المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى أصحاب الإكتئاب
 

ملتقى أصحاب الإكتئاب أكره مرض الإكتئاب بنفس القدر الذي أحب به مريض الإكتئاب .. فهو أرق الناس وأصفاهم وأصدقهم .. و من لا يدمع قلبه حين يعايش مريض الإكتئاب ، فإن قلبه من حجر ، أو أشد قسوة "

الارق ذبحني

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا من فترة استخدم دواء ادازيو للنوم والحمد لله ما شي عليه حبه قبل النوم والآن جاني اكتئاب شديد وساوس وخف الاكتئاب والوسواس

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 22-01-2023, 09:26 AM   #1
طموحي التميز
عضو نشط


الصورة الرمزية طموحي التميز
طموحي التميز غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 45835
 تاريخ التسجيل :  01 2014
 أخر زيارة : 22-12-2023 (07:53 PM)
 المشاركات : 141 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
الارق ذبحني



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا من فترة استخدم دواء ادازيو للنوم والحمد لله ما شي عليه حبه قبل النوم
والآن جاني اكتئاب شديد وساوس وخف الاكتئاب والوسواس لكن مو قادر انام حاولت اخذ الادازيو حبه بدون فائدة واخذت حبتين بدون فائدة صرت ما انام نهائيًا وهذا اثر علي جسمي وصحتي وصرت افكر افكار غريبة وعجزت انام
هل في احد جاته نفس الحاله وتعدها اتمنى تجاوبوني لان تعبت مررره
المصدر: نفساني



 

رد مع اقتباس
قديم 22-01-2023, 03:24 PM   #2
الهجام
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية الهجام
الهجام غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 61286
 تاريخ التسجيل :  10 2020
 أخر زيارة : 28-03-2024 (06:47 PM)
 المشاركات : 1,341 [ + ]
 التقييم :  10
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Cadetblue


وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ، كم جرعة ادازيو التي تتناولها وهل تستعمل أي أدوية أخرى سواء نفسية أو غيرها أو حتى فيتامينات ؟ وهل تشرب الشاي والقهوة ليلاً أو أي شيء يحتوي على كافيين ؟


 

رد مع اقتباس
قديم 23-01-2023, 07:46 PM   #3
رومانو
عضو


الصورة الرمزية رومانو
رومانو غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 49602
 تاريخ التسجيل :  12 2014
 أخر زيارة : 15-03-2023 (06:22 PM)
 المشاركات : 16 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


أسال طبيبك اذا تقدر تأخذ الريميرون مضاد للأكتئاب و يساعد على النوم .
خذ نص حبه او حبه كامله للنوم مره نفع معاي حق الارق
وابتعد عن الشاي والقهوى و التدخين


 

رد مع اقتباس
قديم 23-01-2023, 08:24 PM   #4
طموحي التميز
عضو نشط


الصورة الرمزية طموحي التميز
طموحي التميز غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 45835
 تاريخ التسجيل :  01 2014
 أخر زيارة : 22-12-2023 (07:53 PM)
 المشاركات : 141 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الهجام مشاهدة المشاركة
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ، كم جرعة ادازيو التي تتناولها وهل تستعمل أي أدوية أخرى سواء نفسية أو غيرها أو حتى فيتامينات ؟ وهل تشرب الشاي والقهوة ليلاً أو أي شيء يحتوي على كافيين ؟

الجرعة 100 فقط
ما استخدم فيتامينات
الشاي والقهوة في النهار اشربها


 

رد مع اقتباس
قديم 23-01-2023, 09:34 PM   #5
الهجام
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية الهجام
الهجام غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 61286
 تاريخ التسجيل :  10 2020
 أخر زيارة : 28-03-2024 (06:47 PM)
 المشاركات : 1,341 [ + ]
 التقييم :  10
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Cadetblue


مادمتَ لا تتناول أي أدوية أخرى وأصابك الأرق على الرغم من تناولك ادازيو فربما يكون جسدك قد اعتاد عليه فيمكنك أن تعمل بنصيحة أخي رومانو وتجرب ريميرون بدلا من ادازيو أو ربما تجرب أحد المكملات الغذائية التي تساعد على النوم وهو magnesium glycinate وكل هذا بعد استشارة طبيبك بالطبع .

بالمناسبة هناك بعض الأنظمة الغذائية التي تقلل من جودة النوم أو تسبب الأرق مثل أن تقلل من الدهون في طعامك فهل هناك أي تغيير في نظامك الغذائي مؤخراً قبل إصابتك بالأرق مثل تقليل طعام معين أو تغيير نوع معين من أنواع الزيوت مثل ترك زيت الزيتون مثلاً أو استعمال زبادي قليل الدسم بدلاً من كامل الدسم أو غير ذلك أم أن الأرق جاءك بدون أي تغيير في طعامك ؟



 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 11:30 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا