عرض مشاركة واحدة
قديم 20-10-2021, 06:09 AM   #85
شهيد الحب
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية شهيد الحب
شهيد الحب متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 61513
 تاريخ التسجيل :  02 2021
 أخر زيارة : يوم أمس (08:36 PM)
 المشاركات : 302 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أحمد موسى مشاهدة المشاركة
في دكتور سعودي في بريطانيا
قالي اعكس جدولك بحيث يكون النوم في النهار والليل صاحي يقول بعض الناس ينفع معهم هذه الطريقة
هل احد منكم جرب عكس جدوله اليومي

النوم في النهار نوم متعب للغاية انا جربت وكأن نوم النهار عبارة عن بنزين لإشعال القلق والاكتئاب في الجسم !!
طيب انت حاليا كيف وضعك هل تنام ساعة او ساعتين في اليوم أو لا تنام أبدا ؟
وكيف جودة نومك هل تنام نوم عميق ام ان نومك كله احلام شاذة وكوابيس؟


 

رد مع اقتباس