نفساني

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)
-   ملتقى أصحاب الإكتئاب (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=57)
-   -   الكسل والخمول (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=122468)

كفاك غرور 21-01-2017 12:38 AM

الكسل والخمول
 
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

يا اخوان انا عندي مشكلة وهي الكسل والخمول يعني طريح الفراش طول اليوم اذا جيت أذاكر أو اسوي أي نشاط بسرعه أحس بالكسل والنعاس هل فيه دواء يساعد على النشاط والتركيز لأن حرام باقي شباب وطول الوقت منسدح

رسوم متحركة 21-01-2017 02:43 AM

إستعن بالله و لا تعجز ثم عليك بالبروزاك و إن شاء الله أمورك تمام

كفاك غرور 21-01-2017 07:49 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رسوم متحركة (المشاركة 1227549)
إستعن بالله و لا تعجز ثم عليك بالبروزاك و إن شاء الله أمورك تمام



شكرا لك جربت لوسترال و سبراليكس لكن زادت المعاناة أخاف هذا الدواء مثلهم يسبب الكسل والنوم المتواصل والنسيان

عمر عبدالله 21-01-2017 10:31 AM

من تجربه شخصيه اشرب ماء كثير و راح تلاحظ التغيير على المستوى النفسي و البدني
الماء يزيد الطاقه و يحسن المزاج

أبوأمل 21-01-2017 04:51 PM

هل أنت يا أخي تعاني من النسيان ....
من ناحية الكسل فأنصحك بعلاج لا بأس به شيء أفضل من لا شيء
عليك بالرياضة ولاتجهد نفسك 3 أو 4 مرات بالأسبوع وأنصحك أن تكون مشي حتى تستمر عليها نص إلى ساعة إلا ربع
وإن كنت تحب كرة القدم ولديك من تلعب معه فممتاز أيضا
وإن كنت تحبذ نوع آخر من الرياضة فأنت سيد نفسك

كفاك غرور 21-01-2017 09:47 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عين النجار (المشاركة 1227597)
من تجربه شخصيه اشرب ماء كثير و راح تلاحظ التغيير على المستوى النفسي و البدني
الماء يزيد الطاقه و يحسن المزاج


والله ياغالي جربت اشرب كل يوم ماء بدون فايدة جسدي لا يتقبل لا أي شي لكن الحمدلله على كل حال

كفاك غرور 21-01-2017 09:50 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبوأمل (المشاركة 1227690)
هل أنت يا أخي تعاني من النسيان ....
من ناحية الكسل فأنصحك بعلاج لا بأس به شيء أفضل من لا شيء
عليك بالرياضة ولاتجهد نفسك 3 أو 4 مرات بالأسبوع وأنصحك أن تكون مشي حتى تستمر عليها نص إلى ساعة إلا ربع
وإن كنت تحب كرة القدم ولديك من تلعب معه فممتاز أيضا
وإن كنت تحبذ نوع آخر من الرياضة فأنت سيد نفسك

صحيح عندي من فتره صداع متقطع و حالة من النسيان وعدم التركيز


بخصوص الرياضة من أسبوع بدأت أمارس الركض والمشي لمده 10 دقائق وأحيانا أكثر ولكن لم أشعر بذالك التحسن من ناحيه النشاط أو غيرها من الأعراض اللي ذكرتها

مغربي عابر 24-09-2021 04:04 AM

ادا ما عندك قلق بروزاك او ويلبرتن

أيّوب 25-09-2021 12:50 AM

لم تذكر لنا تشخيصك الاساسي....وربما كان عندك قولون عصبي. .اكشف عند دكتور باطنة اولا قبل البدء في العلاج النفسي

حياه سهله 13-10-2021 02:11 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كفاك غرور (المشاركة 1227530)
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

يا اخوان انا عندي مشكلة وهي الكسل والخمول يعني طريح الفراش طول اليوم اذا جيت أذاكر أو اسوي أي نشاط بسرعه أحس بالكسل والنعاس هل فيه دواء يساعد على النشاط والتركيز لأن حرام باقي شباب وطول الوقت منسدح

المشكله هذي عندي من كان عمري عشرين سنه والان وصلت الاربعين ولازالت وزرت اطباء باطنيه وعظام وروماتيزم دون فائده حتى ايقنت ان هذا بسبب الحاله النفسيه
خمول وكسل مو طبيعي وكل شي عندي مأجل

مغربي عابر 13-10-2021 07:52 AM

ممكن اعراض سلبية للدهان و ممكن اكتئاب


الساعة الآن 10:33 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2021 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا