المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى المقالات النفسية والأبحاث
 

ملتقى المقالات النفسية والأبحاث المقالات وخلاصة الكتب النفسية والإجتماعية

لا تخطط لحياتك بل نمي عاداتك !

بسم الله الرحمن الرحيم الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله. دائمًا ماكانت رغبتي نحو النجاح تدفعني إلى القيام بالعديد من الاجراءات في حياتي من اجل

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 16-03-2019, 07:58 PM   #1
العولقي
عضو نشط


الصورة الرمزية العولقي
العولقي متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 49725
 تاريخ التسجيل :  01 2015
 أخر زيارة : يوم أمس (04:35 PM)
 المشاركات : 114 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
لا تخطط لحياتك بل نمي عاداتك !



بسم الله الرحمن الرحيم


الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله.

دائمًا ماكانت رغبتي نحو النجاح تدفعني إلى القيام بالعديد من الاجراءات في حياتي من اجل تحقيق ما اطمح إليه، لقد كانت لي أحلام اطاردها باستمرار فمثلًا كنت أحلم بأن اصبح أستاذًا جامعيًا وكنت أحلم بأن أمتلك لياقة بدنية عاليه وكنت أحلم بأن اجمع مايكفي من المال لتأمين مسقتبلي ومستقبل أسرتي ، وفي سبيل ذلك كنت جادًا بمعنى ولم أكن أهفو نحو هذه الاهداف بشيء من الهوى والتمني بل كان كثيرًا ما يؤلمني أنني اعاني من أجلها ، لقد كنت أسهر الليل وانا افكر باستمرار وأقرأ الكتب واستمع للنصائح والتوجيهات وكنت أتحمس من أجل العمل، ومن أجل تحقيق هدفي، غير أن هدفي هذا مع كل محاولة كنت أقدم عليها في سبيله كان يبتعد عني أكثر مما أقترب منه وكان يبدو لي صعب المنال، فكرت كثيرًا في الاسباب المانعه فوجدتها كثيره فمثلًا مرضي نفسي الذي اهملته طويلاً بدون علاج ولكن دعنا من المرض هناك سبب أخر يغفل عنه الاخرين وغفلت عنه انا شخصيًا وهو يكمن في الاستراتيجية التي اتبعتها من أجل تحقيق هدفي، فقد كان التكتيك الذي قمت به هو أول خطوه نحو الفشل لا نحو النجاح ، واعني تلك الحركه التي صدرت مني وكانت سببًا في صعوبة المهمه وفي تعقيدها الا وهي التخطيط ، نعم التخطيط هو أكبر خطأ يرتكبه البعض في سبيل تحقيق اهداف حياته الشخصية، لقد كنت أخطط لمستقبلي على المدى البعيد وكنت أخطط للعمل اليومي، فمالذي كان يحصل، بختصار كانت النتيجة شعور كئيب ينتابني يجعلني اتحسس من القيود التي جلبها التخطيط إلى نفسي ، لا ادري كيف فاتني بأن الإنسان كائن حر مفطور على الحرية لا يحب التقيد بشيء ولكنه يحب ان يمضي إلى الشيء برضاه وبمحبته، لم اشعر بالحب تجاه عملي بسبب أني لم اقم ببناء علاقة قوية بيني وبين عملي ، او بمعنى اخر لم اقم بتحويل العمل إلي عاده تلقائيه امارسها بكل اريحيه بل جعلته نشاطًا غير اعتيادي يستدعي التركيز المستمر مما ارهقني وجعلني انسحب في كل مره، لهذا بعد أن فكرت وقرأت القليل وجدت أن التخطيط لا يصلح للحياة الشخصية انما يصلح لعمليات التسويق والبناء وغير ذلك إي انه يصلح في اماكن اخرى غير الحياة الشخصية لا ادري كيف يخطط الاخرون وينجحون في تخطيطهم ولكنني أشعر بأن التخطيط مجرد دعايه وهمية نحو النجاح فالاقدار دائمًا ما تسيرك بعيدًا عن ما ظننت انك في صدده، وأني ارى برأي المتواضع ان افضل وسيلة للمضي نحو النجاح هي بتكوين العادات الايجابيه التي تحملنا إليه ،مثلًا تكوين عادة العمل اذا استطاع الفرد تكوينها تصبح مصدر سعاده بالنسبه له ، أعمل عملًا تحبه ليس لهدف اخر سوى الاستمتاع به كممارسة الرياضة مثلًا المريض النفسي من أكثر الناس حاجه لها لأنها تقلل التوتر وتريح الاعصاب فلو استطاع احدنا ينمي عاده في الرياضة فيكون حقق في حياته عدت اهداف منها الالتزام والانضباط وتعويد النفس على ذلك ومنها الصحة الجيدة ومنها الراحه النفسيه وتحسين المزاج هذه امور تساعد اذا وضعتها إلي جانب العمل المحبوب كممارسة حرفة كتابه تصميم تصليح كنت بذلك حققت شيء إيجابي، لذا ابتعد عن التخطيط لحياتك ولتكن اهدافك واضحه وخطواتك لها متوازنه من خلال عدم اجهاد النفس فوق المستطاع وعدم إكراه النفس خذ المسألة بأريحيه شيء عادي تفعله لتمضية الوقت وهكذا ستروض نفسك على المزيد مع مرور الوقت وستمضي نحو الهدف الذي تسمو إليه شيئًا فشيئًا.

المصدر: نفساني



 

رد مع اقتباس
قديم 16-03-2019, 10:02 PM   #2
أبو نجلا
V I P
الفاتك الضاري


الصورة الرمزية أبو نجلا
أبو نجلا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 55993
 تاريخ التسجيل :  03 2017
 أخر زيارة : اليوم (03:54 AM)
 المشاركات : 5,803 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Palestine
لوني المفضل : Brown


خطك صعب ما ينقرا

ياليت تعدل خطك عشان نقرا زين :)


 

رد مع اقتباس
قديم 16-03-2019, 11:02 PM   #3
العولقي
عضو نشط


الصورة الرمزية العولقي
العولقي متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 49725
 تاريخ التسجيل :  01 2015
 أخر زيارة : يوم أمس (04:35 PM)
 المشاركات : 114 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


راح علي التعديل ماقدر اراجعه


 

رد مع اقتباس
قديم 17-03-2019, 12:32 PM   #4
قلب طيب
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية قلب طيب
قلب طيب متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 49204
 تاريخ التسجيل :  11 2014
 أخر زيارة : يوم أمس (03:53 PM)
 المشاركات : 714 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


صحيح ..كما يقولون : (دبر ألا تدبر )


 

رد مع اقتباس
قديم 17-03-2019, 07:24 PM   #5
سعيد رشيد
( عضو دائم ولديه حصانه )


الصورة الرمزية سعيد رشيد
سعيد رشيد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 56016
 تاريخ التسجيل :  04 2017
 أخر زيارة : اليوم (12:50 AM)
 المشاركات : 2,480 [ + ]
 التقييم :  13
لوني المفضل : Cadetblue


بارك الله فيك و نفع بك


 

رد مع اقتباس
قديم 17-03-2019, 08:24 PM   #6
عبدو عمر
( عضو دائم ولديه حصانه )


الصورة الرمزية عبدو عمر
عبدو عمر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 27464
 تاريخ التسجيل :  04 2009
 أخر زيارة : 24-03-2019 (01:04 PM)
 المشاركات : 3,396 [ + ]
 التقييم :  12
 الدولهـ
Algeria
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Blueviolet


السلام عليكم
موضوع جميل
بالتوفيق دائما


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML متاحة

الانتقال السريع


الساعة الآن 12:53 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2019 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا