المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى أصحاب الرهاب
 

ملتقى أصحاب الرهاب هل تعاني من الرهاب ...؟ لست وحدك في ذلك!...

الخوف عند قيادة السيارات

السلام عليكم الخوف عند قيادة السيارات في الاماكن المزدحمه و الاحساس بأن الناس قد يصدموني و صعوبة تقدير المسافه بالتالي ضعف التركيز

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 16-06-2020, 04:14 PM   #1
رهاابي
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية رهاابي
رهاابي متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 43974
 تاريخ التسجيل :  07 2013
 أخر زيارة : اليوم (06:34 AM)
 المشاركات : 849 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
الخوف عند قيادة السيارات



السلام عليكم

الخوف عند قيادة السيارات في الاماكن المزدحمه

و الاحساس بأن الناس قد يصدموني

و صعوبة تقدير المسافه


بالتالي ضعف التركيز

و تعليقات الناس على طريقة القياده في حال كان معك احد

ما علاجه ؟
المصدر: نفساني



 

رد مع اقتباس
قديم 16-06-2020, 05:58 PM   #2
ماندوزا
V I P
الصلع غزا رأسي


الصورة الرمزية ماندوزا
ماندوزا متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 52305
 تاريخ التسجيل :  11 2015
 أخر زيارة : اليوم (03:02 AM)
 المشاركات : 5,457 [ + ]
 التقييم :  68
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Gray


هل عندما تكون لوحدك، يزول الخوف؟


 

رد مع اقتباس
قديم 16-06-2020, 07:43 PM   #3
رهاابي
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية رهاابي
رهاابي متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 43974
 تاريخ التسجيل :  07 2013
 أخر زيارة : اليوم (06:34 AM)
 المشاركات : 849 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ماندوزا مشاهدة المشاركة
هل عندما تكون لوحدك، يزول الخوف؟
لا في الحالتين

اسافر يوميا ساعه رايح و ساعه جاي


 

رد مع اقتباس
قديم 16-06-2020, 08:11 PM   #4
ماندوزا
V I P
الصلع غزا رأسي


الصورة الرمزية ماندوزا
ماندوزا متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 52305
 تاريخ التسجيل :  11 2015
 أخر زيارة : اليوم (03:02 AM)
 المشاركات : 5,457 [ + ]
 التقييم :  68
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Gray


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رهاابي مشاهدة المشاركة
لا في الحالتين

اسافر يوميا ساعه رايح و ساعه جاي
في هذه الحاله، مضاد الاكتئاب التقليدي هو المناسب مثل سيروكسات و سيبراليكس و لسترال وما شابه

وجب عليك زيارة الطبيب لصرف مضاد اكتئاب ولا اعتقد انك تحتاج لجرعة عاليه لان رهابك مقرون بالقياده فجرعه بسيطه ستجعلك افضل بوقت قصير ، ثلاث اسابيع بحد اقصى


بالتوفيق


 

رد مع اقتباس
قديم 16-06-2020, 08:29 PM   #5
رهاابي
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية رهاابي
رهاابي متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 43974
 تاريخ التسجيل :  07 2013
 أخر زيارة : اليوم (06:34 AM)
 المشاركات : 849 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ماندوزا مشاهدة المشاركة
في هذه الحاله، مضاد الاكتئاب التقليدي هو المناسب مثل سيروكسات و سيبراليكس و لسترال وما شابه

وجب عليك زيارة الطبيب لصرف مضاد اكتئاب ولا اعتقد انك تحتاج لجرعة عاليه لان رهابك مقرون بالقياده فجرعه بسيطه ستجعلك افضل بوقت قصير ، ثلاث اسابيع بحد اقصى


بالتوفيق

اخذ سبرالكس من فتره طويله


 

رد مع اقتباس
قديم 16-06-2020, 09:05 PM   #6
ماندوزا
V I P
الصلع غزا رأسي


الصورة الرمزية ماندوزا
ماندوزا متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 52305
 تاريخ التسجيل :  11 2015
 أخر زيارة : اليوم (03:02 AM)
 المشاركات : 5,457 [ + ]
 التقييم :  68
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Gray


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رهاابي مشاهدة المشاركة
اخذ سبرالكس من فتره طويله
غير الدواء ، كثير ما نقرأ فقدان مفعول الدواء واعتقد انك قرأت عن هذا الامر

انا اعاني من رهاب الساح و اعرف جيدا الخوف من القياده وحاليا اضاف الطبيب انافرانيل مع السيروكسات و اشعر بتحسن


 

رد مع اقتباس
قديم 16-06-2020, 09:15 PM   #7
رهاابي
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية رهاابي
رهاابي متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 43974
 تاريخ التسجيل :  07 2013
 أخر زيارة : اليوم (06:34 AM)
 المشاركات : 849 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ماندوزا مشاهدة المشاركة
غير الدواء ، كثير ما نقرأ فقدان مفعول الدواء واعتقد انك قرأت عن هذا الامر

انا اعاني من رهاب الساح و اعرف جيدا الخوف من القياده وحاليا اضاف الطبيب انافرانيل مع السيروكسات و اشعر بتحسن
المشكله جربت ادويه كثيره و اعراضها متعبه

و كان افضلهم سيبرالكس

و تحدث انتكاسات فجأه يعني انا قبل كم شهر كان الوضع افضل بكثير


 

رد مع اقتباس
قديم 16-06-2020, 09:28 PM   #8
سر القلم
عضـو مُـبـدع
الدواء وحده لا يكفي !


الصورة الرمزية سر القلم
سر القلم غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 58811
 تاريخ التسجيل :  05 2018
 أخر زيارة : 27-06-2020 (05:53 AM)
 المشاركات : 604 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رهاابي مشاهدة المشاركة
السلام عليكم

الخوف عند قيادة السيارات في الاماكن المزدحمه

و الاحساس بأن الناس قد يصدموني

و صعوبة تقدير المسافه


بالتالي ضعف التركيز

و تعليقات الناس على طريقة القياده في حال كان معك احد

ما علاجه ؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..

طالما استاذي كل يوم رايح جاي ، كما في احد مشاركاتك ..

يجب ان تستغلها في الايحاء الايجابي .. ومضادة الخوف ..

كأن تقول كما شعرت بالخوف بعد اخذ نفس عميق ، ستكون مثل سابقتها ..

وسأصل الى وجهتي وانا بخير ..

فالقاعدة الطبية في علاج الخوف : المواجهة وتكرارها ، واقناع نفسك .. حتى تزول ..


 

رد مع اقتباس
قديم 17-06-2020, 07:01 PM   #9
رهاابي
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية رهاابي
رهاابي متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 43974
 تاريخ التسجيل :  07 2013
 أخر زيارة : اليوم (06:34 AM)
 المشاركات : 849 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سر القلم مشاهدة المشاركة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..

طالما استاذي كل يوم رايح جاي ، كما في احد مشاركاتك ..

يجب ان تستغلها في الايحاء الايجابي .. ومضادة الخوف ..

كأن تقول كما شعرت بالخوف بعد اخذ نفس عميق ، ستكون مثل سابقتها ..

وسأصل الى وجهتي وانا بخير ..

فالقاعدة الطبية في علاج الخوف : المواجهة وتكرارها ، واقناع نفسك .. حتى تزول ..
المواجهه يوميا لمدة ساعتين


 

رد مع اقتباس
قديم 18-06-2020, 12:41 PM   #10
الشاكر
مراقب عام


الصورة الرمزية الشاكر
الشاكر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 29965
 تاريخ التسجيل :  03 2010
 أخر زيارة : 27-07-2020 (09:33 AM)
 المشاركات : 33,950 [ + ]
 التقييم :  253
 الدولهـ
Yemen
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Royalblue


كانت لدي نفس المشكلة وتغلبت عليها بالإصرار وقمت بقيادة السيارة


 

رد مع اقتباس
قديم 18-06-2020, 03:08 PM   #11
رهاابي
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية رهاابي
رهاابي متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 43974
 تاريخ التسجيل :  07 2013
 أخر زيارة : اليوم (06:34 AM)
 المشاركات : 849 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الشاكر مشاهدة المشاركة
كانت لدي نفس المشكلة وتغلبت عليها بالإصرار وقمت بقيادة السيارة
كانت معك في البدايه فقط ؟


انا منذ سنوات


 

رد مع اقتباس
قديم 20-06-2020, 12:14 AM   #12
رعد القلوب
( عضو دائم ولديه حصانه )


الصورة الرمزية رعد القلوب
رعد القلوب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 28816
 تاريخ التسجيل :  09 2009
 أخر زيارة : يوم أمس (07:06 PM)
 المشاركات : 2,962 [ + ]
 التقييم :  17
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رهاابي مشاهدة المشاركة
السلام عليكم

الخوف عند قيادة السيارات في الاماكن المزدحمه

و الاحساس بأن الناس قد يصدموني

و صعوبة تقدير المسافه


بالتالي ضعف التركيز

و تعليقات الناس على طريقة القياده في حال كان معك احد

ما علاجه ؟
سؤال متى اصبت بهذا المرض وهل هناك سبب؟


 

رد مع اقتباس
قديم 20-06-2020, 06:42 AM   #13
رهاابي
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية رهاابي
رهاابي متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 43974
 تاريخ التسجيل :  07 2013
 أخر زيارة : اليوم (06:34 AM)
 المشاركات : 849 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رعد القلوب مشاهدة المشاركة
سؤال متى اصبت بهذا المرض وهل هناك سبب؟
منذ بدايتي في القياده

السبب لا اعرفه ربما بسبب حوادث سابقه


 

رد مع اقتباس
قديم 20-06-2020, 03:21 PM   #14
رعد القلوب
( عضو دائم ولديه حصانه )


الصورة الرمزية رعد القلوب
رعد القلوب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 28816
 تاريخ التسجيل :  09 2009
 أخر زيارة : يوم أمس (07:06 PM)
 المشاركات : 2,962 [ + ]
 التقييم :  17
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رهاابي مشاهدة المشاركة
منذ بدايتي في القياده

السبب لا اعرفه ربما بسبب حوادث سابقه
يعني عندك صدمات نفسية قبل اصابتك من اسباب الصدمات النفسية تصدم اعضاء الدماغ لذلك يحصل تشوه وضمور لعضو الدماغ المتضرر فيحصل خلل في تواصل الخلايا العصبية الي عددها بالمليارات فتبدا تتولد الامراض النفسية لماذا اكثر الناس تشتكي من عدم عمل الادوية النفسية لان عمل الادوية بوادي ومشكلة الشخص بوادي انا اقترح عليك تاخذ لوسترال لعل وعسى يشتغل معك


 

رد مع اقتباس
قديم 20-06-2020, 03:39 PM   #15
رهاابي
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية رهاابي
رهاابي متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 43974
 تاريخ التسجيل :  07 2013
 أخر زيارة : اليوم (06:34 AM)
 المشاركات : 849 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رعد القلوب مشاهدة المشاركة
يعني عندك صدمات نفسية قبل اصابتك من اسباب الصدمات النفسية تصدم اعضاء الدماغ لذلك يحصل تشوه وضمور لعضو الدماغ المتضرر فيحصل خلل في تواصل الخلايا العصبية الي عددها بالمليارات فتبدا تتولد الامراض النفسية لماذا اكثر الناس تشتكي من عدم عمل الادوية النفسية لان عمل الادوية بوادي ومشكلة الشخص بوادي انا اقترح عليك تاخذ لوسترال لعل وعسى يشتغل معك
لوسترال استخدمته قبل سنوات


جميع الحوادث لم تسبب لي ضرر جسدي و لله الحمد

لكن تذكرها و اثرها موجود


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 09:13 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2020 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا