المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى أصحاب الإكتئاب
 

ملتقى أصحاب الإكتئاب أكره مرض الإكتئاب بنفس القدر الذي أحب به مريض الإكتئاب .. فهو أرق الناس وأصفاهم وأصدقهم .. و من لا يدمع قلبه حين يعايش مريض الإكتئاب ، فإن قلبه من حجر ، أو أشد قسوة "

الخوف من رجوع الاكتئاب

السلام عليكم اخواني كيف حالكم انا بدأ مع الاكتئاب قبل 8 شهور صار لي 7 شهور على الدواء بعد كم شهر حسيت اني رجعت مثل ما

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 05-09-2021, 07:00 AM   #1
بكرة اجمل
عضو نشط


الصورة الرمزية بكرة اجمل
بكرة اجمل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 61621
 تاريخ التسجيل :  04 2021
 أخر زيارة : 14-10-2021 (07:16 PM)
 المشاركات : 124 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
الخوف من رجوع الاكتئاب



السلام عليكم اخواني كيف حالكم

انا بدأ مع الاكتئاب قبل 8 شهور
صار لي 7 شهور على الدواء
بعد كم شهر حسيت اني رجعت مثل ما انا ولله الحمد
والى الآن مستمر على الدواء وأموري تمام

بس امس بالليل جاني خوف ان الاكتئاب والخوف يرجع لي طبعاً مو الخوف العادي خوف قوي شوي وخوف من المستقبل بعدين راح
والحين صحيت الصباح جاني شوي وراح
ما اعرف كيف اتعامل مع هالشعور وكيف اتجنبه
المصدر: نفساني



 

رد مع اقتباس
قديم 05-09-2021, 03:43 PM   #2
ظل امرأة
المشرف العام
المشرف العام للموقع


الصورة الرمزية ظل امرأة
ظل امرأة متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 28828
 تاريخ التسجيل :  09 2009
 أخر زيارة : اليوم (09:29 PM)
 المشاركات : 23,162 [ + ]
 التقييم :  357
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Black


وعليكم السلام اخي اهلا
والف سلامة عليك
متل ما انت موضح يعني
مو من زمان الإكتئاب معك
وا نشاءالله يا اخي عرضي وتتحسن
لا تخلي أفكارك تسيطر عليك انو رح يرجع
عيش اللحظة وانت كويس واستمتع بيها
وحاول تطرد هالافكار قدر الإمكان
واشغل نفسك بأي شي..وحاول ما تكون لوحدك
وإن شاءالله كل شي يرجع للوضع الطبيعي معك.
أهم شي قاوم وهي مجرد وساوس لا خير منها
ومافيك الا العافية يا طيب🌹


 

رد مع اقتباس
قديم 06-09-2021, 02:20 AM   #3
جرعة واحدة
عضو فعال


الصورة الرمزية جرعة واحدة
جرعة واحدة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 61858
 تاريخ التسجيل :  08 2021
 أخر زيارة : 13-10-2021 (05:33 AM)
 المشاركات : 22 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


الله المستعان أسأل الله لك العافية والشفاء العاجل ..
طبيعة المرض مُزعجة و مُتعبة أحياناً تشعر وكأن المرض أُنتزع منك إلى الأبد ولن يعود
وفي غمضة عين و بدون مُقدمات يتمكّن منك في أعز لحظة لديك وتشعر معه بالخيبة
لكن الأمل بالله كبير وبحول الله يأتي النور والفرج على الجميع ..


 

رد مع اقتباس
قديم 07-09-2021, 11:45 PM   #4
شهيد الحب
عضو نشط


الصورة الرمزية شهيد الحب
شهيد الحب متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 61513
 تاريخ التسجيل :  02 2021
 أخر زيارة : اليوم (02:45 AM)
 المشاركات : 207 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


حاول تستعيذ بالله من الشيطان اذا حسيت بمثل هذي الاعراض وافزع الى الصلاة والدعاء وحاول تتجنب اي شي يضايقك وهذا خوف طبيعي كل الناس يمرون بنفس الحالة وعلاجها مثل ما ذكرت لك
وحاول تستمر على الاقل سنة او سنتين على العلاج ولا تفكر بترك العلاج قبل هذي المدة وحاول تبحث لك عن معالج سلوكي في نفس الوقت وواعض ديني واصبر وان شاء الله تتعافى مثل ما تعافيت انا وغيري من الاعضاء بعد مدة طويلة من المعاناة


 

رد مع اقتباس
قديم 08-09-2021, 05:15 PM   #5
مغربي عابر
عضو نشط


الصورة الرمزية مغربي عابر
مغربي عابر متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 45253
 تاريخ التسجيل :  11 2013
 أخر زيارة : اليوم (09:08 PM)
 المشاركات : 194 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


قلق مخاوف وسواسي...نفس الشيى ...علاجها انك تقنع نفسك انها وساوس..بمجرد تبدى الفكرة فدماغك قول خلاص هادا وسواس روح الله يسهل علييك...المرة الاول التاتية تنقطع الوساوس


 

رد مع اقتباس
قديم 19-09-2021, 07:16 PM   #6
شهيد الحب
عضو نشط


الصورة الرمزية شهيد الحب
شهيد الحب متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 61513
 تاريخ التسجيل :  02 2021
 أخر زيارة : اليوم (02:45 AM)
 المشاركات : 207 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مغربي عابر مشاهدة المشاركة
قلق مخاوف وسواسي...نفس الشيى ...علاجها انك تقنع نفسك انها وساوس..بمجرد تبدى الفكرة فدماغك قول خلاص هادا وسواس روح الله يسهل علييك...المرة الاول التاتية تنقطع الوساوس
مشكلة بعض المرضى انهم يعيشون في دائرة مغلقة لا يستطيعون الخروج منها وهذا سببه عدم توعية المريض بأن ما يعيشه ماهو الا قلق نفسي صادر عن طريقة تفكير الشخص نفسه
فمثلا بعض المصابين بالارق بمجرد ان يستلقي على الفراش تبدأ الافكار السلبية بمداهمته ويبدأ بالتفكير بأنه لن يستطيع النوم مثل ما حدث له بالامس فتكون النتيجة هي عدم القدرة على النوم
وايضا هناك الكثير من المرضى يصيبه الوسواس او القلق النفسي بمجرد التفكير في احداث مرت عليه في الماضي فيبدأ باسقاط هذه الاحداث على وقته الحاضر فيصاب بالقلق النفسي
وكذلك الكثير من المرضى يكون لديه ارتباط نفسي بالدواء وبمجرد ترك الدواء يبدأ باستحضار الافكار السلبية التي كانت تصيبه قبل الدواء فيشعر بعودة اعراض القلق مرة اخرى فيظن ان مرضه عاد اليه او انه اصيب باعراض انسحابية وهذا النوع من التفكير للاسف منتشر بين عامة الناس فبظن انه اصبح مدمن على الادوية وهذا الكلام لا صحة له على الاطلاق
ولا اخفيك انا سابقا كنت مصاب بهذا النوع من القلق النفسي حتى بحثت كثيرا في بعض المواقع الطبية حتى فهمت الموضوع


 
التعديل الأخير تم بواسطة شهيد الحب ; 19-09-2021 الساعة 07:18 PM

رد مع اقتباس
قديم 19-09-2021, 07:31 PM   #7
شهيد الحب
عضو نشط


الصورة الرمزية شهيد الحب
شهيد الحب متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 61513
 تاريخ التسجيل :  02 2021
 أخر زيارة : اليوم (02:45 AM)
 المشاركات : 207 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


ملحوظة بسيطة:
القلق هو عرض نفساني يصيب الانسان في الماضي او الخوف من المستقبل
على سبيل المثال شخص قد سبق له التعرض لحادث مروري اثناء قيادة السيارة فيستحضر الشخص هذه الافكار بمجرد ان يمسك بمقود السيارة ويصيبه القلق الشديد من انه قد يحدث له ما حدث بالماضي فتكون النتيجة هي القلق الشديد اثناء القيادة او ربما يمتنع الشخص نهائيا عن قيادة السيارة خوفا من وقوع حوادث في المستقبل
وهذا يعتبر قلق مرضي ويستلزم العلاج سواء كان علاج سلوكي او علاج بالادوية

واما التوتر هو عرض نفساني يحدث للشخص في نفس اللحظة بسبب ظروف معينة ثم اذا زالت هذه الظروف يعود الانسان لطبيعته
على سبيل المثال لو طلب منك القاء محاضرة على الناس في قاعة الاجتماعات او طلب منك ان تصلي بالناس جماعة في المسجد او تعلم قيادة السيارة لأول مرة فستصاب بالتوتر اذا كانت هذه اول مرة تقود السيارة او تصلي بالناس جماعة وبمجرد زوال الظرف تزول معه حالة التوتر ويعود الانسان لطبيعته
ومن طبيعة الانسان انه قد يصاب بالتوتر اذا كان يفعل امر جديد بالنسبة له حتى يعتاد عليه
ولكن اذا استمر الانسان في حالة التوتر والرهبة في فعل نفس الامر لمرات عديدة فهذا يعتبر مرض نفسي يستوجب العلاج


 

رد مع اقتباس
قديم 19-09-2021, 08:16 PM   #8
عبدالله الشامخ
عضـو مُـبـدع
اللهم انصر الااسلام والمسلمين


الصورة الرمزية عبدالله الشامخ
عبدالله الشامخ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 50134
 تاريخ التسجيل :  03 2015
 أخر زيارة : 11-10-2021 (01:32 AM)
 المشاركات : 547 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Black


اخي فيه علاج جديد اسمه فكسال اكس ار للاكتئاب

العلاج ممتاز جدا يتاكل بالنهار لانه ينشط الجسم مثل الانفتامين

بس احذرك العلاج ادماني وسعره ١٢٩ ريال ١٤ حبه من الصيدلية

ا


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 09:51 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2021 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا