المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى أصحاب الإكتئاب
 

ملتقى أصحاب الإكتئاب أكره مرض الإكتئاب بنفس القدر الذي أحب به مريض الإكتئاب .. فهو أرق الناس وأصفاهم وأصدقهم .. و من لا يدمع قلبه حين يعايش مريض الإكتئاب ، فإن قلبه من حجر ، أو أشد قسوة "

تعطل الساعه البيولوجيه في الجسم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أيش المقصود بتعطيل الساعه البيولوجيه في الجسم من تجاربكم وهل يمكن أن ترجع ان تعمل بدون ادويه ولا لازم ادويه طول العمر

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 18-06-2019, 11:16 AM   #1
رفيقة الاحزان
عضو


الصورة الرمزية رفيقة الاحزان
رفيقة الاحزان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 60240
 تاريخ التسجيل :  05 2019
 أخر زيارة : 16-10-2019 (01:08 PM)
 المشاركات : 18 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
تعطل الساعه البيولوجيه في الجسم



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أيش المقصود بتعطيل الساعه البيولوجيه في الجسم من تجاربكم وهل يمكن أن ترجع ان تعمل بدون ادويه ولا لازم ادويه طول العمر
المصدر: نفساني



 

رد مع اقتباس
قديم 18-06-2019, 01:08 PM   #2
كلمة طيبة
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية كلمة طيبة
كلمة طيبة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 59349
 تاريخ التسجيل :  08 2018
 أخر زيارة : 30-09-2019 (11:17 PM)
 المشاركات : 745 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رفيقة الاحزان مشاهدة المشاركة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أيش المقصود بتعطيل الساعه البيولوجيه في الجسم من تجاربكم وهل يمكن أن ترجع ان تعمل بدون ادويه ولا لازم ادويه طول العمر
وعليكم السلام

أهلاً أختي رفيقة الاحزان .. ربنا يبدل حزنك فرح يليق بجمال قلبك ..
بعيداً عن المصطلحات والمفاهيم الرنانة .. أحياناً وبسبب نمط الحياة اللي يختاره الشخص .. يخرج من الإيقاع .. أو يغرد خارج السرب ..

ممكن بسبب حالة من الإكتئاب أو الحزن أو التجارب الحياتية والصدمات .. يخترب وقت الشخص .. فلانومه وقت نوم البني آدميين و لاأكله وقت أكل الناس
تلاقينه عايش بلخبطة .. يحاول يرتب مشاعره .. يتسامر مع أحزانه .. الحاصل ..

كيف يرجع الأنسان لنمط حياته السليم بدون أدوية ؟
أصلا الموضوع هذا لايحتاج أدوية .. فقط شويه وقت وتعطي نفسك فرصة تتعافى مشاعرك .. وتحاول تخرج من فقاعة الفراغ .. والملل والركود ..

مثلا .. عندك هناك أطفال ماياشربون حليب ولو بالقوة والحليب ضروري لبناء عظام الأطفال ونموهم .. فدخول عنصر مثل الشيكولاته في الحليب يرغب الطفل في شرب الحليب
وكذا الشخص يحاول يتعامل مع نفسه مثل الطفل .. يحاول يخرج برا البيت .. يلاقي عذر يطلع .. يبدأ يشوف الضوء ..

يقولون في الطب هناك حالة طبية تحصل لمن يدخولن غرفة العمليات .. يعطونهم بنج وماهم حاسين بشيء .. مثل حالة غيبوبة ..
ولما تنتهي العملية .. مايفيق من الغيبوبة إلا لما ينقلون له دم طازج أو فرش .. يبدأ الجسم يستجيب والعمليات الحيوية .. ويفيق حبة حبة ..
وكذا الواحد لما يخرج من إيقاع الحياة ويتخبط وقت نومه وأكله وشربه ومواعيد دخوله الحمام .. يكون فاقد الأحساس بالوقت
ويحتاج ناس جدد أو أماكن جديدة يزورها .. أو حتى أحلام جديدها يسعى لأكتشافها ..


وشوية نصائح يارب تفيدك ..

1- أحسن شيء تقوم مبكرا وتحرص على شرب كأس ماء كل صباح .. حتى لو ماعندك شيء تسويه الصبح أخترع لك شيء .. ماتغلب

2- تقليل الجلوس أمام الكمبيوتر أو الجوالات ..

3- سماع القران الكريم بصوت الشيخ ماهر المعقيلي صوته هادىء .. وممتاز

4- حاول تنام قبل الساعة 2 كأول خطوة .. ثم قلل حتى تصلين ل 1 ثم 12 .. متى ماتعدل نومك تعدل كل شيء إن شاءالله


وإن شاء الله تطيب أمورك ..


 
التعديل الأخير تم بواسطة كلمة طيبة ; 18-06-2019 الساعة 01:09 PM

رد مع اقتباس
قديم 18-06-2019, 07:22 PM   #3
فهد الغريب
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية فهد الغريب
فهد الغريب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 39875
 تاريخ التسجيل :  08 2012
 أخر زيارة : 13-10-2019 (01:53 AM)
 المشاركات : 758 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اشوف انها خربت عندي من يوم مرضت حاس بنفسي كذا كنت اقدر اخذ قيلوله وارتاح وامور كثيره اللحين اخاف ماعاد فيه ساعه من الاصل
الله يشفينا جميع


 

رد مع اقتباس
قديم 20-06-2019, 10:17 PM   #4
أبو نجلا
V I P
ما ندمان صدكني متأّلم


الصورة الرمزية أبو نجلا
أبو نجلا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 55993
 تاريخ التسجيل :  03 2017
 أخر زيارة : اليوم (09:40 PM)
 المشاركات : 7,203 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Palestine
لوني المفضل : Brown


و الله يا أختي هذا من قوة الألم من الإكتئاب و القلق الخبيثين

نعم الساعة البايلوجية تكسر عندما تكسر السعادة


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 11:42 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2019 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا