عرض مشاركة واحدة
قديم 10-10-2019, 04:43 PM   #166
اميره الفهد
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية اميره الفهد
اميره الفهد متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 57778
 تاريخ التسجيل :  11 2017
 أخر زيارة : يوم أمس (09:35 AM)
 المشاركات : 441 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مغسلة الأموات مشاهدة المشاركة
انا حاليا تركت الادوية
ولكن حالتي للأسف ليست مثل السابق
احيانا تصيبني نوبات كرب من فترة الى فترة واضطر لاستخدام بعض مضادت الذهان للتهدئة
ولكن الحمد لله الاكتئاب والكرب وحالات الخوف والهلع تم السيطرة عليها بشكل كبير يمكن كل شهرين او ثلاثة اشهر تصيبني نوبة كرب او حالات خوف

ولكن حاليا مشكلتي الكبيرة هي في الارق والاحلام الشاذة
نومي اصبح متقطع جدا وغير مريح ونادرا ما استطيع النوم بشكل مريح
واضطر اني استخدم ادوية مساعدة على النوم مثل السيروكويل وزيبريكسا ولارجاكتيل
انا اول مابديت اخذ فيتامين ب المركب والمغنيسيوم تحسن نومي كثيير واحسه زاد بعد. الفيتامينات هاذي زينه للدماغ جربيها يمكن ترتاحين


 

رد مع اقتباس