الموضوع: فضفضة الروح,, ღ
عرض مشاركة واحدة
قديم 20-09-2011, 10:43 AM   #8
أمل الروح
المدير العام للموقع
روح نفساني


الصورة الرمزية أمل الروح
أمل الروح متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 34210
 تاريخ التسجيل :  05 2011
 أخر زيارة : اليوم (12:37 PM)
 المشاركات : 22,216 [ + ]
 التقييم :  325
لوني المفضل : Darkcyan


احببت ان اذكر نفسي انه علي وضع برنامج يومي و ان اكتب فيه كل يوم ما يجب علي فعله ان شاء الله و علي احترامه مهما كان ذلك صعبا

لكي لا يطغى علي وقت الفراغ فعلي القضاء على الفراغ و الوحدة و الخمول لانهم احد اسباب الوساوس و الافكار السلبية

و علي ايضا ان احافظ على الساعات التي اخصصها للنت و خاصة لنفساني

و الساعات التي اخصصها لاعمالي بالبيت

و لابنائي

و للترفيه عن نفسي



لا يجب علي ان اقلق لانه لن يفيدني و لكن سيزيد من توتري ..... فلماذا اقلق


باذن الله ساحافظ على جدولي

سابدا اولا باعمالي ساخصص للشطر الاول منها ساعتين و امنع نفسي فيها من الرجوع الى النت مهما كان ذلك صعبا

لذلك استودعكم الله

و لي عودة ان شاء الله


 

رد مع اقتباس