المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى أصحاب الوسواس
 

ملتقى أصحاب الوسواس ملتقى جميع الأعضاء الذين يعانون من الوسواس بجميع انواعه وقصتهم مع المرض .

من كثر ماافكر بالموت نسيت كيف اعيش حياتي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مدري من وين ابدأ ولا من وين انتهي المشكلة اني فعلا من كثر ماافكر بالموت بالاشياء الصغيرة قبل الكبيرة بطلت اعرف كيف اعيش

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 25-08-2021, 11:21 AM   #1
تقهويتك مواجع
عضـو مُـبـدع
شموخ أنثى


الصورة الرمزية تقهويتك مواجع
تقهويتك مواجع غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 59097
 تاريخ التسجيل :  07 2018
 أخر زيارة : 15-11-2021 (01:06 PM)
 المشاركات : 678 [ + ]
 التقييم :  10
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Deeppink
Icon4 من كثر ماافكر بالموت نسيت كيف اعيش حياتي



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مدري من وين ابدأ ولا من وين انتهي المشكلة اني فعلا من كثر ماافكر بالموت بالاشياء الصغيرة قبل الكبيرة بطلت اعرف
كيف اعيش حياتي بطلت اعرف كيف انبسط بطلت اعرف كيف اعيش بس صرت مليئة بالعجز بالخوف وبالجبن صرت
مااعرف الا القلق والتوتر والافكار السلبية المخيفة 24 ساعة صرت اهرب من كل شي حتى ابسط الاشياء مااحب اجلس
مع احد اخاف ماابي اتعرف على احد جديد اخاف يحلم فيني او يصيرلي شي ويقول يوه توني اعرفها او هو يصيرله شي
واتأزم نفسياوارتعب اكثر من ما انا مرعوبة حتى الاكل بطلت اقدر استمتع فيه كلمة تعبت قليلة على الي انا فيه لو صحيت
الصبح وصدعت اقول خلاص بمووووت واتوتر واقلق واصير بيغمى علي حاجا كثيرة تعرفونها مايحتاج اعيدها حتى الكل
يلاحظ علي وجهي يصفر ويديني ترجف حتى قلم ااعرف امسكه انا الان اصابعي وانا اكتب تررجف ومو قادرة اسطر عليها
ورجولي ترجف ترجف بشكل مقيت المشكلة الكبيرة انه صار يومي عبارة عن دقائق مقسمة دقيقه بخير وانسى وفورا الدقيقه
الي بعدها تهجم الافكار والرجفات والاحاسيس البشعة صرت احس الكل الناس تقول وش فيها ذي مجنونة والله الضحكة غصب
تطلع للناس عشان اجاملهم بطلت احب اسوي شي والاصح بطلت اعرف وش الي احب اسويه وش يسعدني وش يخليني اكون
بخير وعافيه واتقدم بحياتي يالله رحمتك والله حتى الحروف اخاف منها تطلع مني غلط لا وفوق كل هذا يجيك واحد حيوان مايفهم
يدع عليم بالموت ع اساس يمزح ولا يخفف دم معك ويقلب كيانك ويروح ولا كأنه صار شي والله حتى النور صرت اضايق اذا عالي
واضايق اذا خفيف يعني لا بحاله مرتاحه من الصبح وانا في ضيقة لا يعلمها الا الله واكتب واحس اني مكتوومة وتعبانة والافكار
جالسه تزيد وتحبطني اكثر واكثر

الحرب النفسية مدمرة منهكة تقتلك ببطئ شديد جدااااااااااا

حسبي الله ونعم الوكيل يارب عجل لنا بفرجك وشفائك اللهم امين

المصدر: نفساني



 
التعديل الأخير تم بواسطة تقهويتك مواجع ; 25-08-2021 الساعة 11:26 AM

رد مع اقتباس
قديم 25-08-2021, 08:08 PM   #2
رعد القلوب
( عضو دائم ولديه حصانه )


الصورة الرمزية رعد القلوب
رعد القلوب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 28816
 تاريخ التسجيل :  09 2009
 أخر زيارة : 03-12-2021 (06:36 PM)
 المشاركات : 3,128 [ + ]
 التقييم :  17
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تقهويتك مواجع مشاهدة المشاركة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مدري من وين ابدأ ولا من وين انتهي المشكلة اني فعلا من كثر ماافكر بالموت بالاشياء الصغيرة قبل الكبيرة بطلت اعرف
كيف اعيش حياتي بطلت اعرف كيف انبسط بطلت اعرف كيف اعيش بس صرت مليئة بالعجز بالخوف وبالجبن صرت
مااعرف الا القلق والتوتر والافكار السلبية المخيفة 24 ساعة صرت اهرب من كل شي حتى ابسط الاشياء مااحب اجلس
مع احد اخاف ماابي اتعرف على احد جديد اخاف يحلم فيني او يصيرلي شي ويقول يوه توني اعرفها او هو يصيرله شي
واتأزم نفسياوارتعب اكثر من ما انا مرعوبة حتى الاكل بطلت اقدر استمتع فيه كلمة تعبت قليلة على الي انا فيه لو صحيت
الصبح وصدعت اقول خلاص بمووووت واتوتر واقلق واصير بيغمى علي حاجا كثيرة تعرفونها مايحتاج اعيدها حتى الكل
يلاحظ علي وجهي يصفر ويديني ترجف حتى قلم ااعرف امسكه انا الان اصابعي وانا اكتب تررجف ومو قادرة اسطر عليها
ورجولي ترجف ترجف بشكل مقيت المشكلة الكبيرة انه صار يومي عبارة عن دقائق مقسمة دقيقه بخير وانسى وفورا الدقيقه
الي بعدها تهجم الافكار والرجفات والاحاسيس البشعة صرت احس الكل الناس تقول وش فيها ذي مجنونة والله الضحكة غصب
تطلع للناس عشان اجاملهم بطلت احب اسوي شي والاصح بطلت اعرف وش الي احب اسويه وش يسعدني وش يخليني اكون
بخير وعافيه واتقدم بحياتي يالله رحمتك والله حتى الحروف اخاف منها تطلع مني غلط لا وفوق كل هذا يجيك واحد حيوان مايفهم
يدع عليم بالموت ع اساس يمزح ولا يخفف دم معك ويقلب كيانك ويروح ولا كأنه صار شي والله حتى النور صرت اضايق اذا عالي
واضايق اذا خفيف يعني لا بحاله مرتاحه من الصبح وانا في ضيقة لا يعلمها الا الله واكتب واحس اني مكتوومة وتعبانة والافكار
جالسه تزيد وتحبطني اكثر واكثر

الحرب النفسية مدمرة منهكة تقتلك ببطئ شديد جدااااااااااا

حسبي الله ونعم الوكيل يارب عجل لنا بفرجك وشفائك اللهم امين
راح يجي وقت وتتعافين لا تخافين ماراح تموتين وبعدين الخوف من الموت لا يقدم ولا يأخر ماراح احد يموت ناقص عمر حاولي تطردين الأفكار السلبيه عموما السبب هو شدة القلق الي عندك انا انصحك تراجعين دكتور


 

رد مع اقتباس
قديم 25-08-2021, 11:47 PM   #3
محمد ابن العرب
عضو نشط


الصورة الرمزية محمد ابن العرب
محمد ابن العرب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 60670
 تاريخ التسجيل :  11 2019
 أخر زيارة : 17-09-2021 (04:00 PM)
 المشاركات : 207 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


أختنا الغالية.. أقولها لك مرة أخرى.. أنتي من تملكين المفتاح.. إما الإغلاق والعيش في الظلام.. وإما الفتح للنور والإشراق
أنتي من تملكين المفتاح والله أنتي وليس أحد بعد الله.. الله وكأنه يفعل 99.99% والـ 00.1 يفعلها الإنسان..
كل همك الآن أن تبحثي عن هذه الواحد فصل عشرة في المية..
ولا أحد يعلم غيرك.. ولكن الواقع يقول أن الإنسان أفعال.. إذا تغيرت الأفعال تغير الإنسان وتغيرت أفكاره وعقائده
ولا يمكن تثبيت أفكارنا وعقائدنا الطيبة التي نتأملها إلا أن تتحول إلى أفعال
والواقع يقول أن الأفعال معروفة ومنتشرة إدمان نت بشكل عام.. سجائر ومخدرات.. وأغاني.. وتسوق ولهفة دون شراء.. أو شراء ببزخ..
كل أفعالنا التي لا ترضي الله الشيطان يتغذى عليها
ولو بك مس أو أي من هذا دعك منه الآن ربما تشوفين برنامج فيما بعد او الآن أنتي أدرى
لكن الأفعال عليك تغيرها من الآن.. ربما يكون الهاتف وتصفح الأخبار هو مشكلته اذا بيعي الهاتف
لو النت كله على بعضه.. يا ستي صومي شهر عن النت
أسأل الله أن يفرج عنك أختنا
أنتي بيدك المفتاح.. أنتي بيدك المفتاح بعد الله


 
التعديل الأخير تم بواسطة محمد ابن العرب ; 25-08-2021 الساعة 11:49 PM

رد مع اقتباس
قديم 26-08-2021, 06:33 PM   #4
حجر الصوان
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية حجر الصوان
حجر الصوان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 60145
 تاريخ التسجيل :  04 2019
 أخر زيارة : 27-11-2021 (08:30 PM)
 المشاركات : 487 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


مرحبا اختي .. الله يشافيج وعافيج يارب حاسه بكل اللي تقولينه حرف حرف وانا حاليا عايشه فتره للاسف افشل في تطبيق العلاج الادراكي مع وجود محفز ( خبر + حلم … الخ ) يعني انا اليوم سمعت خبر الحين توني سمعت خوفني والاسبوع اللي طاف نفس الشي وقمت اربط كل شي مع بعض وسبحان الله رجعت لفترة تواتر الاخبار واقول يمكن هذه اشاره ومن الكلام الفاضي المشكله اني مريت بمثل هذا من قبل لكن ارجع لنفس السلوك الخاطىء وهو الخوف والربط البعيد. وانا اربط نفسي بكل شي وهذا خطأ ترى حالي من حالج احاول اطبق العلاج وقت الخوف ارجع اطيح وهكذا والموضوع يحتاج وقت .. انا احس انه عندج وتيرة القلق جدا عاليه شو رايج تعالجين القلق دوائيا … في وايد ادويه يعطونها القلق جربي اطلبي من الدكتور العام يعطيج دوا لعلاج القلق مب لازم دكتور نفسي وجربي وموضوع الوسواس لانه فكري شديد عندج خليه على صوب وهالحين علاج ادراكي سلوكي القلق والخوف يخربون التقدم في العلاج

يعني مش قادرة اتحسن بسبب اني لازلت اخاف من المحفزات اي خبر اسمعه وخاصه اذا تكرر تصير عندي ازمة شوي لاني اربط ربط ممتاز جدا الربط عندي عالي ياليته استخدمته في رسالة ماجستير … اي شخص مريض حوليني اتعب معاه وهكذا طيب وين العلاج اللي اتابعه ذهب مع الريح ليش ؟؟ لاني خايفه واتجنب المحفزات

مثلا ما قلتلج قبل حتى لو من داخل انتي مدمره امشي اطلعي انصنعي الضحكة نعم اتصنعيها القلم امسكيه وانتي ترجفين

وبخصوص خوفج حد يحلم فيج انا حلموا فيني وخلصوا خليني ساكته بس وغير هذا انا احلامي مرعبه واجوف اموات !!! لكن شو اسوي ساعات وانا في السياره اقول بصوت عالي طيب شو اسوي ما اقدر اوقف الاحلام ولا الافكار ومصيرها جميعها تختفي ونتعالج ومثل ما قال رعد القلوب

اتمنى اكون خففت عليج يا اختي


 

رد مع اقتباس
قديم 26-08-2021, 07:29 PM   #5
حجر الصوان
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية حجر الصوان
حجر الصوان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 60145
 تاريخ التسجيل :  04 2019
 أخر زيارة : 27-11-2021 (08:30 PM)
 المشاركات : 487 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


في مقولة عجبتني حبيت اقولج اياها ويارب تفهمين مغزاها

اذا كنت لا تستطيع أن تركض فامشي اذا كنت لا تستطيع ان تمشي ازحف المهم أنك تتحرك


القصد مهما تدمرتي من الداخل اجعلي جسمك يتحرك ويذهب ويأتي ويتصنع الضحكة حتى وهو يرجف اجعليه يعمل …

مصير النفس الداخليه تتأقلم مع السلوك الخارجي حتى ولو كان تمثيل

انا اذهب للعمل مرات خايفه جدا لكن اذهب لا يوجد خيار اخر .. ازور الشخص المريض على مضض وخوف لكن ازور لا خيار اخر .. لا استطيع ممارسة الرياضة مثل السابق خسرت لياقتي وهذا الشي يؤلمني لكن اضعف الايمان لو امشي 20 دقيقه على الجهاز …


اذا كنتي عاجزه الان ازحفي زحف للحياه ..


 

رد مع اقتباس
قديم 26-08-2021, 11:11 PM   #6
ابن بطوطه
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية ابن بطوطه
ابن بطوطه متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 61446
 تاريخ التسجيل :  01 2021
 أخر زيارة : اليوم (05:07 PM)
 المشاركات : 579 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Cadetblue


اخر مره كنت عند الدكتور قالي عندك وسواس قهري

وهذا اتوقع سبب الاكتئاب والقلق انضميت معكم 🥲


 

رد مع اقتباس
قديم 27-08-2021, 12:52 AM   #7
الهجام
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية الهجام
الهجام غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 61286
 تاريخ التسجيل :  10 2020
 أخر زيارة : يوم أمس (08:32 AM)
 المشاركات : 479 [ + ]
 التقييم :  10
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Cadetblue


وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ، أنصحكِ إن لم تجدي راحة في العلاج السلوكي أن تلجأي لطبيب متمرس تشرحين له حالتكِ ، ليس كل الحالات يصلح معها العلاج السلوكي فقط ، وليس من الحكمة أن تظلي تتحملي التعب والمعاناة حتى ينقلب المرض الواحد إلى عدة أمراض فبدلاً من ذهابك بإرادتكِ إلى الطبيب قد تُحمَلين إليه حملاً ، واعلمي أن للنفس طاقة وقدرة على التحمل والصبر ولكنها ليست نهائية فارفقي بنفسكِ واذهبي لطبيب وتكلمي معه وإن لم تقتنعي بكلامه فلا تتناولي علاجه واذهبي لطبيب آخر ترتاحين عنده ، وأذكركِ بحديث النبي صلى الله عليه وسلم : (تَدَاوَوْا عِبَادَ اللَّهِ، فَإِنَّ اللَّهَ لَمْ يَضَعْ دَاءً إِلَّا وَضَعَ مَعَهُ شِفَاءً إِلَّا الْهَرَمَ) .

شفاكِ الله وعافاكِ .


 

رد مع اقتباس
قديم 29-08-2021, 03:49 PM   #8
تقهويتك مواجع
عضـو مُـبـدع
شموخ أنثى


الصورة الرمزية تقهويتك مواجع
تقهويتك مواجع غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 59097
 تاريخ التسجيل :  07 2018
 أخر زيارة : 15-11-2021 (01:06 PM)
 المشاركات : 678 [ + ]
 التقييم :  10
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Deeppink


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رعد القلوب مشاهدة المشاركة
راح يجي وقت وتتعافين لا تخافين ماراح تموتين وبعدين الخوف من الموت لا يقدم ولا يأخر ماراح احد يموت ناقص عمر حاولي تطردين الأفكار السلبيه عموما السبب هو شدة القلق الي عندك انا انصحك تراجعين دكتور
جزاك الله خير باذن الله راح نتعافى جميعا ربنا كريم مطلع على عباده


 

رد مع اقتباس
قديم 29-08-2021, 03:51 PM   #9
تقهويتك مواجع
عضـو مُـبـدع
شموخ أنثى


الصورة الرمزية تقهويتك مواجع
تقهويتك مواجع غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 59097
 تاريخ التسجيل :  07 2018
 أخر زيارة : 15-11-2021 (01:06 PM)
 المشاركات : 678 [ + ]
 التقييم :  10
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Deeppink


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد ابن العرب مشاهدة المشاركة
أختنا الغالية.. أقولها لك مرة أخرى.. أنتي من تملكين المفتاح.. إما الإغلاق والعيش في الظلام.. وإما الفتح للنور والإشراق
أنتي من تملكين المفتاح والله أنتي وليس أحد بعد الله.. الله وكأنه يفعل 99.99% والـ 00.1 يفعلها الإنسان..
كل همك الآن أن تبحثي عن هذه الواحد فصل عشرة في المية..
ولا أحد يعلم غيرك.. ولكن الواقع يقول أن الإنسان أفعال.. إذا تغيرت الأفعال تغير الإنسان وتغيرت أفكاره وعقائده
ولا يمكن تثبيت أفكارنا وعقائدنا الطيبة التي نتأملها إلا أن تتحول إلى أفعال
والواقع يقول أن الأفعال معروفة ومنتشرة إدمان نت بشكل عام.. سجائر ومخدرات.. وأغاني.. وتسوق ولهفة دون شراء.. أو شراء ببزخ..
كل أفعالنا التي لا ترضي الله الشيطان يتغذى عليها
ولو بك مس أو أي من هذا دعك منه الآن ربما تشوفين برنامج فيما بعد او الآن أنتي أدرى
لكن الأفعال عليك تغيرها من الآن.. ربما يكون الهاتف وتصفح الأخبار هو مشكلته اذا بيعي الهاتف
لو النت كله على بعضه.. يا ستي صومي شهر عن النت
أسأل الله أن يفرج عنك أختنا
أنتي بيدك المفتاح.. أنتي بيدك المفتاح بعد الله
هلا اخوي انا فعلا من النوع الي احاسب نفسي عالصغيرة قبل الكبيرة واندم على اشياء كثيرة وافكر كثييييييير مااعطى اي مجال لعقلي يرتاح او قلبي او نفسي دايم اكلم نفسي


 

رد مع اقتباس
قديم 29-08-2021, 03:58 PM   #10
تقهويتك مواجع
عضـو مُـبـدع
شموخ أنثى


الصورة الرمزية تقهويتك مواجع
تقهويتك مواجع غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 59097
 تاريخ التسجيل :  07 2018
 أخر زيارة : 15-11-2021 (01:06 PM)
 المشاركات : 678 [ + ]
 التقييم :  10
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Deeppink


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حجر الصوان مشاهدة المشاركة
مرحبا اختي .. الله يشافيج وعافيج يارب حاسه بكل اللي تقولينه حرف حرف وانا حاليا عايشه فتره للاسف افشل في تطبيق العلاج الادراكي مع وجود محفز ( خبر + حلم … الخ ) يعني انا اليوم سمعت خبر الحين توني سمعت خوفني والاسبوع اللي طاف نفس الشي وقمت اربط كل شي مع بعض وسبحان الله رجعت لفترة تواتر الاخبار واقول يمكن هذه اشاره ومن الكلام الفاضي المشكله اني مريت بمثل هذا من قبل لكن ارجع لنفس السلوك الخاطىء وهو الخوف والربط البعيد. وانا اربط نفسي بكل شي وهذا خطأ ترى حالي من حالج احاول اطبق العلاج وقت الخوف ارجع اطيح وهكذا والموضوع يحتاج وقت .. انا احس انه عندج وتيرة القلق جدا عاليه شو رايج تعالجين القلق دوائيا … في وايد ادويه يعطونها القلق جربي اطلبي من الدكتور العام يعطيج دوا لعلاج القلق مب لازم دكتور نفسي وجربي وموضوع الوسواس لانه فكري شديد عندج خليه على صوب وهالحين علاج ادراكي سلوكي القلق والخوف يخربون التقدم في العلاج

يعني مش قادرة اتحسن بسبب اني لازلت اخاف من المحفزات اي خبر اسمعه وخاصه اذا تكرر تصير عندي ازمة شوي لاني اربط ربط ممتاز جدا الربط عندي عالي ياليته استخدمته في رسالة ماجستير … اي شخص مريض حوليني اتعب معاه وهكذا طيب وين العلاج اللي اتابعه ذهب مع الريح ليش ؟؟ لاني خايفه واتجنب المحفزات

مثلا ما قلتلج قبل حتى لو من داخل انتي مدمره امشي اطلعي انصنعي الضحكة نعم اتصنعيها القلم امسكيه وانتي ترجفين

وبخصوص خوفج حد يحلم فيج انا حلموا فيني وخلصوا خليني ساكته بس وغير هذا انا احلامي مرعبه واجوف اموات !!! لكن شو اسوي ساعات وانا في السياره اقول بصوت عالي طيب شو اسوي ما اقدر اوقف الاحلام ولا الافكار ومصيرها جميعها تختفي ونتعالج ومثل ما قال رعد القلوب

اتمنى اكون خففت عليج يا اختي
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حجر الصوان مشاهدة المشاركة
في مقولة عجبتني حبيت اقولج اياها ويارب تفهمين مغزاها

اذا كنت لا تستطيع أن تركض فامشي اذا كنت لا تستطيع ان تمشي ازحف المهم أنك تتحرك


القصد مهما تدمرتي من الداخل اجعلي جسمك يتحرك ويذهب ويأتي ويتصنع الضحكة حتى وهو يرجف اجعليه يعمل …

مصير النفس الداخليه تتأقلم مع السلوك الخارجي حتى ولو كان تمثيل

انا اذهب للعمل مرات خايفه جدا لكن اذهب لا يوجد خيار اخر .. ازور الشخص المريض على مضض وخوف لكن ازور لا خيار اخر .. لا استطيع ممارسة الرياضة مثل السابق خسرت لياقتي وهذا الشي يؤلمني لكن اضعف الايمان لو امشي 20 دقيقه على الجهاز …


اذا كنتي عاجزه الان ازحفي زحف للحياه ..

هلا بااختي وتوأمي تصدقين احس لو انا وانتي قريب من بعض ممكن لا أكيد كان نجح العلاج السلوكي معنا كان جمعت قوتي على قوتك واتحدينا الملعون ذا بس الوحدة بتعطي للنا مجال مفتوح للتفكير والندم واستذكار كل شي يضايقنا الوحدة قاتلة فعلا
المشكلة ان القل ملازمني 24 ساعة ارتاح منه كم يوم لاكن مايروح يجلس اخر شي بالداخل ويفضل يجيني على اشكال واطنشه واتغلب عليه الين يجي موقف او كلمه او اي شي تفجره وينقلب كل شي علي وارجع للصفرررررر من اول وجديد
المشكلة الان انا في وضع مرض نفسي ومرض عضوي وهل لك ان تتخيلي


 

رد مع اقتباس
قديم 03-09-2021, 11:02 AM   #11
حجر الصوان
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية حجر الصوان
حجر الصوان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 60145
 تاريخ التسجيل :  04 2019
 أخر زيارة : 27-11-2021 (08:30 PM)
 المشاركات : 487 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تقهويتك مواجع مشاهدة المشاركة
هلا بااختي وتوأمي تصدقين احس لو انا وانتي قريب من بعض ممكن لا أكيد كان نجح العلاج السلوكي معنا كان جمعت قوتي على قوتك واتحدينا الملعون ذا بس الوحدة بتعطي للنا مجال مفتوح للتفكير والندم واستذكار كل شي يضايقنا الوحدة قاتلة فعلا
المشكلة ان القل ملازمني 24 ساعة ارتاح منه كم يوم لاكن مايروح يجلس اخر شي بالداخل ويفضل يجيني على اشكال واطنشه واتغلب عليه الين يجي موقف او كلمه او اي شي تفجره وينقلب كل شي علي وارجع للصفرررررر من اول وجديد
المشكلة الان انا في وضع مرض نفسي ومرض عضوي وهل لك ان تتخيلي
أنت باختصار قويه جدا .. وستتغلبين على هذا كله بإذن الله مثل ما قتلج ممكن تروحين لطبيب عام وتكلمينه عن القلق راح يصرفلج ادويه انا حصلت معاي رحت الطواري وعرف انه حالتي نفسيه عطاني حبوب لمدة 3 ايام بس ماعرف شو هي .. والطبيب النفسي او العلاج السلوكي هذا قرار خاص جدا يحتاج جرأه كبيره انا عن نفسي اعتبرت مثنى العطار بعد الله هو الحصص التي يجب اتابعها مرتين فالاسبوع ع الاقل ..

ما عليك من شي الانسان خلق في ابتلاء وخلقنا الإنسان في كبد دائما تذكري قول الله عزوجل ( سيجعل الله بعد عسرٍ يسرا )

تعرفين شو لاحظت لاحظت انه فترة بداية الثلاثين 30- 31 - 32 جدا صعبه ومعظم اللي اعرفهم عندهم اصابات نفسيه هم ثلاثيتين يا ترى ليش ؟ هل هي فترة نضوج ! هل هنا أزمة منتصف العمر ؟ هل العشرينات كانت فترة طفوليه وغير ناضجه لم نكن نشعر بها بشي صدق لاحظي معظم اللي في المنتدى اللي يمرون تحديدا بانتكاسات وليس فقط مرض نفسي فالثلاثين ليش ماعرف يمكن موضوع هرموني

عموما ريلاكس ما في شي يستاهل والغيب عند الله ما اكذب عليج يا أختي اني اشوف احلام فيها اموات وماله داعي اقولج شو اشوف ههههههه يعني تفسير الحلم شو بالضبط الحلم في دلالات ورموز اقوم من النوم اقول يا الله من غير ما اقدر اتجاوز مرض احد افراد العائلة كبير في العمر حضرت جنابي ربطت عمري فيه هههه يعني مالقيت الا شخص كبير فالعمر بسبب لقطة في حلم سخيف جدا لو اقولج اللقطه بتصارخين من الضحك .. واديدج من الشعر بيت انا في العمل اشتغل احيانا في مجال خدمة العملاء حضرت جناب وحده من المتعاملين كانت معصبه ودعت على صديقتي وعلينا كلنا لانه موضوعها تعرقل ونحن لا ناقة لنا ولا بعير !! دعاء علينا اتخيلي وانا عندي جانب وسواس اشتغل لدرجة اني اتصلت للمدير العام اشتكيله قالي لا تخافين انا يدعون علي يوميا والله رحيم نحن ما سوينا شي غلط نحن نمشي ع القانون ! اتخيلي وضعي وسواس ! حلم ! فكره ! وختمتها المتعاملة بدعوه زلنطحيه مخيفه 🤣 من وين أيبها أين الفرار وكلهم اعدائي .. شوفي حال اختج يهون عليج حالك يا اختي


 

رد مع اقتباس
قديم 04-09-2021, 01:02 AM   #12
تقهويتك مواجع
عضـو مُـبـدع
شموخ أنثى


الصورة الرمزية تقهويتك مواجع
تقهويتك مواجع غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 59097
 تاريخ التسجيل :  07 2018
 أخر زيارة : 15-11-2021 (01:06 PM)
 المشاركات : 678 [ + ]
 التقييم :  10
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Deeppink


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابن بطوطه مشاهدة المشاركة
اخر مره كنت عند الدكتور قالي عندك وسواس قهري

وهذا اتوقع سبب الاكتئاب والقلق انضميت معكم 🥲
الله يشفيك ويعافيك يارب


 

رد مع اقتباس
قديم 04-09-2021, 01:04 AM   #13
تقهويتك مواجع
عضـو مُـبـدع
شموخ أنثى


الصورة الرمزية تقهويتك مواجع
تقهويتك مواجع غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 59097
 تاريخ التسجيل :  07 2018
 أخر زيارة : 15-11-2021 (01:06 PM)
 المشاركات : 678 [ + ]
 التقييم :  10
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Deeppink


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الهجام مشاهدة المشاركة
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ، أنصحكِ إن لم تجدي راحة في العلاج السلوكي أن تلجأي لطبيب متمرس تشرحين له حالتكِ ، ليس كل الحالات يصلح معها العلاج السلوكي فقط ، وليس من الحكمة أن تظلي تتحملي التعب والمعاناة حتى ينقلب المرض الواحد إلى عدة أمراض فبدلاً من ذهابك بإرادتكِ إلى الطبيب قد تُحمَلين إليه حملاً ، واعلمي أن للنفس طاقة وقدرة على التحمل والصبر ولكنها ليست نهائية فارفقي بنفسكِ واذهبي لطبيب وتكلمي معه وإن لم تقتنعي بكلامه فلا تتناولي علاجه واذهبي لطبيب آخر ترتاحين عنده ، وأذكركِ بحديث النبي صلى الله عليه وسلم : (تَدَاوَوْا عِبَادَ اللَّهِ، فَإِنَّ اللَّهَ لَمْ يَضَعْ دَاءً إِلَّا وَضَعَ مَعَهُ شِفَاءً إِلَّا الْهَرَمَ) .

شفاكِ الله وعافاكِ .
هلا بك اخوي
جزاك الله خير
جالسه ادور على دكتور شاطر وربك ييسرها وتفرج علينا ويشيل الضيق الي بداخلنا والعتمه


 

رد مع اقتباس
قديم 04-09-2021, 12:40 PM   #14
تقهويتك مواجع
عضـو مُـبـدع
شموخ أنثى


الصورة الرمزية تقهويتك مواجع
تقهويتك مواجع غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 59097
 تاريخ التسجيل :  07 2018
 أخر زيارة : 15-11-2021 (01:06 PM)
 المشاركات : 678 [ + ]
 التقييم :  10
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Deeppink


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حجر الصوان مشاهدة المشاركة
أنت باختصار قويه جدا .. وستتغلبين على هذا كله بإذن الله مثل ما قتلج ممكن تروحين لطبيب عام وتكلمينه عن القلق راح يصرفلج ادويه انا حصلت معاي رحت الطواري وعرف انه حالتي نفسيه عطاني حبوب لمدة 3 ايام بس ماعرف شو هي .. والطبيب النفسي او العلاج السلوكي هذا قرار خاص جدا يحتاج جرأه كبيره انا عن نفسي اعتبرت مثنى العطار بعد الله هو الحصص التي يجب اتابعها مرتين فالاسبوع ع الاقل ..

ما عليك من شي الانسان خلق في ابتلاء وخلقنا الإنسان في كبد دائما تذكري قول الله عزوجل ( سيجعل الله بعد عسرٍ يسرا )

تعرفين شو لاحظت لاحظت انه فترة بداية الثلاثين 30- 31 - 32 جدا صعبه ومعظم اللي اعرفهم عندهم اصابات نفسيه هم ثلاثيتين يا ترى ليش ؟ هل هي فترة نضوج ! هل هنا أزمة منتصف العمر ؟ هل العشرينات كانت فترة طفوليه وغير ناضجه لم نكن نشعر بها بشي صدق لاحظي معظم اللي في المنتدى اللي يمرون تحديدا بانتكاسات وليس فقط مرض نفسي فالثلاثين ليش ماعرف يمكن موضوع هرموني

عموما ريلاكس ما في شي يستاهل والغيب عند الله ما اكذب عليج يا أختي اني اشوف احلام فيها اموات وماله داعي اقولج شو اشوف ههههههه يعني تفسير الحلم شو بالضبط الحلم في دلالات ورموز اقوم من النوم اقول يا الله من غير ما اقدر اتجاوز مرض احد افراد العائلة كبير في العمر حضرت جنابي ربطت عمري فيه هههه يعني مالقيت الا شخص كبير فالعمر بسبب لقطة في حلم سخيف جدا لو اقولج اللقطه بتصارخين من الضحك .. واديدج من الشعر بيت انا في العمل اشتغل احيانا في مجال خدمة العملاء حضرت جناب وحده من المتعاملين كانت معصبه ودعت على صديقتي وعلينا كلنا لانه موضوعها تعرقل ونحن لا ناقة لنا ولا بعير !! دعاء علينا اتخيلي وانا عندي جانب وسواس اشتغل لدرجة اني اتصلت للمدير العام اشتكيله قالي لا تخافين انا يدعون علي يوميا والله رحيم نحن ما سوينا شي غلط نحن نمشي ع القانون ! اتخيلي وضعي وسواس ! حلم ! فكره ! وختمتها المتعاملة بدعوه زلنطحيه مخيفه 🤣 من وين أيبها أين الفرار وكلهم اعدائي .. شوفي حال اختج يهون عليج حالك يا اختي

هلا بالاخت والتوأم والصديقه
واالله يااختي لو اقولك ماتصدقين نفسك عندي ناس بالعمل بقرة تدعي وكانو شي عادي سهل ومايفكرون بالي قدامهم وش حالته وش يصير
المشكلة ان ابسط الاشياء بالنسبه لنا كبيرة وتسبب مشاكل داخلنا ماتهدى بسهولة تاخذ ايام وساعات وشهور من عمرنا المشكلة صرت اعصب على اي احد يدعي وتعالي شوفي كيف يناظروني ع اساس مجنونه ولاشي نص الناس الي اعرفها بطلت امزح معها واكلمها بحدود لان نص مزحهم دعاوي
وصدقيني يااختي قوتي احيانا تنهار واحاول اتشبث بااي امل عشان انجو من افكاري ومن وساوسي يعني تخيلي امس وانا انام جلست اقول الحين يجيني حلم ينكد علي وفعلا مو نايمه مستغرقه يعني عقلي صاحي حلمت برمز ولما استغرقت بالنوم ماحسيت بشي ولا اتذكر اني حلمت الا ذا الرمز معلق معي وبيحاول يدخلي منه وانا احاول مااضعف مع اني متاكده انه كلام نفس بس تجي لحظه واضعف يارب لك الملجأ والرجاء


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 07:07 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2021 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا