المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > الملتقيات العامة > ملتقى الفضفضة
 

ملتقى الفضفضة مساحة ليقول العضو كل ما يجول في خاطره ، فضفضات نفس .

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 30-05-2011, 03:11 AM   #1156
((أبوعلي))
عميد المنتدى
مُعتـّق برائحــة الطين!


الصورة الرمزية ((أبوعلي))
((أبوعلي)) متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4554
 تاريخ التسجيل :  08 2003
 أخر زيارة : يوم أمس (11:27 PM)
 المشاركات : 11,732 [ + ]
 التقييم :  129
 الدولهـ
Saudi Arabia
لوني المفضل : Darkred


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة (نوفا) مشاهدة المشاركة
ربنا يكرمك يا أخى ..لا موضوع الأرق ليس له أسباب واضحة ...

والأطباء مجرد يوصفوا مهدئات تساعد على النوم ..ولو انها فقدت مفعولها

معى ....ماعندهم وقت الاطباء لتقصى الأسباب ...الله يعين ..

واليوم ما هزعجك ..لأنى كلى ألم ...ولو فتحت ما هعرف أسكت ..
بل خذي راحتك وتكلمي لعل الفضفضة على الأقل تخفف عنك....بالنسبة لك ما هو سبب الأرق...وما نوعه؟ هل هو صعوبة الدخول في النوم؟ أم تقطعه؟ أم النهوض باكراً دون أن تشبعي؟...وكم له هذا الأرق معك؟؟ وكم معدل نومك اليومي؟


 

رد مع اقتباس
قديم 30-05-2011, 05:01 AM   #1157
(نوفا)
V I P


الصورة الرمزية (نوفا)
(نوفا) غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 30369
 تاريخ التسجيل :  05 2010
 أخر زيارة : 23-12-2014 (04:22 AM)
 المشاركات : 8,356 [ + ]
 التقييم :  84
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Darkred


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عمران مشاهدة المشاركة
بل خذي راحتك وتكلمي لعل الفضفضة على الأقل تخفف عنك....بالنسبة لك ما هو سبب الأرق...وما نوعه؟ هل هو صعوبة الدخول في النوم؟ أم تقطعه؟ أم النهوض باكراً دون أن تشبعي؟...وكم له هذا الأرق معك؟؟ وكم معدل نومك اليومي؟
ربنا يبارك فيك ...يا أخى ...اليوم بالذات ..الفضفضة بتتعبنى ..

لأنها بتجعلنى أدخل فى حالة بكاء لا تنقطع ...

بالنسبة للأرق ..هو صعوبة فى الدخول فى النوم ...

وحتى لو دخلت فى النوم ...يكون نومى متقطع ...بشكل

يجعلنى أحس وكأنى لم أنم ...وزاد عليه فى هذه الفترة

الاستيقاظ مبكرًا ...يعنى من قبل ..كان ممكن أعوض الأرق بالنوم

لوقت متأخر ...الآن أختلف الوضع ...عدد ساعات نومى ...لا تتعدى 3 ساعات

متقطعة ....الأرق عندى من سنوات ...اعتقد أكثر من سنتين ..ولكن الآن الأمور زادت

من كام شهر ...أصبح الوضع أسوأ ....أسبابه ..لا أعلمها ..


 

رد مع اقتباس
قديم 30-05-2011, 07:25 AM   #1158
((أبوعلي))
عميد المنتدى
مُعتـّق برائحــة الطين!


الصورة الرمزية ((أبوعلي))
((أبوعلي)) متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4554
 تاريخ التسجيل :  08 2003
 أخر زيارة : يوم أمس (11:27 PM)
 المشاركات : 11,732 [ + ]
 التقييم :  129
 الدولهـ
Saudi Arabia
لوني المفضل : Darkred


لا بأس عليك يا أختي..خذي راحتك..


هل الأرق عندك يزول بتحسن حالتك النفسية؟

هل أجريتي تحاليل معينة لها علاقة؟

هل تتناولين علاج نفسي وهل أنتِ مستقرة عليه؟


 

رد مع اقتباس
قديم 30-05-2011, 12:36 PM   #1159
أمل الروح
المدير العام للموقع
روح نفساني


الصورة الرمزية أمل الروح
أمل الروح غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 34210
 تاريخ التسجيل :  05 2011
 أخر زيارة : 17-07-2024 (07:10 PM)
 المشاركات : 23,511 [ + ]
 التقييم :  325
لوني المفضل : Darkcyan


حابة افضفض

يا ربي

في قلبي اماني

اريد ان ارتاح و يذهب عني الضيق

اريد ان اعيش حياتي في طاعة ربي دون ياس او خوف او قنوط

اريد ان يفهمني من حولي

اريد ان اشعر بالسعادة ..... ان افرح........ ان اطمئن

اريد .........

و الله يفعل ما يريد

"ربي ان لم يكن بك علي غضب فلا ابالي غير ان عافيتك اوسع لي

أعوذ بنور وجهك الذي أشرقت له الظلمات

وصلح عليه أمر الدنيا والآخرة أن يحل علي غضبك

أو أن ينزل بي سخطك

لك العتبى حتى ترضى ولا حول ولا قوة إلا بك"


 

رد مع اقتباس
قديم 30-05-2011, 01:51 PM   #1160
(نوفا)
V I P


الصورة الرمزية (نوفا)
(نوفا) غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 30369
 تاريخ التسجيل :  05 2010
 أخر زيارة : 23-12-2014 (04:22 AM)
 المشاركات : 8,356 [ + ]
 التقييم :  84
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Darkred


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عمران مشاهدة المشاركة
لا بأس عليك يا أختي..خذي راحتك..


هل الأرق عندك يزول بتحسن حالتك النفسية؟

هل أجريتي تحاليل معينة لها علاقة؟

هل تتناولين علاج نفسي وهل أنتِ مستقرة عليه؟
أشكر لك اهتمامك أخى ...هو الارق لا يزول بتحسن

حالتى النفسية ..لكن بيكون فيه تحسن ...

لم أجرى تحاليل ..لها علاقة ...لكن حالتى العضوية الحمد لله

كويسة ..ونعم أتناول علاج نفسى ...ومستقرة عليه ..لكن

عندما ..أتعود على نوع معين ..وتبدأ حالتى النفسية بالانتكاس

بغيره تحت إشراف الطبيب ...


 

رد مع اقتباس
قديم 30-05-2011, 02:38 PM   #1161
آمال وجدي
عضـو مُـبـدع
مختلفة كليا


الصورة الرمزية آمال وجدي
آمال وجدي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 33104
 تاريخ التسجيل :  02 2011
 أخر زيارة : 22-05-2014 (10:31 PM)
 المشاركات : 771 [ + ]
 التقييم :  44
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Fuchsia


الف سلامة عليك نوفا
قلقت عليك البارح

...
وهب الله لك فرجا وعافية ..


 

رد مع اقتباس
قديم 30-05-2011, 10:05 PM   #1162
(نوفا)
V I P


الصورة الرمزية (نوفا)
(نوفا) غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 30369
 تاريخ التسجيل :  05 2010
 أخر زيارة : 23-12-2014 (04:22 AM)
 المشاركات : 8,356 [ + ]
 التقييم :  84
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Darkred


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة آمال وجدي مشاهدة المشاركة
الف سلامة عليك نوفا
قلقت عليك البارح

...
وهب الله لك فرجا وعافية ..

تسلمى غاليتى ....

الله يسلمك من كل سوء...

ويفرجها عليكِ أنت أيضًا قريبًا ..فأنا أشعر بمعاناتك ...


 

رد مع اقتباس
قديم 30-05-2011, 10:13 PM   #1163
((أبوعلي))
عميد المنتدى
مُعتـّق برائحــة الطين!


الصورة الرمزية ((أبوعلي))
((أبوعلي)) متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4554
 تاريخ التسجيل :  08 2003
 أخر زيارة : يوم أمس (11:27 PM)
 المشاركات : 11,732 [ + ]
 التقييم :  129
 الدولهـ
Saudi Arabia
لوني المفضل : Darkred


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة امل موجود مشاهدة المشاركة
حابة افضفض

يا ربي

في قلبي اماني

اريد ان ارتاح و يذهب عني الضيق

اريد ان اعيش حياتي في طاعة ربي دون ياس او خوف او قنوط

اريد ان يفهمني من حولي

اريد ان اشعر بالسعادة ..... ان افرح........ ان اطمئن

اريد .........

و الله يفعل ما يريد

"ربي ان لم يكن بك علي غضب فلا ابالي غير ان عافيتك اوسع لي

أعوذ بنور وجهك الذي أشرقت له الظلمات

وصلح عليه أمر الدنيا والآخرة أن يحل علي غضبك

أو أن ينزل بي سخطك

لك العتبى حتى ترضى ولا حول ولا قوة إلا بك"
يا ربي...أريد..أريد..أريد,,,



هنا نقطة البداية والأساس المتين لكل بداية ورغبة وإرادة...


الاستعانة بالله والأمل العظيم به...ثم الإرادة الشخصية الجازمة..وكلاهما قد بدأتِ حديثك بهما...


أعانكِ الله ووفقك لما تحبين...


 

رد مع اقتباس
قديم 30-05-2011, 10:18 PM   #1164
أمل الروح
المدير العام للموقع
روح نفساني


الصورة الرمزية أمل الروح
أمل الروح غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 34210
 تاريخ التسجيل :  05 2011
 أخر زيارة : 17-07-2024 (07:10 PM)
 المشاركات : 23,511 [ + ]
 التقييم :  325
لوني المفضل : Darkcyan


يعني انا على الطريق الصحيح !!!!


 

رد مع اقتباس
قديم 30-05-2011, 10:21 PM   #1165
((أبوعلي))
عميد المنتدى
مُعتـّق برائحــة الطين!


الصورة الرمزية ((أبوعلي))
((أبوعلي)) متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4554
 تاريخ التسجيل :  08 2003
 أخر زيارة : يوم أمس (11:27 PM)
 المشاركات : 11,732 [ + ]
 التقييم :  129
 الدولهـ
Saudi Arabia
لوني المفضل : Darkred


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة (نوفا) مشاهدة المشاركة
أشكر لك اهتمامك أخى ...هو الارق لا يزول بتحسن

حالتى النفسية ..لكن بيكون فيه تحسن ...

لم أجرى تحاليل ..لها علاقة ...لكن حالتى العضوية الحمد لله

كويسة ..ونعم أتناول علاج نفسى ...ومستقرة عليه ..لكن

عندما ..أتعود على نوع معين ..وتبدأ حالتى النفسية بالانتكاس

بغيره تحت إشراف الطبيب ...
ما دام أن ما فيه سبب نفسي للأرق كقلق أو تفكير..فأنصحكِ باستشارة مختص بأمراض النوم وهو تخصص له أهميته ولعله موجود لديكم أو طبيب أعصاب حتى يتم تقييم حالتك بشكل متكامل لأنه أحياناً يكون السبب بسيط كنقص أحد المعادن كالكالسيوم أو الفيتامينات,وما دام أن السبب ليس نفسي فلا أنصحك بالمنومات لأن المطلوب هو علاج السبب وليس العَرَض,فاحرصي على سرعة معالجة هذا الأرق فالنوم سر من أسرار الصحة والعافية وحتى نفسيتك ستخف مع علاج الأرق...


 

رد مع اقتباس
قديم 30-05-2011, 11:45 PM   #1166
(نوفا)
V I P


الصورة الرمزية (نوفا)
(نوفا) غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 30369
 تاريخ التسجيل :  05 2010
 أخر زيارة : 23-12-2014 (04:22 AM)
 المشاركات : 8,356 [ + ]
 التقييم :  84
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Darkred


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عمران مشاهدة المشاركة
ما دام أن ما فيه سبب نفسي للأرق كقلق أو تفكير..فأنصحكِ باستشارة مختص بأمراض النوم وهو تخصص له أهميته ولعله موجود لديكم أو طبيب أعصاب حتى يتم تقييم حالتك بشكل متكامل لأنه أحياناً يكون السبب بسيط كنقص أحد المعادن كالكالسيوم أو الفيتامينات,وما دام أن السبب ليس نفسي فلا أنصحك بالمنومات لأن المطلوب هو علاج السبب وليس العَرَض,فاحرصي على سرعة معالجة هذا الأرق فالنوم سر من أسرار الصحة والعافية وحتى نفسيتك ستخف مع علاج الأرق...
أشكرك أخى /عمران ..لكن فى مصر لا يوجد عندنا استشارى مختص

بأمرض النوم ,,,ولو ذهبت لطبيب أعصاب ...لن يكتب أكثر من المهدئات

والمنومات ...الله يعين إن شاءالله ..


 

رد مع اقتباس
قديم 30-05-2011, 11:58 PM   #1167
((أبوعلي))
عميد المنتدى
مُعتـّق برائحــة الطين!


الصورة الرمزية ((أبوعلي))
((أبوعلي)) متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4554
 تاريخ التسجيل :  08 2003
 أخر زيارة : يوم أمس (11:27 PM)
 المشاركات : 11,732 [ + ]
 التقييم :  129
 الدولهـ
Saudi Arabia
لوني المفضل : Darkred


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة (نوفا) مشاهدة المشاركة
أشكرك أخى /عمران ..لكن فى مصر لا يوجد عندنا استشارى مختص

بأمرض النوم ,,,ولو ذهبت لطبيب أعصاب ...لن يكتب أكثر من المهدئات

والمنومات ...الله يعين إن شاءالله ..
لا بد من تقصي السبب فربما يكون يسير وبإمكانك البحث والسؤال فلا أظن أن مصر الشهيرة بأطبائها لا يوجد فيها متخصص بأمراض النوم..أما طب الأعصاب فهو تخصص يختلف عن الطب النفس وليس شرط أن يصرف لك مهدئات كالطبيب النفسي .. أيضاً ممكن طبيب الباطنة يفيدك...


احرصي يا أختي وأنا ما أكدت عليك لولا حرصي عليك بأن تقر عينك بنوم هانيء...



يسر الله أموركِ كلها وطمأن قلبك...


 

رد مع اقتباس
قديم 31-05-2011, 12:46 AM   #1168
(نوفا)
V I P


الصورة الرمزية (نوفا)
(نوفا) غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 30369
 تاريخ التسجيل :  05 2010
 أخر زيارة : 23-12-2014 (04:22 AM)
 المشاركات : 8,356 [ + ]
 التقييم :  84
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Darkred


عارفة والله يا أخى ...أنك تؤكد على ذلك لحرصك ..على مصلحتى

ربى يبارك فيك ...وأعدك أنى سأحاول بحث هذا الأمر ...


 

رد مع اقتباس
قديم 31-05-2011, 12:47 AM   #1169
((أبوعلي))
عميد المنتدى
مُعتـّق برائحــة الطين!


الصورة الرمزية ((أبوعلي))
((أبوعلي)) متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4554
 تاريخ التسجيل :  08 2003
 أخر زيارة : يوم أمس (11:27 PM)
 المشاركات : 11,732 [ + ]
 التقييم :  129
 الدولهـ
Saudi Arabia
لوني المفضل : Darkred


وفقكِ الله...


 

رد مع اقتباس
قديم 31-05-2011, 12:50 AM   #1170
أمل الروح
المدير العام للموقع
روح نفساني


الصورة الرمزية أمل الروح
أمل الروح غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 34210
 تاريخ التسجيل :  05 2011
 أخر زيارة : 17-07-2024 (07:10 PM)
 المشاركات : 23,511 [ + ]
 التقييم :  325
لوني المفضل : Darkcyan


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة امل موجود مشاهدة المشاركة
يعني انا على الطريق الصحيح !!!!


لم تجبني

بعد اذنك اريد نصيحة

هل انا في الطريق الصحيح


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 6 ( الأعضاء 0 والزوار 6)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML متاحة

الانتقال السريع


الساعة الآن 04:11 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا