت وأريد أن أوضح أمر ليست التأتأه تأتيني في كل وقت كما ذكرت في أول عرض لي لموضوعي عندما أكون هادية وغير منفعلة وآخذه قسط كافي من النوم لا تأتي التأتأه لكن كما تعرف الحياة ممتلئة بالضغوطات التي لا تخلو منها حياة أي بشر هنا ألاحظ التأتأه فمثلاً عند بكائي أو في قمة إنفعالي تتحجر الحروف في لساني وأنزعها نزع وصلتك الصورة أرجوك إذا كان هذا من خلال خبرتك له علاقة باضطراب النطق أرشدني أرشدك الله لكل خير إلى مركز أو أخصائية لذلك وجزاك الله خيراً

نوره التميمي 30-03-2012 09:15 PM

اهلا بك اختى الكريمه ..

من وصفك للحاله يبدو انك تعانين من تأتأه ثانويه وهي مكتسبه وتظهر نتيجة القلق والتوتر وعند مقابلة الآخرين وهي اسهل في العلاج من التأتأه الاوليه والتي غالبا تظهر منذ السنوات الاولى في عمر الانسان ويلعب الجانب الوراثي دور كبير فيها ..

اذن فالتأتأه التي لديك علاجها اسهل بكثير ان شاء الله .. ولكن يتطلب ذلك منك اراده صلبه .. فينبغي عليك تدعيم ثقتك بنفسك والبحث عن مصادر القلق لديك وتخفيفها فغالبا تكون نتيجة افكار وهميه ينبغي عليك تغييرها ومحاولة التأقلم اكثر مع نفسك اثناء الكلام ومحاولة عدم مراقبة نفسك اثناء الكلام حتى وان اخطأت او خفت صوتك .. فالمهم ايصال الفكره ..

كذلك ينبغي عليك ممارسة جلسات علاجية مع نفسك عن طريق القراءه بصوت عالي .. وبطء والتدريب على اخراج الحروف من مخارجها بصوت ثابت ومتزن .. بمعنى تدريب نفسك يوميا على الكلام او الالقاء وكأنك في حضرة الناس .. ومن الامور المفيده في ذلك قراء القرآن بتجويد .. والتسجيل في حلقات القرآن امر مهم جدا وسوف يساعدك على الكلام بالاضافه الى الاختلاط بالناس وهذا له دور في تخفيف القلق ..

كذلك تمارين الاسترخاء يجب ان يكون لها نصيب يومي .. وذلك عن طريق التنفس المتدرج وبأمكانك الاستفاده من مواقع النت الخاصه بذلك ..

واخيرا ..

العلاج الدوائي مفيد جدا في مثل حالتك لعلاج القلق والمخاوف فهي تساعد في علاج التأتأه و التلعثم الذي يظهر بسبب التوتر والقلق .. لذلك انصحك بمراجعة الطبيب النفسي لاعطائك الجرعات المناسبه ..


مع تمنياتي لك بالشفاء العاجل ..

المستقبل احلى 29-04-2012 09:32 PM

بارك الله فيك

مشتاق يارب 02-12-2012 04:44 AM

الله يعنك اختي ويوفقك لما يحبه ويرضاه

مصارع الرهاب 10-12-2012 05:51 PM

الشيء الذي تعنين منه لا شيء، اعتبريه هكذا لاشيء وتوكلي على الله، انت بخير والف خير لا تشوبك شائبة اختي

عقل 24-01-2013 02:27 PM

الله يشفيكِ شفاء لا يغادر سقما
أنا مثلكِ تماما معاناة من الطفولة القاسية أنواع الضرب والتحطيم والتحقير عانيت منها والمشكلة من الاهل حسبي الله ونعم الوكيل ، تركت دراستي الجامعية كنت طالب هندسة بعدين رجعت ولكن لقسم أخر ولم استطيع إكمال الدراسة أيضا تركت الدراسة للمرة الثانية وجلست بدون دراسة لمدة 10 سنوات تقريباَ ، بعد زواجي تصدقون أصبحت أمارس الضرب بأبني الصغير على أتفه الاسباب والنتيجة أبني مريض بنفس مرضي . الله يشفيني ويشفي كل مريض آمين يارب


الساعة الآن 12:12 AM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2021 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا