المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى أصحاب نوبات الهلع
 

ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 20-08-2009, 10:28 PM   #16
المتفائل دائما
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية المتفائل دائما
المتفائل دائما غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 27726
 تاريخ التسجيل :  05 2009
 أخر زيارة : 21-04-2017 (06:29 AM)
 المشاركات : 470 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
انهضي انفضي الغبار عنك انطلقي استنشقي هواء نقي عيشي حياتك
ركزي على هذا الكلام الايجابي في حديثك يا نور واطردي كل الافكار السلبيه

و بنسبه لاستخدام الدواء الطريقه الي ذكرتها لك هي افضل طريقه لاستخدام الدواء ويكتبها جميع الاطباء النفسيين ... واذا حاسه انك مو مرتاحه مع الطبيبه الي انت معاها ممكن تغيرينها الى طبيبا اخرى و ابحثي الى ان تجدي طبيبه ممتازه ممكن ترتاحين معاها

ويا اخت نور العلاج السلوكي المعرفي مهم جدا جدا بنسبه لك وهو نصف العلاج..لازم يا اختي تبدئين بالعلاج السلوكي المعرفي فهو مهم وفعال اكثر من الادويه

ويا اخت نور التشائم والافكار السلبيه ما راح تنفعك في شي ابدا..وطالما راح تبقين بهذا الشكل ما راح تحسين باي تحسن والتشائم والافكار السلبيه راح تخلي حالتك اسوء

وفي المقابل التفائل والتفكير الايجابي هي اقوى علاج لاي تعب نفسي

حتى علميا وعضويا يا اختي نور الشخص لما يكون متشائم وحزين ومتضايق تبدأ تفرز مواد كيميائيه في الدماغ تتعب الدماغ اكثر وتظر الدماغ وتخلي حالة الشخص اسواء

وفي المقابل الانسان لما يكون متفائل وسعيد ومطمئن تبدا تفرز مواد كيميائيه في الدماغ مفيده جدا وتحسن عمل الدماغ وتفيد الدماغ ومو بس تفيد الدماغ بل تفيدجسم الانسان كله تقوي جهاز المناعه وتحسن الجسم من كل الامراض العضويه والنفسيه وتقوي الجهاز الهظمي وكل الجسم بشكل عام...ومع الوقت ومع ممارسة التفائل والتفكير الايجابي يوميا راح يصير هذا طبع وعاده وسلوك دائم في الانسان والمواد الكيميائيه المفيده في الدماغ راح تفرز بشكل دائم وبيحس الشخص بتحسن كبير واستقرار دائم في حالته النفسيه باذن الله


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 06:13 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2019 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا