المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى التجارب الشخصية للحالات الأخرى
 

ملتقى التجارب الشخصية للحالات الأخرى في حياة كل منا لحظات ومواقف تنقله إما إلى الأحسن و إما إلى الأسوأ، شارك معنا بنقاط التحول في حياتك فقد تكون نقاط تحول للأخرين

ما هو علاج الكسل الفظييييييييييييييييع ؟؟؟

أريد علاج غير ادماني للكسل الفظيييييييييع ؟؟

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 11-11-2020, 10:38 PM   #1
حاذقة
عـضو أسـاسـي
لا تَحْزَنْ إِنَّ اللَّهَ مَعَنَا


الصورة الرمزية حاذقة
حاذقة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 28029
 تاريخ التسجيل :  06 2009
 أخر زيارة : يوم أمس (06:51 PM)
 المشاركات : 927 [ + ]
 التقييم :  10
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Blueviolet
ما هو علاج الكسل الفظييييييييييييييييع ؟؟؟



أريد علاج غير ادماني للكسل الفظيييييييييع ؟؟
المصدر: نفساني



 

رد مع اقتباس
قديم 12-11-2020, 12:21 AM   #2
جواهرر
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية جواهرر
جواهرر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 60882
 تاريخ التسجيل :  03 2020
 أخر زيارة : 17-11-2020 (04:33 PM)
 المشاركات : 335 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


أهلين حاذقه

ماعندي دواء ، ممكن الاخوان يفيدونك

و انا اذا حسيت بخمول الي اسويه اكل الفواكه الي فيها فيتامين سي تعطيني طاقه بسيطه .

واحيانا اشرب الفوار فيتامين c


 
التعديل الأخير تم بواسطة جواهرر ; 12-11-2020 الساعة 12:22 AM

رد مع اقتباس
قديم 12-11-2020, 07:14 PM   #3
الهجام
عضو نشط


الصورة الرمزية الهجام
الهجام متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 61286
 تاريخ التسجيل :  10 2020
 أخر زيارة : اليوم (10:27 PM)
 المشاركات : 60 [ + ]
 التقييم :  10
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Cadetblue


روى البخاري عن أنس بن مالك رضى الله عنه قال: كنت أخدم رسول اللَّه صلى الله عليه وسلم كلما نزل، فكنت أسمعه يكثر أن يقول: [اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنَ الْهَمِّ وَالْحَزَنِ، وَالْعَجْزِ وَالْكَسَلِ، وَالْبُخْلِ وَالْجُبْنِ ، وَضَلَعِ الدَّيْنِ، وَغَلَبَةِ الرِّجَالِ] .

وربما يكون الكسل له علاقة بنقص الدافع أو بالدواء الذي تتناولينه فبعض مضادات الذهان وأدوية الصرع وغيرها تسبب لا مبالاة وخمول وبلادة في التفكير والإحساس ، وربما يكون الكسل له علاقة بالحالة المرضية كالاكتئاب مثلاً أو بنقص الفيتامينات كفيتامينات B ودال وغيرها وربما مشاكل في الغدد ، وهناك بعض الأدوية النفسية التي تسبب نقص في الفيتامينات أو تتداخل مع امتصاصها كأدوية الذهان والصرع وغيرها وهناك بعض الأدوية النفسية التي تسبب مشاكل في الغدد كالليثيوم فهو يسبب مشاكل مع الغدة الدرقية وهناك غيرها من الأسباب والله أعلم .

فالخلاصة أن للكسل أسباب كثيرة والبحث عن سبب الكسل ومعالجته خاصةً إذا كان معلوماً كدواء معين تتناولينه وبعدها بدأت أعراض الكسل أو مشكلة نفسية معينة تعرضتي لها في الفترة الأخيرة أو نقص فيتامين معين أو غيرهم أفضل بكثير من البحث عن دواء آخر للخلاص من الكسل لأن كل دواء له ضريبة تُدفَع عاجلاً أو آجلاً إلا أن يشاء الله شيئاً آخر .

أسأل الله أن يشفيك شفاءً لا يغادر سقماً .


 

رد مع اقتباس
قديم 12-11-2020, 11:01 PM   #4
كلمة طيبة
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية كلمة طيبة
كلمة طيبة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 59349
 تاريخ التسجيل :  08 2018
 أخر زيارة : اليوم (10:28 PM)
 المشاركات : 942 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حاذقة مشاهدة المشاركة
أريد علاج غير ادماني للكسل الفظيييييييييع ؟؟
مساء الخير
أهلاً أختي حاذقة , أسمك مميز ماشاء الله أحسنت الإختيار

الكسل نوعين : كسل فقدان الحماس والحافز , وكسل مؤقت
النوع الأول لايحتاج التوضيح , النوع الثاني مؤقت يكون أما يأتي وقت لآخر بسبب روتين الحياة المتكرر
أو يكون بسبب الكآبة الموسمية والجو حالياً داخل على الشتاء وبسبب التغيير في الفصول ينمكش النشاط
لكن سرعان ماتعود وتيرة الحياة كما كانت وأفضل بعد ذلك بإذن الله

في كل الأحوال دع الوقت يمضي ...
أفضل الحلول الجانبية للتقليل من الكسل
هي : ( قراءة الكتب - القيام بأعمال المنزل - الإستماع لبعض التطبيقات المفيدة )

ودمت بخير


 

رد مع اقتباس
قديم 15-11-2020, 01:31 AM   #5
انتكاسات
عضو فعال


الصورة الرمزية انتكاسات
انتكاسات غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 60238
 تاريخ التسجيل :  05 2019
 أخر زيارة : 15-11-2020 (01:31 AM)
 المشاركات : 42 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حاذقة مشاهدة المشاركة
أريد علاج غير ادماني للكسل الفظيييييييييع ؟؟
علاج الكسل
الشي اللي كارهه ولا ودك تواجهه يتغير للافضل وينعكس عليك


 

رد مع اقتباس
قديم 15-11-2020, 06:21 PM   #6
رعد القلوب
( عضو دائم ولديه حصانه )


الصورة الرمزية رعد القلوب
رعد القلوب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 28816
 تاريخ التسجيل :  09 2009
 أخر زيارة : يوم أمس (11:00 PM)
 المشاركات : 2,951 [ + ]
 التقييم :  17
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حاذقة مشاهدة المشاركة
أريد علاج غير ادماني للكسل الفظيييييييييع ؟؟
هلا حاذقه اضيفي لادويتك وليبترين ١٥٠ مل


 

رد مع اقتباس
قديم 16-11-2020, 09:00 PM   #7
حاذقة
عـضو أسـاسـي
لا تَحْزَنْ إِنَّ اللَّهَ مَعَنَا


الصورة الرمزية حاذقة
حاذقة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 28029
 تاريخ التسجيل :  06 2009
 أخر زيارة : يوم أمس (06:51 PM)
 المشاركات : 927 [ + ]
 التقييم :  10
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Blueviolet


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رعد القلوب مشاهدة المشاركة
هلا حاذقه اضيفي لادويتك وليبترين ١٥٠ مل
أنا أتناول الويلبترين 300


 

رد مع اقتباس
قديم 16-11-2020, 09:01 PM   #8
حاذقة
عـضو أسـاسـي
لا تَحْزَنْ إِنَّ اللَّهَ مَعَنَا


الصورة الرمزية حاذقة
حاذقة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 28029
 تاريخ التسجيل :  06 2009
 أخر زيارة : يوم أمس (06:51 PM)
 المشاركات : 927 [ + ]
 التقييم :  10
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Blueviolet


اليوم بدأت بتناول ال كونسيرتا 18 ملج

وبشوف ..

شكرا يا اخوة على الرد


 

رد مع اقتباس
قديم 16-11-2020, 11:18 PM   #9
الهجام
عضو نشط


الصورة الرمزية الهجام
الهجام متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 61286
 تاريخ التسجيل :  10 2020
 أخر زيارة : اليوم (10:27 PM)
 المشاركات : 60 [ + ]
 التقييم :  10
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حاذقة مشاهدة المشاركة
اليوم بدأت بتناول ال كونسيرتا 18 ملج

وبشوف ..

شكرا يا اخوة على الرد
الكونسيرتا إدماني وقد يؤثر على اضطراب ثنائي القطب إن كنت تعانين منه ويسبب نوبة هوس ، أرجو أن يكون الدواء تحت إشراف طبي .


 

رد مع اقتباس
قديم 16-11-2020, 11:55 PM   #10
سمير ساهران
عضو نشط


الصورة الرمزية سمير ساهران
سمير ساهران متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 60990
 تاريخ التسجيل :  05 2020
 أخر زيارة : اليوم (10:36 PM)
 المشاركات : 124 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


السيدة حاذقة
ربما ينفعك قراءة المشاركة التي يحيل إليها الرابط التالي:
الكسل كما أفهمه


 

رد مع اقتباس
قديم 23-11-2020, 03:15 PM   #11
ابووليدالاسمري
عضو


الصورة الرمزية ابووليدالاسمري
ابووليدالاسمري غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 60912
 تاريخ التسجيل :  04 2020
 أخر زيارة : يوم أمس (02:40 AM)
 المشاركات : 14 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


السلام عليكم
انا كنت اعاني من الكسل وحلست فتره مو بسيطه طبعا الكسل بسبب العوامل النفسيه
مع الوقت اكتشفت ان المكان له دور
والروتين له دور
القناعه لها دور
الفراغ له دور كبير جدا
الاشخاص السلبيين لهم دور مؤثر

لذلك حاولت اغير من الاشياء هذي
ثانيا استخدمت فيتامينات بالصدفه وفعلا بنسبة 80 ٪ تحسنت اللهم لك الحمد

طبعا فيتامينات كثيره تجي في كبسوله وحده ويقدر اي احد يستخدمها
اسمها sentrum ممتازه نفعتني بعد الله سبحانه في اقل من ربع ساعه من استخدامها
والله يعافينا واياكم من كل شر


 

رد مع اقتباس
قديم 23-11-2020, 04:47 PM   #12
الهجام
عضو نشط


الصورة الرمزية الهجام
الهجام متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 61286
 تاريخ التسجيل :  10 2020
 أخر زيارة : اليوم (10:27 PM)
 المشاركات : 60 [ + ]
 التقييم :  10
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابووليدالاسمري مشاهدة المشاركة
طبعا فيتامينات كثيره تجي في كبسوله وحده ويقدر اي احد يستخدمها
اسمها sentrum ممتازه
لا أنصح أحداً مطلقاً باستعمال فيتامينات بدون وصفة طبية ولفترات محدودة لأن الفيتامينات هي عبارة عن أدوية وليست كالفيتامينات الطبيعية بل هي فيتامينات مصنعة وتقوم شركات الأدوية بوضعها بطريقة قد تكون غير متوازنة وبكميات كبيرة وهذا قد يسبب خللاً على المدى البعيد في جسم من يأخذها كما أن وضع بعض الفيتامينات بنسبة كبيرة كأحد أنواع فيتامين A قد يسبب تراكماً في الكبد ويؤثر عليه ويسبب ألماً في العظام وبعض الفيتامينات كالمغنسيوم له أنواع كثيرة بعضها قد يسبب مشاكل في المعدة والهضم وبعض الفيتامينات كالكالسيوم له عدة أنواع وكثير من شركات الفيتامينات تضع نوعاً يسمى كربونات الكالسيوم وهذا يسبب إمساكاً ومشاكل في القلب وبعض شركات الأدوية تضع فيتامينات B بكميات كبيرة وهذا يسبب نشاطاً وطاقة زائدة قد يفرح بها البعض ولكن فيتامينات B ذائبة في الماء ويأخذ الجسم حاجته منها ثم يطرح الباقي في البول وهذا يضع حملاً على الكليتين لمن يعاني من أمراض الكليتين ، وهذه الطاقة الزائدة من فيتامينات B في مرضى اضطراب القطب قد تسبب هوساً خفيفاً أو نرفزة وعصبية وغيرها من الأعراض السيئة . وهذه فقط بعض الأعراض السيئة للفيتامينات وليست كلها حتى لا تطول مشاركتي .
لذلك أنصح ألا يأخذ أدوية الفيتامينات إلا من يحتاجها وبوصفة طبية ولفترات محدودة أو بحسب ما يحدده الطبيب المعالج وبحسب ما تستدعيه الحالة .


 

رد مع اقتباس
قديم 23-11-2020, 07:31 PM   #13
ابووليدالاسمري
عضو


الصورة الرمزية ابووليدالاسمري
ابووليدالاسمري غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 60912
 تاريخ التسجيل :  04 2020
 أخر زيارة : يوم أمس (02:40 AM)
 المشاركات : 14 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اهلا اخوي الهجام
طبعا لو تروح عند الطبيب راح يصرفها لك لاني سالت الدكتور وايضا الصيدلي بعد ما اخذتها وافادوني بانه مافيها اي مشاكل وتعتبر مكملات غذائيه


 

رد مع اقتباس
قديم 23-11-2020, 09:40 PM   #14
الهجام
عضو نشط


الصورة الرمزية الهجام
الهجام متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 61286
 تاريخ التسجيل :  10 2020
 أخر زيارة : اليوم (10:27 PM)
 المشاركات : 60 [ + ]
 التقييم :  10
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابووليدالاسمري مشاهدة المشاركة
اهلا اخوي الهجام
طبعا لو تروح عند الطبيب راح يصرفها لك لاني سالت الدكتور وايضا الصيدلي بعد ما اخذتها وافادوني بانه مافيها اي مشاكل وتعتبر مكملات غذائيه
الأفضل أيضاً أن تسألهم عن الفترة التي يمكنك الاستمرار في تناولها بدون مشاكل لأن الاستمرار للأبد في تناولها قد يسبب مشاكل أنت في غنىً عنها .


 

رد مع اقتباس
قديم يوم أمس, 12:10 AM   #15
ابووليدالاسمري
عضو


الصورة الرمزية ابووليدالاسمري
ابووليدالاسمري غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 60912
 تاريخ التسجيل :  04 2020
 أخر زيارة : يوم أمس (02:40 AM)
 المشاركات : 14 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اي فعلا مو فتره طويله لمدة شهر فقط


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 10:46 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2020 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا