المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقى الأدويه والأعشاب > ملتقى الصيدلية ،،،
 

ملتقى الصيدلية ،،، أهلاً وسهلاً بك في بوابة الصيدلة. هذا الملتقى يضم معلومات عن الأدويه ،،،، النفسيه وغير النفسيه ،،،

مقال ممتاز عن العناية بالعيون يسهل اتباعه على طول

إذا كنت محظوظًا بما يكفي للحصول على بصر جيد ، فأنت تريد الحفاظ على هذا الامتياز طوال حياتك. كثير من الناس ليسوا محظوظين مثلك ، لذلك تريد دائمًا أن تهتم

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 15-08-2021, 12:58 PM   #1
دكتورة نرمين
عضو


الصورة الرمزية دكتورة نرمين
دكتورة نرمين غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 61458
 تاريخ التسجيل :  01 2021
 أخر زيارة : 01-09-2021 (02:20 PM)
 المشاركات : 12 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
Icon14 مقال ممتاز عن العناية بالعيون يسهل اتباعه على طول



التهاب السائل الزجاجي في العين

إذا كنت محظوظًا بما يكفي للحصول على بصر جيد ، فأنت تريد الحفاظ على هذا الامتياز طوال حياتك. كثير من الناس ليسوا محظوظين مثلك ، لذلك تريد دائمًا أن تهتم جيدًا بهذه الرفاهية. حافظ على العناية المناسبة بالعين من خلال النصائح القوية التالية في المقالة أدناه ، لذا استمر.تواصل مع افضل دكتور عيون اذا كان لديك مشكلة او سؤال ولاتترد.

كما لو أن المدخنين لا يحتاجون إلى سبب آخر متعلق بالصحة للإقلاع عن التدخين ، فإن هذه العادة تهدد العين أيضًا. نظرًا لأن التدخين يحرم كل خلية في جسمك من الأكسجين ، وهو شيء تحتاجه العيون كل دقيقة ، فإن المدخنين يتعرضون لخطر إتلاف رؤيتهم مع كل نفخة من السيجارة. احم عينيك بالإقلاع عن التدخين بأسرع ما يمكن.تعرف علي اهمية عملية تصحيح النظر

تجنب تعريض عينيك للضوء الساطع لفترة طويلة من الزمن. يمكن أن يتسبب الضوء الساطع في إجهاد عضلات عينيك. يمكن أن تضر عينيك أيضًا. إذا كنت في الخارج في الشمس طوال اليوم ، ارتد قبعة وزوجًا من النظارات الشمسية التي توفر حماية من الأشعة فوق البنفسجية.تعرف علي نسبة نجاح عملية شبكية العين

حدد موعدًا للاختبار في المستقبل. كثير من الناس ببساطة لا يزورون طبيب العيون بانتظام كما ينبغي. يجب أن يتم فحص رؤيتك مرة واحدة على الأقل في العشرينات من العمر ثم مرتين في الثلاثينيات من العمر ، ولكن هذا فقط إذا لم يكن لديك تاريخ أو أعراض لمشاكل في الرؤية.

اذهب إلى طبيب العيون بشكل منتظم للتحقق من أي تناقضات قد تعطل رؤيتك وتؤثر على جودة بصرك. إذا كان لديك أي مشاكل ، يمكن لهذا الطبيب أن يعطيك العدسات اللاصقة أو النظارات حتى لا تحدق أثناء النهار ، مما قد يسبب صداعًا نصفيًا مؤلمًا.

الآن بعد أن قرأت المقالة أعلاه حول الصيانة الجيدة للعناية بالعيون ، ترى مدى أهمية اتباع هذا الروتين. بدون زوج من العيون الجيدة التي يأخذها معظمنا كأمر مسلم به ، سنشعر حرفيًا بالظلمة حيال كل شيء. لا تدع أفضل أصولك تذهب سدى ، حافظ على نظرك الجيد بالالتزام بالنصائح الواردة في المقالة أعلاه.
المصدر: نفساني



 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML متاحة

الانتقال السريع


الساعة الآن 11:44 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2021 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا