المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى أصحاب الوسواس
 

ملتقى أصحاب الوسواس ملتقى جميع الأعضاء الذين يعانون من الوسواس بجميع انواعه وقصتهم مع المرض .

التغلب علي وسواس الاختناق و الكتمه والسيطره عليه

بسم الله الرحمن الرحيم كيفكم شباب وبنات. بدخلكم بالموضوع بسرعه وبعطيكم نبذه عني انا مشكلتي لما افكر او اوسوس بمرض معين مثل القلب والأمراض المختلفه او اشعر انه فيني

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 20-08-2020, 04:09 PM   #1
بوضاري
عضو نشط


الصورة الرمزية بوضاري
بوضاري غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 56844
 تاريخ التسجيل :  07 2017
 أخر زيارة : 12-10-2020 (08:31 PM)
 المشاركات : 181 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
التغلب علي وسواس الاختناق و الكتمه والسيطره عليه



بسم الله الرحمن الرحيم
كيفكم شباب وبنات. بدخلكم بالموضوع بسرعه وبعطيكم نبذه عني انا مشكلتي لما افكر او اوسوس بمرض معين مثل القلب والأمراض المختلفه او اشعر انه فيني كفاني الله وياكم شر الامراض تصيبني علي طول حالة الهلع
اعراضها
الاختناق وتحس انك ماتقدر تتنفس - تحس بالكتمه وكأن فيه شي بصدرك - تشعر بالدوخه وتحس راسك يثقل وتحس انك خلاص بيغمى عليك وبتموت _ تحس انك تبي ترجع الله يكرمكم - وتجيك رعشه وتررجف وترقل رقل من الخوف وتحس بالبرررررررررد الشديد انا هذي اعراض..
كيف اتخلص منها بديت احاول استنتج وافهم شنو قاعد يصير مع اني اعاني بسبب موقف من تقريباََ 8 سنوات ف قلت لو فيني مرض عضوي ويسببلي الاختناق كان مت من زمان ف اقعد اسيطر علي افكاري وعندي تكنيك اذا مانفع التطمين لذاتي اخلي احد اثق فيه قولي. انو المووت واحد وانا بنموت وانا مو مخلدين واني لو فيني شي كان مت من زمان مو استمر معي الاختناق فقد يوم اقلق او اخرج او افكر بمرض معين وناهيك اني اراق تنفسي وهو. اللي يزيد الكتمه. اكثر واكثررر. لدرجه اني انحاش للحوش ع شان انتفس او اروح اتررووووش ع شان اصدم جسمي واتنفس وانسي لكن حبيت اطمنكم. واقول لكن. اني من سنتين بديت اسيطر علي الوووضع اللهم لك الحمد والشكر
الموضوع بسيط هيا فكره تطري في بالك سوا من مرض او شي مقلق يبدا مريض وسواس الاختناق يختنننق واكنه مو قادر يتنفس هنا مشكلتنا ف غير الفكره وخذ مني انا ابو ضاري خير برهان لو فيني شي زمان ودعت ف تطمنووو وسبحو وهللو. الوضع بخير وخل عندكم تفائل. ي اخوان الحياه قصيره استمتع بالحياه ادري صعب لو كان سهل كان من 8 سنين طنشت الوسواس وضيهت من عمري ايام الشباب كنت ب 24 عمري ف اقول لكم لا تضيع عمررك وابدا من الان كل ماجاك وسواس الاختناق او. اي وسواس قلق خوف هلع. ي اخي ليش تقلك ليش خايف ليش تفكر دع الامر لله فهو الوكيل ونبسط الله مايحب الانسان الضعيف قوووم وقوي ايمانك وخذ جرررعه من القوه والنشاط والتفائل وبختام كلامي دعوه صادقه من قلوبك لي بالتوفيق والتعويض علي مافاتني وشكراََ اخواني وخواتي بو ضاري
المصدر: نفساني



 

رد مع اقتباس
قديم 20-08-2020, 04:22 PM   #2
بوضاري
عضو نشط


الصورة الرمزية بوضاري
بوضاري غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 56844
 تاريخ التسجيل :  07 2017
 أخر زيارة : 12-10-2020 (08:31 PM)
 المشاركات : 181 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


أرجو الحذف


 

رد مع اقتباس
قديم 20-08-2020, 04:24 PM   #3
بوضاري
عضو نشط


الصورة الرمزية بوضاري
بوضاري غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 56844
 تاريخ التسجيل :  07 2017
 أخر زيارة : 12-10-2020 (08:31 PM)
 المشاركات : 181 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


كيف احذفه ي اخوان


 

رد مع اقتباس
قديم 20-08-2020, 05:15 PM   #4
توكلت عليك يارب
عضو نشط


الصورة الرمزية توكلت عليك يارب
توكلت عليك يارب متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 60758
 تاريخ التسجيل :  01 2020
 أخر زيارة : يوم أمس (02:59 PM)
 المشاركات : 234 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


تحذفه ليش بلعكس استفدت من كلامك لان مشكلتك نفس مشكلتي بالضبط فعلاً وانا اصبحت افكر بفكرة انو لو بموت كان مت من زمااان هذا الدليل انه مجرد وسواس من الشيطان فقط لا اقل ولا اكثر والواحد لازم يتوكل على الله ويعيش حياته انا كنت بحالة مايعلم فيها الا الله كنت طول الوقت احس بكتمة وخوف فظيع وقلق رهيب حتى وانا في البيت ماتحرك ولا اسوي اي شي اخاف اني انكتم ومستحيل اطلع من البيت وانقطعت علاقتي بالناس بس الحمد لله الآن تحسنت كثير مو مثل اول ابداً لاني بدأت استوعب وافهم ان الي جالس يصير وسواس من الشيطان ولازم الواحد مايستسلم ابداً ولايسترسل بالافكار ويقاومها


 

رد مع اقتباس
قديم 20-08-2020, 08:01 PM   #5
صامدة رغم المحن
مراقب إداري
أستغفر الله وأتوب إليه


الصورة الرمزية صامدة رغم المحن
صامدة رغم المحن غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 55533
 تاريخ التسجيل :  01 2017
 أخر زيارة : 22-10-2020 (06:18 PM)
 المشاركات : 2,804 [ + ]
 التقييم :  10
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Blueviolet


هل مازلت مصرا على حذف الموضوع أحذفه لك


 

رد مع اقتباس
قديم 21-08-2020, 10:54 AM   #6
ماندوزا
V I P
الصلع غزا رأسي


الصورة الرمزية ماندوزا
ماندوزا متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 52305
 تاريخ التسجيل :  11 2015
 أخر زيارة : يوم أمس (04:22 PM)
 المشاركات : 5,454 [ + ]
 التقييم :  68
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Gray


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صامدة رغم المحن مشاهدة المشاركة
هل مازلت مصرا على حذف الموضوع أحذفه لك
يقصد بالحذف ان الموضوع ارسل مرتين .. يوجد نفس الموضوع في المنتدى... ف يمكنك حذف الموضوع الاخر المكرر


 

رد مع اقتباس
قديم 22-08-2020, 11:48 PM   #7
aziz308
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية aziz308
aziz308 غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2143
 تاريخ التسجيل :  08 2002
 أخر زيارة : 30-08-2020 (11:34 PM)
 المشاركات : 810 [ + ]
 التقييم :  29
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ماندوزا مشاهدة المشاركة
يقصد بالحذف ان الموضوع ارسل مرتين .. يوجد نفس الموضوع في المنتدى... ف يمكنك حذف الموضوع الاخر المكرر
الحين انت ماندوزا اللي في الاحلام الذهبية وهل هو يقرب لك


 

رد مع اقتباس
قديم 23-08-2020, 04:16 AM   #8
بوضاري
عضو نشط


الصورة الرمزية بوضاري
بوضاري غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 56844
 تاريخ التسجيل :  07 2017
 أخر زيارة : 12-10-2020 (08:31 PM)
 المشاركات : 181 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صامدة رغم المحن مشاهدة المشاركة
هل مازلت مصرا على حذف الموضوع أحذفه لك
نعم فيه لي موضوع نفسه بس عدلت. عليه هذا ابي، ينحذف شكراََ


 

رد مع اقتباس
قديم 23-08-2020, 04:23 AM   #9
بوضاري
عضو نشط


الصورة الرمزية بوضاري
بوضاري غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 56844
 تاريخ التسجيل :  07 2017
 أخر زيارة : 12-10-2020 (08:31 PM)
 المشاركات : 181 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة توكلت عليك يارب مشاهدة المشاركة
تحذفه ليش بلعكس استفدت من كلامك لان مشكلتك نفس مشكلتي بالضبط فعلاً وانا اصبحت افكر بفكرة انو لو بموت كان مت من زمااان هذا الدليل انه مجرد وسواس من الشيطان فقط لا اقل ولا اكثر والواحد لازم يتوكل على الله ويعيش حياته انا كنت بحالة مايعلم فيها الا الله كنت طول الوقت احس بكتمة وخوف فظيع وقلق رهيب حتى وانا في البيت ماتحرك ولا اسوي اي شي اخاف اني انكتم ومستحيل اطلع من البيت وانقطعت علاقتي بالناس بس الحمد لله الآن تحسنت كثير مو مثل اول ابداً لاني بدأت استوعب وافهم ان الي جالس يصير وسواس من الشيطان ولازم الواحد مايستسلم ابداً ولايسترسل بالافكار ويقاومها
حبيبي انته. الفكره الموضوع الثاني فيه بعض الملاحظات افضب من هذا وناهيك عن الاخطاء الأملائيه اللي ممكن تضيع المعنى


 

رد مع اقتباس
قديم 23-08-2020, 08:38 AM   #10
ماندوزا
V I P
الصلع غزا رأسي


الصورة الرمزية ماندوزا
ماندوزا متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 52305
 تاريخ التسجيل :  11 2015
 أخر زيارة : يوم أمس (04:22 PM)
 المشاركات : 5,454 [ + ]
 التقييم :  68
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Gray


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة aziz308 مشاهدة المشاركة
الحين انت ماندوزا اللي في الاحلام الذهبية وهل هو يقرب لك
هههههههههههههههههه صحيح... تحتاج البحث عن مدن الذهب 🤣


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 03:03 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2020 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا