![]() |
|
![]() |
|
![]() |
||||||||
|
||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
ملتقى أصحاب الرهاب هل تعاني من الرهاب ...؟ لست وحدك في ذلك!... |
![]() |
|
أدوات الموضوع |
![]() |
#1 | |||
عضـو مُـبـدع
![]() ![]() ![]() ![]() |
((مجلس الرهابيين)) كيف يومك ؟؟؟
مراحب كيف حالكم يا اخوان
اتمنى التفاعل في هذا الموضوع علشان احس انا وتحس انت انك لست وحدك فهناك من يخوض المعارك يوميا مع عقله المريض الغرض من هذا القسم هو تسجيل يومياتنا ومعاناتنا كل يوم وبشكل مستمر لانه وعلى حسب ما قراءت و سمعت انه جزء من العلاج ربما يكون الافضل ان يكون العلاج جماعي بوجود مختص كما هو موجود في الغرب لكن بالنسبة لنا هذا هو المتاح اهلا بالجميع ارجوك لا تجعل مرضك حائل دون المشاركة ارجوك سجل حضورك المصدر: نفساني
|
|||
![]() |
![]() |
#2 |
عضـو مُـبـدع
![]() ![]() ![]() ![]() |
خلوني ابداء
اليوم صحيت من النوم واخذت علاجي الذي طالما كان قابعا بجانب سريري هو عبارة عن 100 ليستورال بعدها صليت ركعتين الفجر و اخذت 20 اندرال تحسبا لاي طارئ لاعرف ماهو السبب لاكن اشعر اني لست بخير وحاني شربت لتر كافيين المهم وصلت لمكان عملي كان يبدو ان الامور استقرت لكن دخل علي احد الزملاء مكتبي الخاص فندلعت نوبة رهابية حارقة جعلتني اشعر اني مازلت في المربع الاول وكاني لم اتجرع اي علاج والحمدلله على كل حال والله يعدي اليوم على خير |
![]() |
![]() |
#3 |
عضـو مُـبـدع
![]() ![]() ![]() ![]() |
شكل الرهابيين خايفين يدخلون المجلس ويدردشون ههههههههه
وين التفاعل يا اخوان وين يومياتكم بالمناسبة في موضوع مشابه في قسم الاكتئاب بس مشالله مجلسهم عامر |
![]() |
![]() |
#4 |
عضـو مُـبـدع
![]() ![]() ![]() ![]() |
ذكرتني بموقف صار معاي بالدوام قبل فترة... كان يوم عادي في البداية خذيت علاجي المكون من ١٠٠ مج لوسترال صباح ومساء مع مهدئ... كنت أجهز إختبار قصير للطلبة وفي هذه الأثناء دخل علي المسؤول وحسيت بخوف مو طبيعي... يا ولد آنا ماخذ الجرعة اللازمة واللي آخذها كل يوم(حديث مع النفس)... للأسف كان الموقف بداية لرفع جرعة المهدئ فيما بعد للحصول علي نفس التأثير... الوالدة الله يحفظها وكل والدة كانت تقول لي يما في ناس عرفها من طين وناس عرفها من حديد وانت عرفك من طين... يعني بسرعة تنصاب وتتأثر... الحمدالله على كل حال... 🙌
|
التعديل الأخير تم بواسطة حمال الأذية ; 28-12-2022 الساعة 07:01 AM
![]() |
![]() |
#5 | |
عضـو مُـبـدع
![]() ![]() ![]() ![]() |
اقتباس:
فعلا الموضوع محير و الهجوم احيانا يكون على حين غرة بالنسبه لدواء لفت نظري انك قلت صباح ومساء فهل تقصد انك تاخذ 100 الصباح و 100 المساء ولا كيف ياليت تشرحلي الله يوفقك لاني وصلت الى جرعة 100 مؤخرا وبالنسبه للمهدئ انت تاخذه يوميا ولا فقط عند اللزوم انا موصوف لي لاكن اخذه وقت الطوارئ لاني اختف ادمن |
|
![]() |
![]() |
#7 |
عضـو مُـبـدع
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
أقسم لك بالله العظيم لا يوجد علاج والي كاسفني ان المرض يستمر على مدى عمر الانسان أكاد أنجن .....
كل يوم في العمل مواقف فقط تزيد فرص الاصابة بنوبة قلبية من كثر هالادرينالين ما يخش القلب ... حتى المهدئ مرات ما يتجاوب بالطريقة الصح ....هذه الحياة قرف جدا ولا معنى لها ابدا بوجود هذا السرطان ولو جاز الانتحار ما تأخرت ساعة ,,, مش معقول مغنية تطلع تغني قدام جماهير او خطيب اما محفل من الناس وبدون اعراض أما انا فأموت رعبا امام شخص واحد غريب او مسؤول ,,, شيء غير طبيعي ومحير وغير منطقي ابدااا ... الادوية هذي تساعد للمصاب بالاكتئاب فقططط اما غيره فلا ... للامانة ومن واقع تجربة عملية ,, المشي يوميا بشكل سريع ولمدة لا تقل عن نصف ساعة تقلل الجو الاكتئابي وتخفف الرهاب بشكل كبير ... هذه الحقيقة فقط الي جربتها ونفعت معي بالاضافة الى المهدئ اما غير هالطرق ف وهم ودفع فلوس بلا فائدة مرجوة .... |
![]() |
![]() |
#8 |
عضـو مُـبـدع
![]() ![]() ![]() ![]() |
أخي الكريم وحيد أنا آخذ الجرعة القصوي من دواء لوسترال وهي ٢٠٠مج وقد تكون هذه الجرعة مناسبة لوزني الزائد نسبيا (٩٥ كجم)... ١٠٠ مج صباحا و ١٠٠ مج مساء بالإضافة إلي مهدئ ليكسوتان ١.٥ مج صباحا و ١.٥ مج مساء... حاولت عدة مرات أن أستغني عن المهدئ ولكن دون فائدة... بعض الحالات النادرة لا تدمن البنزودايزبينات... مستمر علي الجرعة نفسها عدا بعض الأحيان وعند زيادة الضغط في العمل أضطر لزيادة المهدئ ليصبح ٢ مج صباحا و ٢ مج مساء وبعد فترة وعندما يخف الضغط أرجع للجرعات الأساسية... اللهم شافي كل مريض يارب 🙌
|
![]() |
![]() |
#9 |
عضـو مُـبـدع
![]() ![]() ![]() ![]() |
أخي الكريم وحيد أنا آخذ الجرعة القصوي من دواء لوسترال وهي ٢٠٠مج وقد تكون هذه الجرعة مناسبة لوزني الزائد نسبيا (٩٥ كجم)... ١٠٠ مج صباحا و ١٠٠ مج مساء بالإضافة إلي مهدئ ليكسوتان ١.٥ مج صباحا و ١.٥ مج مساء... حاولت عدة مرات أن أستغني عن المهدئ ولكن دون فائدة... بعض الحالات النادرة لا تدمن البنزودايزبينات... مستمر علي الجرعة نفسها عدا بعض الأحيان وعند زيادة الضغط في العمل أضطر لزيادة المهدئ ليصبح ٢ مج صباحا و ٢ مج مساء وبعد فترة وعندما يخف الضغط أرجع للجرعات الأساسية... اللهم شافي كل مريض يارب 🙌
|
التعديل الأخير تم بواسطة حمال الأذية ; 01-03-2023 الساعة 07:50 AM
![]() |
![]() |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
أدوات الموضوع | |
|
|