المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى أصحاب الوسواس
 

ملتقى أصحاب الوسواس ملتقى جميع الأعضاء الذين يعانون من الوسواس بجميع انواعه وقصتهم مع المرض .

الإهداءات
ظل امرأة من نفساني 18-08-2018 07:15 AM
‏﴿ لئِن شكرتُم لأزيدنّكُم ﴾ ‏الحمدلله على ماذهب وعلى مابقى وعلى ما سيأتي ، الحمدلله دائماً وابدا♥️

كلمة طيبة من نفساني 18-08-2018 01:10 AM
توفقوا رجاءا عن الفتي في أمور العلاج الدوائي فليس كل حالة نفسية يوصف لها الدواء وهناك العلاج السلوكي والديني

كلمة طيبة من نفساني 17-08-2018 07:33 PM
وصدقني ليست هناك سعادة أجمل من القرب من رب العالمين فثمة هناك راحة وطمأنينة لاتتوافر في علب الأدوية وأروقة المستشفيات

ظل امرأة من نفساني 16-08-2018 08:11 AM
‫إذا طوقك الحزن وأردت السرور،‬ ‫وإذا تعبت من الهم وأردت الفرح،‬ ‫وإذا عانيت من الفقروأردت الغنى،‬ ‫فعليك بالاستغفار 🌹أستغفر الله العظيم وأتوب إليه🌹‬

ظل امرأة من نفساني 15-08-2018 08:46 AM
يقول ابن القيم : من أراد انشراح الصدر ، و غفران الذنب ، و تفريج الكرب ، و ذهاب الهمّ ، فليُكثر من الصلاة على النبي ، اللهم صّلِ وسَلّمْ عَلى نَبِيْنَا محُمدً ﷺ

ظل امرأة من نفساني 14-08-2018 07:27 AM
اللهم أمسح على صدورنا برحمتك ولاتدع لنا حزنآ يقلق مضاجعنا ولا همآ يسرق النوم من أعيننا ولابكاء يرهق أرواحنا وحقق لنا مانتمنى برحمتك يا أرحم الراحمين


إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 29-01-2017, 03:04 PM   #16
حلفاوية
عضو جديد


الصورة الرمزية حلفاوية
حلفاوية غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 55444
 تاريخ التسجيل :  01 2017
 أخر زيارة : 02-04-2017 (09:32 AM)
 المشاركات : 7 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
Icon12



انا جربت طريقتين عدم الاسترسال
كييييييف
كانو حدا يكلمنى وانا ماارد

والسخرية وابتسامه عريضة

وشي مهم جدااا الاذكار
والتداوى بالاعشاب نفعنى كتير وكل مااجاتنى الحالة اشغل نفسي بشي وقبل كنت اجلس كتير لوحدى الحين لا ماارقد الا للنوم
وربنا يشفينا جميعااا


 

رد مع اقتباس
قديم 30-01-2017, 03:00 AM   #17
امتياز
مراقب إداري
نحن بجانبك


الصورة الرمزية امتياز
امتياز غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 52800
 تاريخ التسجيل :  02 2016
 أخر زيارة : 15-08-2018 (04:09 AM)
 المشاركات : 2,540 [ + ]
 التقييم :  14
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Cadetblue


حلو يا أخت حلفاويه استمري

وبلغينا بالنتيجة


 

رد مع اقتباس
قديم 18-02-2017, 02:16 PM   #18
أبوأمل
( عضو دائم ولديه حصانه )
عقل جميل


الصورة الرمزية أبوأمل
أبوأمل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 37467
 تاريخ التسجيل :  02 2012
 أخر زيارة : 06-12-2017 (06:15 PM)
 المشاركات : 3,397 [ + ]
 التقييم :  19
 الدولهـ
Iraq
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Gray


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم البنوتات مشاهدة المشاركة
بارك الله فيك

بس عندي ملاحظات...
القناعة بأن هذه الأفكار المزعجة إنما هي من الشيطان
طبعا أي فكرة سلبية هي من الشيطان لأنه عدونا الأول و الخطير...
ولكن يقول تعالى أيضا : " إن كيد الشيطان كان ضعيفا "
وأظن أن الله لن يترك الشيطان يعذبنا ومهمة الشيطان هي الوسوسة أما المريض فمايشعر به هو العذاب..
وما أريد قوله أن سبب المشكلة هي ....المرض الذي يستدعي العلاج
وطبعا ما ذكرته هو من بين العلاج
و الشيطان له دور في تضخيم الأمور وليس هو السبب الرئيسي

التوقف عن الاسترسال معها وعدم الاستمرار بالتفكير بها بل توقف مباشرة ولا تسترسل .
وإياك والدخول معها في نقاشات علمية لأنها في النهاية ستغلبك ولن تستفيد من نقاشك شيئا !!

بالنسبة للاسترسال ... أنا أحسها بالعكس...
يعني لما تجيني فكرة وسواسية أبدأ أناقش معها..وبالعكس لأنها سخيفة فلا أجد لها حجة تقنعني و غالبا أصل إلى نتيجة أنها تافهة و غير صحيحة


إذا جاءتك الفكرة فأشغل نفسك بأمر آخر بعيد كل البعد عن هذا الوسواس
وبالنسبة لاشغال النفس...
فوالله أحيانا يعجز الانسان عن فعل أي شيء
وأنا أستغرب فيمن ينصح بالقراءة للخروج من القلق ...
ـ وطبعا لا أقصد موضوعك هنا فأنت لم تذكري القراءة ـ
طبعا المطالعة شيء مهم ومفيد
ولكن ما لا يعلمه هؤلاء ...أن بعض المرضى النفسيين ـ ومنهم أنا ـ
لا أستطيع التركيز و أفقد القدرة على الفهم بل و تصيبني نوع من البلادة...

ابتعد عن الشكوى للآخرين
وهذا مهم جدا....
فالشكوى تزيد المشكلة ولا تحلها...
ولكن في نفس الوقت أبحث عن شخص مقرب و يفهمك...
واحكي له تلك الأفكار
أنا شخصيا بمجرد أن أحكي المشكلة مع من أثق به...
أجد أنها أصبحت تافهة جدا
وحتى هذا الانسان يساعدني في النصح و الارشاد

يجب عليك أن تنسى المرض نهائيا ولا تجعله شغلك الشاغل بل بمجرد أن تبدأ بتطبيق علاجنا فاعلم أنك بدأت تسير في الطريق الصحيح والشفاء آت بإذن الله مهما طال الزمن أو قصر

وكيف أنسى شيئا أشعر به في داخلي؟؟؟؟
نعم فلنقل نتجاهله قدر المستطاع...ولكن ننساه!!!
فإذا نسيناه فهو لا ينسانا

إذا أحسست بأعراض الخوف فا طمئن واعلم أن ذلك من الأمور الطبيعية جدا ، لأن الخوف إذا زاد عن الحد الطبيعي لا بد أن يكون له بعض الأعراض وبمجرد أن يهدأ الإنسان ويزول الخوف تبدأ الأعراض بالاختفاء شيئا فشيئا

لا والله لا تختفي بسهولة..
فقد تهدأ نفسية الانسان ويذهب عنه القلق والخوف..
ولكن تبقى تلك الأعراض الجسدية التي تزعج المرء و تجعله يعود للحالة من جديد
وقد تستمر أياما بل وشهورا ...إن لم يكن سنوات

واحذر من محاولة تهدئة نفسك بمحادثتها سرا بأن تتكلم مع نفسك بعبارات كثيرة كـ
( أنا لست خائفا ، أو أنا قوي ونحو ذلك )


أما هنا فلم أفهم قصدك....
بل بالعكس أظن أن على الانسان اقناع نفسه بذلك وترديد تلك العبارات حتى يصدقها عقله
أظن أختي أم البنوتات أنت أقرب لكونك تعاني من قلق عام وهلع
والتعامل معه يختلف عن الوسواس القهري للأمانة أرى كثيرا من الإخوة والأعضاء هنا تختلط عليه التشخيصات وأتفق معك فيما ذكرت من ناحية مرضك
وهذا الخلط يسبب مشاكل كثيرة
فهناك من مرضى القلق والهلع من يمر بشيء من الحزن ويظن أنه المقصود بمرض الاكتئاب
وهناك من هو مريض بالاكتئاب ولديه شيء من القلق الذي هو من أعراض المرض فيظن أنه مصاب بالقلق العام

للأمانة أتفق معكي في النقطة الأولى فمن يقول أن الوسواس القهري ضعيف فهو في الحقيقة إما جاهل بهذا المرض
أو ممن يرون أن تهوين الشيء وعدم إعطاءه موقعه المناسب هو أسلوب جيد للعلاج وللأسف هو عكس ذلك
كيد الشيطان ضعيف وأنا مؤمن بهذا الشيء


بارك الله الله لك أختي امتياز على الموضوع القيم وبارك لك أيضا أختي أم البنوتات


 

رد مع اقتباس
قديم 18-02-2017, 02:17 PM   #19
أبوأمل
( عضو دائم ولديه حصانه )
عقل جميل


الصورة الرمزية أبوأمل
أبوأمل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 37467
 تاريخ التسجيل :  02 2012
 أخر زيارة : 06-12-2017 (06:15 PM)
 المشاركات : 3,397 [ + ]
 التقييم :  19
 الدولهـ
Iraq
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Gray


حلفاوية وش الأعشاب إلي تستخدميها


 

رد مع اقتباس
قديم 04-07-2017, 04:38 AM   #20
أم محمد حكيم
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية أم محمد حكيم
أم محمد حكيم غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 54978
 تاريخ التسجيل :  11 2016
 أخر زيارة : 14-11-2017 (05:54 PM)
 المشاركات : 1,038 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


الله يصلح حالك اختي


 

رد مع اقتباس
قديم 16-11-2017, 07:00 PM   #21
مها المصري
عضو نشط


الصورة الرمزية مها المصري
مها المصري غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 57389
 تاريخ التسجيل :  10 2017
 أخر زيارة : 25-07-2018 (05:21 PM)
 المشاركات : 202 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


انا جربت الكلام ده قبل كده فتره بيظبط وبعدين يرجع أسوأ مش عارفه ليه 😢


 

رد مع اقتباس
قديم 06-02-2018, 03:55 PM   #22
مسلمه وافتخر
عضو جديد


الصورة الرمزية مسلمه وافتخر
مسلمه وافتخر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 18946
 تاريخ التسجيل :  11 2006
 أخر زيارة : 06-02-2018 (04:33 PM)
 المشاركات : 3 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


جزاك الله خيرا


 

رد مع اقتباس
قديم 09-02-2018, 04:25 AM   #23
ام محمد الحكيم
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية ام محمد الحكيم
ام محمد الحكيم غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 57802
 تاريخ التسجيل :  11 2017
 أخر زيارة : 18-08-2018 (06:24 AM)
 المشاركات : 519 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


في موضوع خوفني هنا في نفساني وعوزه استفسر عنه


 

رد مع اقتباس
قديم 09-02-2018, 07:40 PM   #24
امتياز
مراقب إداري
نحن بجانبك


الصورة الرمزية امتياز
امتياز غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 52800
 تاريخ التسجيل :  02 2016
 أخر زيارة : 15-08-2018 (04:09 AM)
 المشاركات : 2,540 [ + ]
 التقييم :  14
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام محمد الحكيم مشاهدة المشاركة
في موضوع خوفني هنا في نفساني وعوزه استفسر عنه
ايش الموضوع الي خوفك يمكن اقدر اساعدك


 

رد مع اقتباس
قديم 10-02-2018, 02:22 AM   #25
ام محمد الحكيم
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية ام محمد الحكيم
ام محمد الحكيم غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 57802
 تاريخ التسجيل :  11 2017
 أخر زيارة : 18-08-2018 (06:24 AM)
 المشاركات : 519 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة امتياز مشاهدة المشاركة
ايش الموضوع الي خوفك يمكن اقدر اساعدك
الله يسعدك يا امتياز هو موضوع من المواضيع القديمه قرءته


 

رد مع اقتباس
قديم 11-02-2018, 09:08 AM   #26
سنيوريتا
عضو فعال


الصورة الرمزية سنيوريتا
سنيوريتا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 58240
 تاريخ التسجيل :  02 2018
 أخر زيارة : 17-08-2018 (01:27 PM)
 المشاركات : 30 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


شوفوا انا جاني قبل سنتين صدمه نمت وصحيت فجاه احس قلبي احد ماسكه شفت الموت قدام عيني شريط حياتي مره تشهدت رحت المستشفى قالوا ما فيك شي .. بس بعدها قمت اخاف من الموت وكل يوم اعراض مره عروقي تشد علي اروح المستشفى مافيني صدري يعورني اروح ماكو كرهت حياتي كانت اعراضي دوخه صدري يعورني عروقي تشد علي احس بضيقه ما ابي اجلس بالبيت .. تشافيت الحمدالله بفضل ربي وبفضل المنتدى وصديقتي ومدري كيف تشافيت والله


جاني فجاه قبل فتره بالسياره احس الدنيا غريبه ايدي بدت تعرق نفسي يقل نبضات قلبي تزيد .. من هنا رجع لي من جديد صرت اخاف اطلع بالسيارهولسه اخاف احس الدنيا غريبه بموت... ما احس بجسمي.. احس بالموتت .. ضيقه .. كتمه .. اخاف من المطر والزلال احس قربت يوم القيامه .. اخاف من الغبار يقول من علاماته ظهور الغبار سنه كامله ... اخاف من خوف مجهول يجيني فجاه يخليني على اعصابي قلق خوف توتر ..

حاليا ما احس بجسمي احلم كانه صار مثل شوي احس انه ابوي جاء بس هو ما جاء ... انام امي تصحيني شفتي الي تحسي ميته لسه ما صحيت ما احس اني عايشه جسمي ميت


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 11:28 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2018 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا