المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى أصحاب الرهاب
 

ملتقى أصحاب الرهاب هل تعاني من الرهاب ...؟ لست وحدك في ذلك!...

ابي رايكم وتقييم وضعي

السلام عليكم ورحمة الله انا كان فيني خوف ايام المدرسه ولما قرات عنه اسمه رهاب اجتماعي نفس الاعراض الحين عمري 21 مشكلتي ما اطلع كثير وماكملت جامعه وداايما بالبيت لا

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 02-11-2016, 10:33 AM   #1
لحن !
عضو نشط
hopeful


الصورة الرمزية لحن !
لحن ! غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 45429
 تاريخ التسجيل :  11 2013
 أخر زيارة : 04-07-2020 (07:33 PM)
 المشاركات : 103 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Cornflowerblue
ابي رايكم وتقييم وضعي



السلام عليكم ورحمة الله
انا كان فيني خوف ايام المدرسه ولما قرات عنه اسمه رهاب اجتماعي نفس الاعراض
الحين عمري 21 مشكلتي ما اطلع كثير وماكملت جامعه وداايما بالبيت لا طلعات ولا شي
اليوم كان عندي موعد وحسيت بخوف مع انه موعد عادي يعني لما اتكلم معاهم اتلعثم واحس خايفه وصوتي مخنوق
وخاصه من الرجال ماحب اشوفهم ولااا اكلمهم حتى لو باخذ موعد اخاف مرره ودي اصير عادي بس مدري ليه الخوف
وشوي ببكي مدري هذا حيا ولا خوف ولا عدم ثقه احيانا احس نفسي عادي واتكلم عادي وفجاه يرجع لي
بس الاحظ اذا صرت ماطلعت كثير وبعدها طلعت تجي لي هالحاله
واخر فتررره امر بضغوطات صعبه وعقلي شغال تفكير كثير ومافيني تركيز
يعني خوف مع قلق واكتئاب بسبب المشاكل والضغوط شي مممممتعب وفوق طاقتي

المصدر: نفساني



 

رد مع اقتباس
قديم 02-11-2016, 10:52 AM   #2
لحن !
عضو نشط
hopeful


الصورة الرمزية لحن !
لحن ! غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 45429
 تاريخ التسجيل :  11 2013
 أخر زيارة : 04-07-2020 (07:33 PM)
 المشاركات : 103 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Cornflowerblue


وماحب الاجتماعات واتجنب الناس القريبه مني واسيء الظن كثير احس كل الناس سيئه
يمكن لان صارت لي اشياء بينت لي هالشي فعلا ماعاد عندي ثقه فيهم المجتمع اللي حولي
والناس الغريبه عادي اقول ممكن فيه ناس فيهم خير بس اللي عندنا لا


 

رد مع اقتباس
قديم 03-11-2016, 05:42 PM   #3
مهدي الجزائري
عضو نشط


الصورة الرمزية مهدي الجزائري
مهدي الجزائري غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 54763
 تاريخ التسجيل :  10 2016
 أخر زيارة : 07-02-2017 (11:36 PM)
 المشاركات : 145 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


رهاب إجتماعي مع ميول ذهانية تولدت نتيجة الضغوطات النفسية أو نتيجة الرهاب نفسه لأن الرهاب و الاكتئاب يحفزان الذهان لان المريض يقنع نفسه أن الإشكال في البشر فلا يرى لا رهابه و لا اكتئابه و لا حتى شي و لذلك الذهانيين يصعب معالجتهم


 

رد مع اقتباس
قديم 04-11-2016, 10:01 AM   #4
لحن !
عضو نشط
hopeful


الصورة الرمزية لحن !
لحن ! غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 45429
 تاريخ التسجيل :  11 2013
 أخر زيارة : 04-07-2020 (07:33 PM)
 المشاركات : 103 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Cornflowerblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الحياة نعمه مشاهدة المشاركة
لدي ثلاث اسئلة اتمنى اجابتها بكل دقه ليتم تشخيص الحاله

س1 \ هل تصلين الصلاة المفروضه من الفجر الى العشاء بوقتها ؟

الحمدالله بس ممكن فيه تقصير

س2\ هل تقرأين شي من القران يومياًَ ؟

لا

س3 \ هل تقرأين اذكار الصباح والمساء بأوقاتها قبل طلوع الشمس وقبل الغروب ؟

لا

بس ابغى اقول شي ممكن الانسان يكون قريب من ربه وتصيبه انواع الامراض النفسيه
مو شرط بسبب التقصير والبعد عن الله
واحيانا الضغوطات تخلي الانسان يبعد عن ربه ويسوي اشياء سيئه
وهذا الي صاير معاي احاول انسى اللي فيني باي طريقه
والحمدالله ع كل حال
احس مافيني لاتركيز ولا طاقه وعقلي تعب
عايشه جسد بدون احساس

اتمنى الاجابه بدقه


 

رد مع اقتباس
قديم 04-11-2016, 11:07 AM   #5
لحن !
عضو نشط
hopeful


الصورة الرمزية لحن !
لحن ! غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 45429
 تاريخ التسجيل :  11 2013
 أخر زيارة : 04-07-2020 (07:33 PM)
 المشاركات : 103 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Cornflowerblue


حززززن وياس واكتئئاااب والله جد افكر بالموت
لاني حاسه اني ميته مو عايشه
الشعور والاحساس نفسه متعب


 

رد مع اقتباس
قديم 04-11-2016, 11:25 AM   #6
مستكفّة
مراقبة إداريه
(وَلَسَوْفَ يُعْطِيْكَ رَبُّكَ فَتَرْضَىْ)


الصورة الرمزية مستكفّة
مستكفّة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 42377
 تاريخ التسجيل :  02 2013
 أخر زيارة : 16-04-2024 (09:17 AM)
 المشاركات : 8,642 [ + ]
 التقييم :  177
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Black


صباح الخير
عزيزتي مو عن طريق منتديات تتقيم حالتك و تتشخص
لا بد يكون على يد مختصين هم ادرى الله يسهل امرك
اخشى تتشخص حالتك غلط هنا و تدخلي في مرض ثاني و من دوامه لدوامه توهمي نفسك بشي ماهو فيك اوقات مجرد الشكوى و الكلام ما يترجموا حالتك بشكل كامل و وافي و صحيح روحي لطبيب سمعته ممتازه و هو بيقيم حالتك بإذن الله بشكل صحيح.
الله يشفيك و يكشف عنك الضر و التعب


 

رد مع اقتباس
قديم 04-11-2016, 11:47 AM   #7
عبدو عمر
V I P


الصورة الرمزية عبدو عمر
عبدو عمر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 27464
 تاريخ التسجيل :  04 2009
 أخر زيارة : اليوم (09:08 AM)
 المشاركات : 5,131 [ + ]
 التقييم :  12
 الدولهـ
Algeria
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Darkgreen


السلام عليكم

شكرا على الموضوع
ربما ضخمت الامر كثيرا
من خلال اطلاعك على نوع مشكلتك
فأي مشكلة سلوكية لها حتى وإن كان جزئي
فالخوف سلوك طبيعي إلا إذا زاد عن حده فيصبح مشكلة لصاحبه
فالامر يحتاج لشجاعة بمزاولة انشطة متنوعة للتغلب على هذا النوع من الخوف
وخاصة إذا كان تحت رعاية اخصائي نفساني
فبداية خطوات الحل تبدأ بمرشد او اخصائي يمكنه تقويم بعض السلوكات
بالتوفيق دائما





 

رد مع اقتباس
قديم 05-11-2016, 08:41 PM   #8
طير مهاجر
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية طير مهاجر
طير مهاجر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 37682
 تاريخ التسجيل :  03 2012
 أخر زيارة : 10-02-2024 (10:07 AM)
 المشاركات : 538 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue


ممارسة العادة السرية لا تسبب المرض ولكن تزيده ...


 

رد مع اقتباس
قديم 08-11-2016, 12:13 AM   #9
سأكون ما أريد
عضو نشط


الصورة الرمزية سأكون ما أريد
سأكون ما أريد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 52878
 تاريخ التسجيل :  02 2016
 أخر زيارة : 31-05-2017 (01:43 PM)
 المشاركات : 108 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Deeppink


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عناقيد الخير مشاهدة المشاركة
السلام عليكم ورحمة الله
انا كان فيني خوف ايام المدرسه ولما قرات عنه اسمه رهاب اجتماعي نفس الاعراض
الحين عمري 21 مشكلتي ما اطلع كثير وماكملت جامعه وداايما بالبيت لا طلعات ولا شي
اليوم كان عندي موعد وحسيت بخوف مع انه موعد عادي يعني لما اتكلم معاهم اتلعثم واحس خايفه وصوتي مخنوق
وخاصه من الرجال ماحب اشوفهم ولااا اكلمهم حتى لو باخذ موعد اخاف مرره ودي اصير عادي بس مدري ليه الخوف
وشوي ببكي مدري هذا حيا ولا خوف ولا عدم ثقه احيانا احس نفسي عادي واتكلم عادي وفجاه يرجع لي
بس الاحظ اذا صرت ماطلعت كثير وبعدها طلعت تجي لي هالحاله
واخر فتررره امر بضغوطات صعبه وعقلي شغال تفكير كثير ومافيني تركيز
يعني خوف مع قلق واكتئاب بسبب المشاكل والضغوط شي مممممتعب وفوق طاقتي
ماني دكتورة ولا شي بس الي اشوفه حالتك مو بذي الصعوبة يعني ان شاء الله لو مشيتي في طريق العلاج بتخفي بسرعه
يمكن عندك نقص في فتامين دال او باء او غيرها او بس تحتاجين علاج سلوكي معرفي راجعي طبيب وان شاء الله تلقي الحل وترى انتي لسى صغيرة وقدامك الحياة لا توقفي عن اول عتبة تواجهك الحياة حلوة وانتي الحمدلله حالتك موصعبة مرة
و لا تقاومي مشكلتك كثير لانها بتزيد قولي لنفسك انا اتقبل مشكلتي واحب نفسي كما هي واتقبل رغبتي في التخلص منها كوني حنونة مع نفسك ولا تستعجلي العلاج ومعليش اذا كلامي مومرتب بس لانه خارجي من قلبي وانا نفس عمرك تقريباا فاحاسه فيكي واتمنى تواجهي مشكلتك وتحليها بدري تفائلي كله بيخف بالتدريج لو عرفتي سبب مشكلتك
ويارب يبعد عنك كل مرض وهم وغم وضيق ويملئ ايامك سعادة وخير وتوفيق


 

رد مع اقتباس
قديم 08-11-2016, 08:12 AM   #10
الشاكر
مراقب عام


الصورة الرمزية الشاكر
الشاكر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 29965
 تاريخ التسجيل :  03 2010
 أخر زيارة : 28-03-2023 (01:07 PM)
 المشاركات : 34,379 [ + ]
 التقييم :  253
 الدولهـ
Yemen
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Royalblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عناقيد الخير مشاهدة المشاركة
السلام عليكم ورحمة الله
انا كان فيني خوف ايام المدرسه ولما قرات عنه اسمه رهاب اجتماعي نفس الاعراض
الحين عمري 21 مشكلتي ما اطلع كثير وماكملت جامعه وداايما بالبيت لا طلعات ولا شي
اليوم كان عندي موعد وحسيت بخوف مع انه موعد عادي يعني لما اتكلم معاهم اتلعثم واحس خايفه وصوتي مخنوق
وخاصه من الرجال ماحب اشوفهم ولااا اكلمهم حتى لو باخذ موعد اخاف مرره ودي اصير عادي بس مدري ليه الخوف
وشوي ببكي مدري هذا حيا ولا خوف ولا عدم ثقه احيانا احس نفسي عادي واتكلم عادي وفجاه يرجع لي
بس الاحظ اذا صرت ماطلعت كثير وبعدها طلعت تجي لي هالحاله
واخر فتررره امر بضغوطات صعبه وعقلي شغال تفكير كثير ومافيني تركيز
يعني خوف مع قلق واكتئاب بسبب المشاكل والضغوط شي مممممتعب وفوق طاقتي


اختي الكريمة عمومًا حالتك طبيعية لا تهتزي ثقتك من خلال عدم رغبتك في برويه الرجال مثل هذه الأقاويل ليس لها أي فائدة، ومن جانبك حاولي أن تكوني مفيدًا لنفسك وللآخرين، بمعنى أن تقومي بأفعال وأنشطة تشعرك بالرضا في نهاية اليوم، وهذا لا يمكن أن يتأتى إلا إذا أحسنتي إدارة الوقت، تخصصي وقتاً للدراسة، تخصصي وقتاً للتواصل، ولابد أن يكون هناك وقت للراحة والترويح عن النفس، العبادة لابد أن تُعطى الوقت الذي تستحقه، والرياضة مهمة جدًّا وهي من أفضل الوسائل التي تؤدي إلى النشاط الجسدي، وكذلك النفسي، فكوني حريصة على ذلك حتى تستطيعين التخلص من هذة الأزمة البسيطة

اسأل الله لكِ العافية



 

رد مع اقتباس
قديم 14-11-2016, 05:25 AM   #11
ابوخالدفلسطين
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية ابوخالدفلسطين
ابوخالدفلسطين غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 54794
 تاريخ التسجيل :  10 2016
 أخر زيارة : 07-05-2020 (06:03 PM)
 المشاركات : 470 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


حافظ على الصلاه بوقتها واهمها الفجر
صلي صلاه الضحى اذكار الصباح والمساء وقيل النوم
حتفظ كل يوم على سوره البقره فيها بركات ومعزات ازا بتحافظ عليها انا اكثر من 5 شهور بقرها كل يوم قبل اذان الفجر حياتي كلها تغيره و حافظ على الاستغفار كل يوم كثير الاستغفار فيها اشي لا يصدق حافظ عليها
واسمع الرقيه الشرعية 3 مرات باليوم وازا حسيت باشي غريب وانت تسمع الرقيه استمر عليها لتنوا تشعر براحه ... الرقيه هي دواء من القران وربنا الشافي
حافظ على الاستغفار
حافظ على الاستغفار


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 02:54 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا