المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى أصحاب الرهاب
 

ملتقى أصحاب الرهاب هل تعاني من الرهاب ...؟ لست وحدك في ذلك!...

تعبت أرجوكم ساعدوني

السلام عليكم انااااا خلاااااص تعبت من الرهاب مستمرة على الرقية الشرعية لاااكن مافي اي فائدة ساعدوني انا أقول الليل وادعي ربي يشفيني وحاليا على الرقية الشرعية لكن دوووون اي تغيير

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 18-06-2019, 02:44 PM   #1
هنووووف
عضو نشط


الصورة الرمزية هنووووف
هنووووف غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 55073
 تاريخ التسجيل :  11 2016
 أخر زيارة : 01-08-2019 (12:59 AM)
 المشاركات : 230 [ + ]
 التقييم :  10
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Cadetblue
تعبت أرجوكم ساعدوني



السلام عليكم
انااااا خلاااااص تعبت من الرهاب مستمرة على الرقية الشرعية لاااكن مافي اي فائدة ساعدوني انا أقول الليل وادعي ربي يشفيني وحاليا على الرقية الشرعية لكن دوووون اي تغيير
المصدر: نفساني



 

رد مع اقتباس
قديم 18-06-2019, 04:30 PM   #2
كلمة طيبة
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية كلمة طيبة
كلمة طيبة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 59349
 تاريخ التسجيل :  08 2018
 أخر زيارة : 21-07-2019 (07:10 PM)
 المشاركات : 740 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


وعليكم السلام

أختي اهدئي شوي ..
أبعطيك نصيحة .. الصبر مفتاح الفرج ..
1- أتركي التسرع عنك .. لاتطلبين العلاج في التو واللحطة .. الدعاء بدون شروط ..
2- يظل الأنسان على غفلة سنين ويجتهد شهر ولاشهرين بالرقية ويقول ماجابت معي نتيجة .. أقوله .. هل يتوازي 7 رقم 2 .. لا أكيد ..
مايصير واحد كان بعيد 7 سنين و بدأ بالرقية شهرين ولاحتى ثلاث .. لكن في ناس يتشافوا .. نعم .. إذا مايستوي 7 قدام 2 لازم تكثف فهمك العميق لكل كلمة ودعاء تسمعه ولانطقه .. خلي أيمانك عالي
وقتها تتساوى 7 =2 .. وال 10 = 1 ... في الدعاء لامستحيلات .. بصدق القلب .. لاحواجز ولاقيود ..
3- خليها جزء من يومك .. مثل التاجر يطلق قافلته ولايجلس يفكر أكلها الذيب ولاصابت ربح أكيد .. توكلي على رب العالمين .. ينصرك بإذنه نصر مبين ..
4- أنصحك تشغلين نفسك .. تتسامحين معها .. تعاملينها كطفل .. وتتقبلين الرهاب ك أبتلاء وأختبار .. أجتهدي وأتركي الأمور على الله سبحانه وتعالى .
5- مافي حزن أبدي ولارهاب أبدي ولاعذاب أبدي .. أبتسمي ..
6- أنصحك بسماع سورة الرعد .. البقرة .. الكهف .. الشرح ..
7- ربنا يرزقك السعادة وراحة البال ..


 

رد مع اقتباس
قديم 19-06-2019, 01:34 AM   #3
هنووووف
عضو نشط


الصورة الرمزية هنووووف
هنووووف غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 55073
 تاريخ التسجيل :  11 2016
 أخر زيارة : 01-08-2019 (12:59 AM)
 المشاركات : 230 [ + ]
 التقييم :  10
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كلمة طيبة مشاهدة المشاركة
وعليكم السلام

أختي اهدئي شوي ..
أبعطيك نصيحة .. الصبر مفتاح الفرج ..
1- أتركي التسرع عنك .. لاتطلبين العلاج في التو واللحطة .. الدعاء بدون شروط ..
2- يظل الأنسان على غفلة سنين ويجتهد شهر ولاشهرين بالرقية ويقول ماجابت معي نتيجة .. أقوله .. هل يتوازي 7 رقم 2 .. لا أكيد ..
مايصير واحد كان بعيد 7 سنين و بدأ بالرقية شهرين ولاحتى ثلاث .. لكن في ناس يتشافوا .. نعم .. إذا مايستوي 7 قدام 2 لازم تكثف فهمك العميق لكل كلمة ودعاء تسمعه ولانطقه .. خلي أيمانك عالي
وقتها تتساوى 7 =2 .. وال 10 = 1 ... في الدعاء لامستحيلات .. بصدق القلب .. لاحواجز ولاقيود ..
3- خليها جزء من يومك .. مثل التاجر يطلق قافلته ولايجلس يفكر أكلها الذيب ولاصابت ربح أكيد .. توكلي على رب العالمين .. ينصرك بإذنه نصر مبين ..
4- أنصحك تشغلين نفسك .. تتسامحين معها .. تعاملينها كطفل .. وتتقبلين الرهاب ك أبتلاء وأختبار .. أجتهدي وأتركي الأمور على الله سبحانه وتعالى .
5- مافي حزن أبدي ولارهاب أبدي ولاعذاب أبدي .. أبتسمي ..
6- أنصحك بسماع سورة الرعد .. البقرة .. الكهف .. الشرح ..
7- ربنا يرزقك السعادة وراحة البال ..
طيب انا مشكلتي هي الهروب من الناس


 

رد مع اقتباس
قديم 19-06-2019, 02:42 PM   #4
ايوب الحادي عشر
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية ايوب الحادي عشر
ايوب الحادي عشر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 28640
 تاريخ التسجيل :  08 2009
 أخر زيارة : 03-08-2019 (02:54 AM)
 المشاركات : 992 [ + ]
 التقييم :  50
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Chartreuse


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هنووووف مشاهدة المشاركة
السلام عليكم
انااااا خلاااااص تعبت من الرهاب مستمرة على الرقية الشرعية لاااكن مافي اي فائدة ساعدوني انا أقول الليل وادعي ربي يشفيني وحاليا على الرقية الشرعية لكن دوووون اي تغيير
انصحك تروحين عند دكتوره نفسيه وسوق صرف لك دواء يفيد للرهاب والاكتئاب
مثل سبرالكس وزولفت وغيرها الكثيرمن الادويه


 

رد مع اقتباس
قديم 20-06-2019, 01:05 PM   #5
الم الجوى
عضو نشط


الصورة الرمزية الم الجوى
الم الجوى غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 50683
 تاريخ التسجيل :  05 2015
 أخر زيارة : 10-08-2019 (08:35 AM)
 المشاركات : 69 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


كلمه طيبه يعطيك العافيه نصايح من ذهب


 

رد مع اقتباس
قديم 21-06-2019, 01:59 AM   #6
صاحب الهمة
عضو جديد


الصورة الرمزية صاحب الهمة
صاحب الهمة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 59454
 تاريخ التسجيل :  09 2018
 أخر زيارة : 09-08-2019 (10:54 PM)
 المشاركات : 5 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اذا كنتي بالرياض اذهبي للدكتور عبدالواحد ابو جازية بمستشفى دلة


 

رد مع اقتباس
قديم 21-06-2019, 02:04 AM   #7
العولقي
عضو نشط


الصورة الرمزية العولقي
العولقي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 49725
 تاريخ التسجيل :  01 2015
 أخر زيارة : 15-07-2019 (09:18 PM)
 المشاركات : 120 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


زوري طبيب نفسي واستمري على الرقية ، كل ما عجلتي كان احسن


 

رد مع اقتباس
قديم 21-06-2019, 08:39 PM   #8
كلمة طيبة
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية كلمة طيبة
كلمة طيبة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 59349
 تاريخ التسجيل :  08 2018
 أخر زيارة : 21-07-2019 (07:10 PM)
 المشاركات : 740 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هنووووف مشاهدة المشاركة
طيب انا مشكلتي هي الهروب من الناس
أختي الغالية هنووووف .. بالنسبة لتجنب الناس والتجمعات وغير ذلك ..
أولاً .. ليست مشكلة بحد ذاتها فكثير لديهم الأسباب لهذا النوع من التجنب ومتى ماتم تعديل السبب تتعدل الأفكار ويقل تجنب الناس
ثانيا .. نادي .. دراسة .. سفر .. ممكن يقلل من المشكلة مع كسر القالب الثلجي ويخف الهروب تدريجيا

ثالثا .. عندك 3 أختاري ماشئت منهم .. 1- قدمي خدمات وأجعلي الناس يشكرونك .. ليس طلبا للشكر ولكن كنوع من العلاج .. فهذة الأعمال تسعدك على مستوى وتسعد الشخص الآخر .. وتفيد في رحلة الشفاء الذاتي مثل تقديم هدية لأحدهم .. التبرع والصدقة وكفالة الأيتام من خلال المؤسسات والجميعات .. التطوع .. أو القيام بأعمال منزلية والطبخ .. ألخ

2- أذهبي لحديقة الحيوانات أو المتنزهات أو المكتبة العمومية حيث يقرأ الناس دون شراء الكتب مثل مكتبة الجامعة أن كنت طالبة مثل ..وقومي بأي عمل تحبينه مثل قراءة كتاب .. الأستماع للجوال .. لمدة 30 دقيقة على الأقل .. ليس مطلوب منك الأندماج والحديث مع أحد فقط .. أستمتعي بالجو وتناسي تماما وجود الناس في الجوار .. 30 دقيقة بمعدل 2 أو 3 في الأسبوع ولمدة شهرين قد يصنعون فارق ملحوظ بإذن الله وأن مع العسر يسرا ..

3- حاول تغيير أفكارك تدريجيا .. بأخبارك نفسك عدة حقائق
( ليس هناك مايستوجب هروبك من الناس .. هناك أناس أكثر معاناة منك وحالتك لابأس بها .. وأنك ستتحسنين بإذن الله )
لاتقولي لنفسك أن لديك مشكلة .. وأنك لاتعرفين حلا لها .. وأن تحاولين كثيرا ولم تتحسن .. لأن هذة الأفكار لن تنفعك وقد تأخر تحسنك .. تغيير الأفكار نص العلاج بإذن الله ..

وأبشرك لكل مجتهد نصيب .. يعني المحاولة بحد ذاتها إنجاز ..
فقط حاولي .. بجد


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 05:49 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2019 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا