المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى أصحاب الإكتئاب
 

ملتقى أصحاب الإكتئاب أكره مرض الإكتئاب بنفس القدر الذي أحب به مريض الإكتئاب .. فهو أرق الناس وأصفاهم وأصدقهم .. و من لا يدمع قلبه حين يعايش مريض الإكتئاب ، فإن قلبه من حجر ، أو أشد قسوة "

نصيحه للي يحب يحفظ القرآن و طريقة تثبيته

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم و رحمة الله و بركاته الطريقة سهلة و بسيطه و هي تجزئة القرآن .. بحيث كل شهر تحفظ

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 01-12-2016, 03:52 PM   #1
( هبة الرحمن )
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية ( هبة الرحمن )
( هبة الرحمن ) غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 45128
 تاريخ التسجيل :  10 2013
 أخر زيارة : 27-10-2019 (08:26 PM)
 المشاركات : 834 [ + ]
 التقييم :  13
لوني المفضل : Cadetblue
نصيحه للي يحب يحفظ القرآن و طريقة تثبيته



بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

الطريقة سهلة و بسيطه و هي

تجزئة القرآن .. بحيث كل شهر تحفظ جزء فقط من القرآن

و بذلك تحفظ القرآن في سنتين و نص ان شاء الله تعالى

الجزء فيه 20 صفحه و كل يوم عليك حفظ وجه .. يعني 20 يوم في الشهر للحفظ * و هذا جيد خصوصا للبنات و السيدات لأن فيه ايام عندهم عذر

_ كل اللي تحفظه في اليوم راجعه في صلواتك

_ اذا حفظت جزء عم مثلا .. كل ما تحفظ سورة .. تراجع ما قبلها كله

- اذا حفظت جزء عم و انتقلت لجزء تبارك .. فكل ما تحفظ سورة او وجه .. تراجع بعدها جزء عم كله

_ و ممكن تقسم المراجعه لعشر صفحات مساء .. و عشر صفحات صباحا

_ بالنسبة لحفظ تبارك و عم انا حفظتهم سورة سورة لأنهم صغار .. و بعد ذلك ممكن تحفظ وجه وجه و هكذا

_ المعدل اليومي يصير .. حفظ سورة او وجه من القرآن الكريم .. و مراجعة 10 صفحات من الجزء اللي قبله صباحا .. و مراجعة 10 صفحات قبل النوم

الطريقة سهلة و اي سؤال حياكم الله
المصدر: نفساني



 

رد مع اقتباس
قديم 01-12-2016, 03:54 PM   #2
( هبة الرحمن )
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية ( هبة الرحمن )
( هبة الرحمن ) غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 45128
 تاريخ التسجيل :  10 2013
 أخر زيارة : 27-10-2019 (08:26 PM)
 المشاركات : 834 [ + ]
 التقييم :  13
لوني المفضل : Cadetblue


مراجعة الجزء السابق كل يوم شهريا لتثبيته و هذا سهل لأنك حافظه


 

رد مع اقتباس
قديم 01-12-2016, 04:54 PM   #3
( هبة الرحمن )
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية ( هبة الرحمن )
( هبة الرحمن ) غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 45128
 تاريخ التسجيل :  10 2013
 أخر زيارة : 27-10-2019 (08:26 PM)
 المشاركات : 834 [ + ]
 التقييم :  13
لوني المفضل : Cadetblue


آخر شي لمن من الله عليه و حفظ القرآن كله .. يراجع كل يوم جزء ..


 

رد مع اقتباس
قديم 01-12-2016, 09:19 PM   #4
رسوم متحركة
V I P
مالنا غيرك يآلله


الصورة الرمزية رسوم متحركة
رسوم متحركة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 49084
 تاريخ التسجيل :  11 2014
 أخر زيارة : 03-07-2017 (05:17 PM)
 المشاركات : 6,546 [ + ]
 التقييم :  43
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Black


ما شاء الله عليك هبة الرحمن الله يثبتك و يزيدك تقوى و هدى و سداد و يذيقك حلاوة الإيمان فله حلاوة هنيئا لمن وجدها فقد حصل الكثير في دنياه و آخرته !!!


 

رد مع اقتباس
قديم 02-12-2016, 02:56 PM   #5
( هبة الرحمن )
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية ( هبة الرحمن )
( هبة الرحمن ) غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 45128
 تاريخ التسجيل :  10 2013
 أخر زيارة : 27-10-2019 (08:26 PM)
 المشاركات : 834 [ + ]
 التقييم :  13
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رسوم متحركة مشاهدة المشاركة
ما شاء الله عليك هبة الرحمن الله يثبتك و يزيدك تقوى و هدى و سداد و يذيقك حلاوة الإيمان فله حلاوة هنيئا لمن وجدها فقد حصل الكثير في دنياه و آخرته !!!
و لك بالمثل يارب العالمين .. جزاك الله خير


 

رد مع اقتباس
قديم 02-12-2016, 04:13 PM   #6
محمد المجرب
عضـو مُـبـدع
موحد


الصورة الرمزية محمد المجرب
محمد المجرب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 55072
 تاريخ التسجيل :  11 2016
 أخر زيارة : 01-04-2017 (05:41 PM)
 المشاركات : 361 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Algeria
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Blue


اللهم اجعل القران ربيع قلوبنا


 

رد مع اقتباس
قديم 03-12-2016, 04:03 AM   #7
فى ملكوت الله
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية فى ملكوت الله
فى ملكوت الله غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 46147
 تاريخ التسجيل :  02 2014
 أخر زيارة : 04-07-2019 (07:02 PM)
 المشاركات : 803 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Blue


مشكوره والله ..بسعى من زمن ولا يمنعنى عن التواصل الا التدخين اللعين اريد ان اذهب الى مقراه او ااتى بشيخ فى البيت ولكنى ادخن بشراهه حاليا احفظ من دروس اليوتيوب ..ادعولى ربنا ينور بصيرتى واستطيع اتمام الحفظ والاقلاع عن التدخين ..اما مشكله النسيان بسبب الادويه فالله المستعان وكثره التكرار والمحاوله عليها اجر ان شاء الله ..اللهم اجعلنى من اهل القران وحفظته وبارا بوالدى ولا تجعلنى جبارا شقيا


 

رد مع اقتباس
قديم 03-12-2016, 04:34 AM   #8
شعاع الروح
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية شعاع الروح
شعاع الروح غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 52783
 تاريخ التسجيل :  01 2016
 أخر زيارة : 02-12-2019 (02:58 PM)
 المشاركات : 814 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


ما شاء الله تبارك الرحمن

اسال الله لكي وللجميع الموفقية في حفظ كتاب الله

كل شخص مبتلى بحالة نفسية خصوصا الأكتئاب النفسي المزمن و الشديد تكون ذاكرته ميتة او شبه معدومة

انا بالنسبة الي احداث الحياة اليومية اجد صعوبة في تذكرها مثلا اذا استمعت الى محاضرة او دار حوار بيني وبين شخص او قرأت اي كتاب

عندي صعوبة في تذكر هذا الامور البسيطة بسبب الاكتئاب بعكس قبل تناولي الى الادوية النفسية اذكر جيدا كنت اتمتع بذاكرة لا بأس فيها يعني حفظ بعض السور صفحة او صفحتين حتى ثلاث

او حفظ قصيدة او شعر في كتاب اللغة العربية في المرحلة الثنوية.......الخ

ولكن كل هذا العوائق ما تمنع الواحد يحاول ويبدل جهد في حفظ القرآن الكريم وبأذن الله سيكون الشفاء في حفظ كتاب الله

الله المستعان


 

رد مع اقتباس
قديم 30-12-2016, 09:49 AM   #9
( هبة الرحمن )
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية ( هبة الرحمن )
( هبة الرحمن ) غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 45128
 تاريخ التسجيل :  10 2013
 أخر زيارة : 27-10-2019 (08:26 PM)
 المشاركات : 834 [ + ]
 التقييم :  13
لوني المفضل : Cadetblue


الله يسعدكم يارب

و الله حتى انا اعاني من ذاكرتي

و لكن سبحان الله القرآن ربي قال ( و لقد يسرنا القرآن للذكر فهل من مدكر )

نقدر نسمع في اي وقت و نراجع في اي وقت .. و الاجهزة الحديثة ما تقصر

كما ان هذا الكتاب فيه خطه مفصله بجدول

بل اربع خطط و اربع جداول للحفظ ميسره

و قد تكون على مدى خمس سنوات

فكم خمس سنوات اهدرناها بلامعنى

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

خطه الخمس سنوات هي نص وجه يوميا 5 ايام في الاسبوع و مراجعة ربع حزب يومين الاجازة


 

رد مع اقتباس
قديم 30-12-2016, 10:14 AM   #10
أمل الروح
المدير العام للموقع
روح نفساني


الصورة الرمزية أمل الروح
أمل الروح غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 34210
 تاريخ التسجيل :  05 2011
 أخر زيارة : 16-11-2019 (11:47 PM)
 المشاركات : 22,102 [ + ]
 التقييم :  325
لوني المفضل : Darkcyan


جزاك الله خير الجزاء عزيزتي هبة ،،


 

رد مع اقتباس
قديم 30-12-2016, 01:24 PM   #11
عيون متفائلة
عضو موقوف
بنت الكرام


الصورة الرمزية عيون متفائلة
عيون متفائلة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 55232
 تاريخ التسجيل :  12 2016
 أخر زيارة : 24-04-2019 (02:46 PM)
 المشاركات : 2,844 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Azure


موضوع رائع

ربي يجعله في موازين اعمالك اختي


نفس طريقتك الحمدلله طبقتها من رمضان بدات من البقرة و اليوم الحمدلله ختمت المائدة

حطيت لي خطة لمدة ثلاث سنوات للاتمام باذن الكريم

صدقوني يا اخوان قعدت سنين مترددة بحجة النسيان و هذا التسويف من الشيطان ، من يوم بدات برمضان ساعدني الرحمن الكريم

و اسال الله الكريم لي و لكم حفظ كتابه و العمل به اللهم امين


 

رد مع اقتباس
قديم 30-12-2016, 02:40 PM   #12
( هبة الرحمن )
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية ( هبة الرحمن )
( هبة الرحمن ) غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 45128
 تاريخ التسجيل :  10 2013
 أخر زيارة : 27-10-2019 (08:26 PM)
 المشاركات : 834 [ + ]
 التقييم :  13
لوني المفضل : Cadetblue


جزاكم الله خير و اسأل الله لكم الثبات و التوفيق


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 08:44 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2019 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا