المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى الأعضاء المتشافين من الأمراض
 

ملتقى الأعضاء المتشافين من الأمراض الحمدلله الذي من عليكم بالشفاء ، تفضل هنا لنستفيد من خبراتك والطريق التي اتبعته للتشافي .

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
قديم 17-11-2021, 11:44 PM   #1141
أبو بكر
عضو نشط


الصورة الرمزية أبو بكر
أبو بكر متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 58305
 تاريخ التسجيل :  02 2018
 أخر زيارة : يوم أمس (07:57 PM)
 المشاركات : 185 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الإسم فجر مشاهدة المشاركة
اخر المستجدات
61 يوم بدون ادويه بالرغم اشتياقي له بشده
القلق ونوبات الهلع قلت حدتهم والأكتئاب خف كثيرآ
والغثيان والتعرق وحرارة الجسم اختفت فقط أعاني من الأرق الشديد
ماشاء الله أخي. أنت في طريقك للعلاج إن شاء الله. فلا تفكر بالرجوع للأدوية. نسأل الله أن يعينك أخي.


 

رد مع اقتباس
قديم 18-11-2021, 05:49 PM   #1142
المتعافي الجديد
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية المتعافي الجديد
المتعافي الجديد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 60340
 تاريخ التسجيل :  06 2019
 أخر زيارة : 02-01-2022 (07:38 AM)
 المشاركات : 356 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Blue


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

حياكم الله يا أخوان ويا أخوات

أبشركم الأمور طيبة ولله الحمد

ما أجمل الحياة بدون مهدئات

انشغلت في حياتي في بعض الأمور، وأنا أزور الموقع من وقت لآخر إذا سمح وقتي

امضوا واستمروا فالعافية أمامكو ولا تستثقلوا الطريق، فالحرية والعيش بدون حبوب نفسية شيء جميل جدا لا يوصف

الله يعافيكم جميعا

وشكرا لمن سأل عني

حفظكم الله وسدد خطاكم


 

رد مع اقتباس
قديم 18-11-2021, 05:51 PM   #1143
المتعافي الجديد
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية المتعافي الجديد
المتعافي الجديد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 60340
 تاريخ التسجيل :  06 2019
 أخر زيارة : 02-01-2022 (07:38 AM)
 المشاركات : 356 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Blue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو بكر مشاهدة المشاركة
نسأل الله لك الشفاء العاجل غير أجل أخي.

إعلم اخي أن هذه الأثار الانسحابية هي بحد ذاتها طريق علاج. فدماغك الأن يحاول التكيف مع الحالة الجديدة بدون دواء. ويقوم بإنتاج وتركيب كل مايحتاج من خلايا الدماغ وإفرازات كيميائية ليعوض هذا النقص والإنقطاع الذي حصل له . وإن شاء الله سيقوم جسمك بعلاج نفسه. وهذا من رحمة الله لعباده أنه جعل الجسم قادر على علاج نفسه بنفسه.

لذلك دائما تذكر أنه كلما زادت قوة الاثار الإنسحابية كلما كان ذلك حافزا لالدماغ على سترجاع توازنه وعلاج التلف الذي وقع له بسبب الأدوية. وبذلك دماغك إن شاء الله في طريقه للتعافي. بالإضافة إلى فوزك بالأجر من الله عز وجل على الصبر على البلاء.
فهكذا كنت أحفز نفسي على الصبر.فالطريق مازالت طويلة ولكن البداية أخي هي المرحلة الصعبة. وهي المرحلة التي تمر بها الأن. وعلم انها ستزول إن شاء الله. مهما زادت الأثار الأنسحابية التي لا تطاق.

كلام رائع من أبي بكر

بارك الله فيك



 

رد مع اقتباس
قديم 18-11-2021, 05:57 PM   #1144
الإسم فجر
عضو فعال


الصورة الرمزية الإسم فجر
الإسم فجر متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 60935
 تاريخ التسجيل :  04 2020
 أخر زيارة : يوم أمس (10:10 PM)
 المشاركات : 37 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طيب الفاال مشاهدة المشاركة
وصلت خلال 6 اشهر الى نصف الجرعه والوضع صعب اسأل الله العون
صعب بمعنى الكلمه
أستمر على نفس الجرعة حتى تستقر حاللتك ولا تفكر برفع الجرعه
لو رفعتها بتعاني من الاعراض الجانبيه 6 أسابيع مثل القلق والآكتئاب
والتلبك المعوي الأعراض رفع الجرعة تشبه أعراض الأنسحاب هذه الشي
اللي ساعدني جعلني ما افكر بالعوده للعلاج أو رفع الجرعة انت عندك
طريقين جميعهم توجد أعراض يا ترفع الجرعه وتصير أسير العلاج
أو تصبر على أعراض الأنسحاب وتفك قيدك من السم وتفوز بحريتك


 

رد مع اقتباس
قديم 18-11-2021, 06:12 PM   #1145
الإسم فجر
عضو فعال


الصورة الرمزية الإسم فجر
الإسم فجر متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 60935
 تاريخ التسجيل :  04 2020
 أخر زيارة : يوم أمس (10:10 PM)
 المشاركات : 37 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو بكر مشاهدة المشاركة
ماشاء الله أخي. أنت في طريقك للعلاج إن شاء الله. فلا تفكر بالرجوع للأدوية. نسأل الله أن يعينك أخي.
أهلآ فيك أخوي أبو بكر الله يعيننا و يعافينا و يشافينا


 

رد مع اقتباس
قديم 18-11-2021, 06:20 PM   #1146
المتعافي الجديد
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية المتعافي الجديد
المتعافي الجديد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 60340
 تاريخ التسجيل :  06 2019
 أخر زيارة : 02-01-2022 (07:38 AM)
 المشاركات : 356 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Blue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الإسم فجر مشاهدة المشاركة
أستمر على نفس الجرعة حتى تستقر حاللتك ولا تفكر برفع الجرعه
لو رفعتها بتعاني من الاعراض الجانبيه 6 أسابيع مثل القلق والآكتئاب
والتلبك المعوي الأعراض رفع الجرعة تشبه أعراض الأنسحاب هذه الشي
اللي ساعدني جعلني ما افكر بالعوده للعلاج أو رفع الجرعة انت عندك
طريقين جميعهم توجد أعراض يا ترفع الجرعه وتصير أسير العلاج
أو تصبر على أعراض الأنسحاب وتفك قيدك من السم وتفوز بحريتك

الإسم فجر

يا سلام كلام رائع جداً

خصوصا قولك: "انت عندك طريقين جميعهم توجد أعراض يا ترفع الجرعه وتصير أسير العلاج
أو تصبر على أعراض الأنسحاب وتفك قيدك من السم وتفوز بحريتك "

عافاك الله يا فجر، اسمك يبعث التفاؤل في النفس، فجر بعد ظلام، فجر جميل، فجر السعادة والحياة الجميلة بدون منغصات

ما شاء الله لا قوة إلا بالله

هذا يذكرنا بقول طارق بن زياد للجيش: البحر من ورائكم والعدو أمامكم، فلا بد من المضي قدماً وهزم العدو، العدو هو الأعراض الانسحابية، والبحر الذي في الخلف هو بحر الحبوب النفسية وهو متعب جداً


نعم فك القيد عن الحبوب النفسية يحتاج إلى مصابرة وجهاد وصبر على طول الليالي والأيام والشهور، والأمور تتحسن رويداً رويداً، فلا استعجال، ولا ضجر، ولا سؤال: متى تزول عني هذه الأعراض الانسحابية؟ كل شخص بحسبه

الحرية لها ثمن!!!

الصبر الصبر الصبر


 

رد مع اقتباس
قديم 20-11-2021, 09:25 AM   #1147
الإسم فجر
عضو فعال


الصورة الرمزية الإسم فجر
الإسم فجر متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 60935
 تاريخ التسجيل :  04 2020
 أخر زيارة : يوم أمس (10:10 PM)
 المشاركات : 37 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المتعافي الجديد مشاهدة المشاركة
الإسم فجر

يا سلام كلام رائع جداً

خصوصا قولك: "انت عندك طريقين جميعهم توجد أعراض يا ترفع الجرعه وتصير أسير العلاج
أو تصبر على أعراض الأنسحاب وتفك قيدك من السم وتفوز بحريتك "

عافاك الله يا فجر، اسمك يبعث التفاؤل في النفس، فجر بعد ظلام، فجر جميل، فجر السعادة والحياة الجميلة بدون منغصات

ما شاء الله لا قوة إلا بالله

هذا يذكرنا بقول طارق بن زياد للجيش: البحر من ورائكم والعدو أمامكم، فلا بد من المضي قدماً وهزم العدو، العدو هو الأعراض الانسحابية، والبحر الذي في الخلف هو بحر الحبوب النفسية وهو متعب جداً


نعم فك القيد عن الحبوب النفسية يحتاج إلى مصابرة وجهاد وصبر على طول الليالي والأيام والشهور، والأمور تتحسن رويداً رويداً، فلا استعجال، ولا ضجر، ولا سؤال: متى تزول عني هذه الأعراض الانسحابية؟ كل شخص بحسبه

الحرية لها ثمن!!!

الصبر الصبر الصبر

هلآ وسهلآ أخوي المتعافي الجديد مشكور على الكلمات الطيبه جزاك الله خيرآ
و أنت ايضآ اسمك جميل و يبعث على التفائل و المثابره و الصبر على البلاء


 

رد مع اقتباس
قديم 21-11-2021, 08:59 PM   #1148
أبو بكر
عضو نشط


الصورة الرمزية أبو بكر
أبو بكر متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 58305
 تاريخ التسجيل :  02 2018
 أخر زيارة : يوم أمس (07:57 PM)
 المشاركات : 185 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الإسم فجر مشاهدة المشاركة
أهلآ فيك أخوي أبو بكر الله يعيننا و يعافينا و يشافينا
الله يحييك أخي . اللهم أمين وإياك أخي وجميع المسلمين والمسلمات.


 

رد مع اقتباس
قديم 22-11-2021, 02:19 AM   #1149
طيب الفاال
عضو نشط


الصورة الرمزية طيب الفاال
طيب الفاال غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 60165
 تاريخ التسجيل :  04 2019
 أخر زيارة : 17-01-2022 (12:52 PM)
 المشاركات : 223 [ + ]
 التقييم :  26
لوني المفضل : Cadetblue


اهلا وسهلا بك اخي المتعافي الجديد من جديد لاتنسانا من اطلالتك من وقت الى اخر نحتاج الى تحفيز وتبشير مر علينا ولو مرور الكرام وجزاك الله خير

الاخت فجر
بالنسبه لاعراض الانسحاب فضيعة بشكل يشكك في حالتك اصلا مررت الثلاثة اسابيع الماضيه بموجة عنيفه تعب جسمي ونفسي اكتئاب قلق توتر والام عضليه في الساقين والارجل وقبل ٤ ايام احسست بنافذه حتى كتابتي لهذه الكلمات علما اني في وسط النافذه فجاه تحدث موجه لساعه او ساعتين ثم تخف لكن ليست كالموجه المطوله تستمر تقريبا شهر اعاني معاناة لايعلمها الا الله سبحانه
بالنسبه للعودة الى الادويه فبحول الله وقوته لن اعود لاني جربت كل المضادات ولا فائدة بل ان الوضع تأزم لذلك انا متفائل واكاد اجزم ان الادويه لم تعطيني بقدر ما اخذت مني كل ما احسست بانقلاب نفسي شديد عرفت باذن الله انه تصحيح للمخ وشفاء والتئام عكس ماكنت اعتقده سابقا انها انتكاسه وعلي زياده الجرعات..

اسأل الله ان يمن علينا بالشفاء العاجل وان يلبسنا ثوب الصحه والعافيه ومرضى المسلمين اجمعين


 

رد مع اقتباس
قديم 05-12-2021, 04:59 PM   #1150
المتعافي الجديد
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية المتعافي الجديد
المتعافي الجديد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 60340
 تاريخ التسجيل :  06 2019
 أخر زيارة : 02-01-2022 (07:38 AM)
 المشاركات : 356 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Blue


الأخوة والأخوات الذين في طور المعاناة من الأعراض الانسحابية
الله يعينكم، وأبشروا بالخير

أود نصيحتكم بخصوص الأعراض الانسحابية

الجهاز العصبي يكون حساس جدا، لذلك ينبغي تجنب الأمور التالية أثناء المعاناة من الأعراض الانسحابية:

1- عدم عمل رجيم غذائي يقلل من الكاربوهيدرات، لأن المخ بحاجة لطاقة، وتقليل الكربوهيدرات يقلل الطاقة للمخ، ويسبب لخبطة في الأمور، وتهييج للأعراض الانسحابية. هذا ما حصل معي، حيث دخلت في حالة تسمى طبيا Ketosis، وقد قللت غذائي إلى بروتينات فقط، لقصد التخسيس، ولكن بعد شهرين تهيجت عندي الأعراض الانسحابية، ولم أكن أعرف السبب، حيث كنت بخير وأعيش حياة طبيعية، ولكن بعد البحث تبين أن هذه الحالية تسبب نقص للطاقة للمخ وتهييج الأعراض الانسحابية. فرجعت وأكلت كاربوهيدرات (رز، خبز، ماكروينه، الخ..)، وهذا إنما بسبب أن الجهاز العصبي حساس، ويحتاج وقت أكثر ليعود كما كان.

2- تجنب الخصام والجدال مع أحد، وكذلك حافظ على العلاقات العائلية، لأن الانفصال والابتعاد قد يسبب اضطرابا عاطفياً وهذا يؤجج الأعراض الانسحابية. بل حافظ على علاقاتك العائلية والاجتماعية وحاول تمارس أحسن الأخلاق مع الناس.

3- تجنب عمل عمليات جراحية تحتاج إلى تخدير، لأن التخدير يسبب تهييج للجهاز العصبي. أنا عملت عملية جراحية، واضطريت لأخذ مخدر كامل لمدة 6 ساعات، وبعد يوم كان لها أثر كبير على نفسيتي حيث أثرت على المخ، وتسببت في تهييج الأعراض الانسحابية، ولكن ولله الحمد استمرت فقط لمدة 3 أيام وزالت. فحاول أن تؤجل العملية إن لم تكن ضرورة.

هذه بعص النصائح، أرجو أن ينفع الله بها من يعاني من الأعراض الانسحابية.


 

رد مع اقتباس
قديم 12-12-2021, 10:49 PM   #1151
يوسف هلا
عضو جديد


الصورة الرمزية يوسف هلا
يوسف هلا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 62037
 تاريخ التسجيل :  11 2021
 أخر زيارة : 22-12-2021 (11:43 AM)
 المشاركات : 6 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المتعافي الجديد مشاهدة المشاركة
الأخوة والأخوات الذين في طور المعاناة من الأعراض الانسحابية
الله يعينكم، وأبشروا بالخير

أود نصيحتكم بخصوص الأعراض الانسحابية

الجهاز العصبي يكون حساس جدا، لذلك ينبغي تجنب الأمور التالية أثناء المعاناة من الأعراض الانسحابية:

1- عدم عمل رجيم غذائي يقلل من الكاربوهيدرات، لأن المخ بحاجة لطاقة، وتقليل الكربوهيدرات يقلل الطاقة للمخ، ويسبب لخبطة في الأمور، وتهييج للأعراض الانسحابية. هذا ما حصل معي، حيث دخلت في حالة تسمى طبيا Ketosis، وقد قللت غذائي إلى بروتينات فقط، لقصد التخسيس، ولكن بعد شهرين تهيجت عندي الأعراض الانسحابية، ولم أكن أعرف السبب، حيث كنت بخير وأعيش حياة طبيعية، ولكن بعد البحث تبين أن هذه الحالية تسبب نقص للطاقة للمخ وتهييج الأعراض الانسحابية. فرجعت وأكلت كاربوهيدرات (رز، خبز، ماكروينه، الخ..)، وهذا إنما بسبب أن الجهاز العصبي حساس، ويحتاج وقت أكثر ليعود كما كان.

2- تجنب الخصام والجدال مع أحد، وكذلك حافظ على العلاقات العائلية، لأن الانفصال والابتعاد قد يسبب اضطرابا عاطفياً وهذا يؤجج الأعراض الانسحابية. بل حافظ على علاقاتك العائلية والاجتماعية وحاول تمارس أحسن الأخلاق مع الناس.

3- تجنب عمل عمليات جراحية تحتاج إلى تخدير، لأن التخدير يسبب تهييج للجهاز العصبي. أنا عملت عملية جراحية، واضطريت لأخذ مخدر كامل لمدة 6 ساعات، وبعد يوم كان لها أثر كبير على نفسيتي حيث أثرت على المخ، وتسببت في تهييج الأعراض الانسحابية، ولكن ولله الحمد استمرت فقط لمدة 3 أيام وزالت. فحاول أن تؤجل العملية إن لم تكن ضرورة.

هذه بعص النصائح، أرجو أن ينفع الله بها من يعاني من الأعراض الانسحابية.
السلام عليكم ورحمة الله جميعاً
كيف حالك اخي المتعافي الجديد وجميع الاعضاء
ان شاء الله تكونون بخير
انا طبعاً متوقف جديد من هذه السموم والحمدلله اني ماضي بطريقي للصمود
قصتي بدأت قبل تقريباً 9 سنوات برهاب خفيف من الوقوف امام الناس الي ما اعرفهم فقط واما الاخرين عادي جداً واجتماعي ومزاجي عال العال
ذهبت لدكتور صرف لي دواء ما اذكر اسمه ومن هنا بدات رحلة العذاب
ومن دواء يفقد مفعوله الى دواء آخر حتى رمتني جثه هامده محمل بالاعراض اكتئاب ، زيادة خوف ، قلق ، تلون الجلد ، ارتفاع الضغط ،
طفح جلدي واخيرا وبعد تعقّل قررت اترك السموم بالتدريج والان لي 4 شهور والحمدلله بدون ادويه ، جاني اعراض انسحابية اول اسبوع شارفت على الموت حراره داخليه وخارجيه الم قوي بالعضلات ثم خفت استمرت الكوابيس حتى انقطعت الاسبوع الماضي والضغط اصبح طبيعي
النوم طبيعي والحمدلله
الان فقط ينتابني تعكر مزاج فقط وهذا الاهم وان شاء الله يختفي قريبا
والله صراحه شخصيه دمرتني الادويه وتعافيت بعد تركها


 

رد مع اقتباس
قديم 14-12-2021, 09:27 AM   #1152
المتعافي الجديد
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية المتعافي الجديد
المتعافي الجديد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 60340
 تاريخ التسجيل :  06 2019
 أخر زيارة : 02-01-2022 (07:38 AM)
 المشاركات : 356 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Blue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة يوسف هلا مشاهدة المشاركة
السلام عليكم ورحمة الله جميعاً
كيف حالك اخي المتعافي الجديد وجميع الاعضاء
ان شاء الله تكونون بخير
انا طبعاً متوقف جديد من هذه السموم والحمدلله اني ماضي بطريقي للصمود
قصتي بدأت قبل تقريباً 9 سنوات برهاب خفيف من الوقوف امام الناس الي ما اعرفهم فقط واما الاخرين عادي جداً واجتماعي ومزاجي عال العال
ذهبت لدكتور صرف لي دواء ما اذكر اسمه ومن هنا بدات رحلة العذاب
ومن دواء يفقد مفعوله الى دواء آخر حتى رمتني جثه هامده محمل بالاعراض اكتئاب ، زيادة خوف ، قلق ، تلون الجلد ، ارتفاع الضغط ،
طفح جلدي واخيرا وبعد تعقّل قررت اترك السموم بالتدريج والان لي 4 شهور والحمدلله بدون ادويه ، جاني اعراض انسحابية اول اسبوع شارفت على الموت حراره داخليه وخارجيه الم قوي بالعضلات ثم خفت استمرت الكوابيس حتى انقطعت الاسبوع الماضي والضغط اصبح طبيعي
النوم طبيعي والحمدلله
الان فقط ينتابني تعكر مزاج فقط وهذا الاهم وان شاء الله يختفي قريبا
والله صراحه شخصيه دمرتني الادويه وتعافيت بعد تركها
حياك الله أخ يوسف هلا

الله يشفيك ويعافيك.

نعم، كما ذكرت رهاب خفيف ينتهي بك إلى ما أنت فيه من رحلة العذاب.

ولكن نقول قدر الله وما شاء فعل. الابتلاءات متنوعة. والله سبحانه يبتلي من عباده بما يشاء. لا تندم ولا تتحسر، وقل قدر الله وما شاء فعل.

أناس كثير مبتلين مثلك، كل على حسبه.

على كل حال، استعن بالله، وأقرأ هنا وخذ ما تراه يفيدك، وعليك بسورة البقرة، والصلاة، والذكر، والصبر الصبر الصبر. تحتاج لصبر عظيم لتخطي هذه المحنة وتعود لما كنت من قبل. ولا تستعجل، لا أحد يعلم كم تستمر الأعراض الانسحابية.

الأعراض الانسحابية فيها معاناة ولكن ممكن الصبر عليها بالإرادة والعزيمة واللجوء إلى الله

وفقك الله لكل خير وأعانك الله.


 

رد مع اقتباس
قديم 20-12-2021, 06:27 PM   #1153
المتعافي الجديد
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية المتعافي الجديد
المتعافي الجديد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 60340
 تاريخ التسجيل :  06 2019
 أخر زيارة : 02-01-2022 (07:38 AM)
 المشاركات : 356 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Blue



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الأخوة والأخوات اصبورا فالعافية أمامكم

الأعراض الانسحابية ابتلاء من الله، وبعدها سعادة وفرح وحياة حقيقية بدون مهدئات، تعيشها لحظة بلحظة

ايش أخباركم؟ كيف أموركم؟

أبو بكر، طيب الفال، الأخت الفجر، اميرة الفهد، يوسف هلا، الأخت المتعافية (والآخرون)

ايش أخباركم مع الأعراض الانسحابية، طمأنونا الله يشفيكم ويعافيكم


 

رد مع اقتباس
قديم 22-12-2021, 11:43 AM   #1154
يوسف هلا
عضو جديد


الصورة الرمزية يوسف هلا
يوسف هلا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 62037
 تاريخ التسجيل :  11 2021
 أخر زيارة : 22-12-2021 (11:43 AM)
 المشاركات : 6 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المتعافي الجديد مشاهدة المشاركة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الأخوة والأخوات اصبورا فالعافية أمامكم

الأعراض الانسحابية ابتلاء من الله، وبعدها سعادة وفرح وحياة حقيقية بدون مهدئات، تعيشها لحظة بلحظة

ايش أخباركم؟ كيف أموركم؟

أبو بكر، طيب الفال، الأخت الفجر، اميرة الفهد، يوسف هلا، الأخت المتعافية (والآخرون)

ايش أخباركم مع الأعراض الانسحابية، طمأنونا الله يشفيكم ويعافيكم
حياك الله المتعافي الجديد وجميع الاعضاء
الحمدلله والشكر
لكن الان عندي النوم بدا يقل بصعوبه ! ان شاء الله يتحسن
اسال عن مكمل تريبتوفان انا اخذه لي 10 ايام مدري هل تمام ؟
هل يوجد قناة يوتوب جلسات علاج معرفي وسلوكي ؟


 

رد مع اقتباس
قديم 23-12-2021, 09:54 AM   #1155
المتعافي الجديد
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية المتعافي الجديد
المتعافي الجديد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 60340
 تاريخ التسجيل :  06 2019
 أخر زيارة : 02-01-2022 (07:38 AM)
 المشاركات : 356 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Blue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة يوسف هلا مشاهدة المشاركة
حياك الله المتعافي الجديد وجميع الاعضاء
الحمدلله والشكر
لكن الان عندي النوم بدا يقل بصعوبه ! ان شاء الله يتحسن
اسال عن مكمل تريبتوفان انا اخذه لي 10 ايام مدري هل تمام ؟
هل يوجد قناة يوتوب جلسات علاج معرفي وسلوكي ؟
الأخ يوسف هلا
حياك الله وقواك الله

صحيح عدم المقدرة على النوم هو أحد مشاكل الأعراض الانسحابية الرئيسية

حاول أن لا تأخذ شيء للنوم وخل نظام الجهاز العصبي يصلح نفسه بنفسه بدون تدخل كيميائي كأخذ حبوب

لا أدري عن تريبتوفان هذا

وأنا كنت أحاول أتجنب أخذ أي مكمل او حبوب للنوم، لأنها ستتدخل في عملية التعافي وقد تأخره

لذلك تجنب أخذ شيء للنوم وحاول تصبر، وأقرأ سورة البقرة لمرتين أو ثلاث، وأشرب البابونج

وعليك أن تبحث أيضا وتشوف على حسب حالتك، وأنت تقدر الأمور، وأنا قدمت لك ما أراه ينفع، وحسب ما يفعله الكثيرون، وأنت تحكم بنفسك

الأمر يحتاج إلى صبر وتضحية وعزيمة، وفي البدايات هو صعب جداً ولكن مع الوقت تبدأ الأمور تستقر، كما حصلت معي ومع الكثير

أعانك الله


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 29 ( الأعضاء 2 والزوار 27)
أبو بكر, ‏شهيد الحب
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 03:41 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2022, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2022 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا