المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى أصحاب الوسواس
 

ملتقى أصحاب الوسواس ملتقى جميع الأعضاء الذين يعانون من الوسواس بجميع انواعه وقصتهم مع المرض .

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 30-11-2019, 01:18 AM   #31
لوليتا دايت
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية لوليتا دايت
لوليتا دايت متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 55916
 تاريخ التسجيل :  03 2017
 أخر زيارة : يوم أمس (02:20 PM)
 المشاركات : 914 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غريب الهوى مشاهدة المشاركة
أيوه الحمدلله ،،،

الله يرزقنا واياك الذريه الصالحه يارب

س / ليه اخترتي تخصص علوم إدارية ؟ تحبيها ؟ ولا وقتها المتوفر من التخصصات
لأني متزوجة وعندي بيبي والتخصص لطيف مايبغالو اوفر مجهود وانا للأمانة احب المجال الإداري


 

رد مع اقتباس
قديم 30-11-2019, 01:20 AM   #32
لوليتا دايت
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية لوليتا دايت
لوليتا دايت متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 55916
 تاريخ التسجيل :  03 2017
 أخر زيارة : يوم أمس (02:20 PM)
 المشاركات : 914 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غريب الهوى مشاهدة المشاركة
كيف يعني ..؟

مافهمت قصدك ...............
يعني لك سنوات كثير وانت في دي الدوامة وماشاءالله مافكرت بالأدوية تصدق انا وسواس الموت راح من نفسو سبحان الله بس ماعرف ليش دحين وسواس الامراض معلق ،، تصدق كل مرة اقول خلاص بروح أخصائي نفسي واخدلي حبوب تريحني يمدحو سيبرالكس مرررة


 

رد مع اقتباس
قديم 30-11-2019, 01:27 AM   #33
غريب الهوى
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية غريب الهوى
غريب الهوى غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 31584
 تاريخ التسجيل :  09 2010
 أخر زيارة : 26-06-2020 (12:35 PM)
 المشاركات : 937 [ + ]
 التقييم :  11
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لوليتا دايت مشاهدة المشاركة
يعني لك سنوات كثير وانت في دي الدوامة وماشاءالله مافكرت بالأدوية تصدق انا وسواس الموت راح من نفسو سبحان الله بس ماعرف ليش دحين وسواس الامراض معلق ،، تصدق كل مرة اقول خلاص بروح أخصائي نفسي واخدلي حبوب تريحني يمدحو سيبرالكس مرررة
وانتي الصادقة من 2010

الحمدلله لطف من الله سبحانه وتعالى اني صبر ....

ما أقولك ما فكرت ... الا فكرت لكن شفت ان المشكلة فينا في جلوسنا في وقت الفراغ في الاسترسال مع الفكرة

لما اخرج واغير جوو واطنش الفكرة يخف كثير الوسواس

بالاضافه ان الادوية النفسيه مشاكلها كثيرة ويمكن بتشوفين كلامهم هنا كيف مسببه لهم مشاكل نوم وخمول وخلاص ما يستغنو عنا

مين اخذ حبوب نفسيه واستمر فترة عليها وتركها ورجع لحياته الطبيعيه مين ؟؟ مين ؟؟ الجواب مافيه

الادوية النفسيه اللي ياخذها الله يعينه راح يستمر عليها

* تقول راح وسواس الموت من حاله ، صحيح بيكون تعبك في البداية لكن مع العزيمه والاصرار الحمدلله راح
وجاك على شكل وسواس الامراض كمان هنا قاوميه وخليك قووويه وانتي قدها وتقدرين ان شاء الله وراح تنتصري عليه

وبإذن الله ماتحتاجي أي دواء

طبعا قلت لك قبل عالجت جرثومه المعدة والحمدلله أرتحت كثير حتى من الناحيه النفسيه

لو تاخذ كتاب دع القلق وتمتع بالحياة ل ديل كارنيجي مره ممتاز هالكتاب


 

رد مع اقتباس
قديم 30-11-2019, 01:36 AM   #34
لوليتا دايت
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية لوليتا دايت
لوليتا دايت متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 55916
 تاريخ التسجيل :  03 2017
 أخر زيارة : يوم أمس (02:20 PM)
 المشاركات : 914 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


حتى انا جاتني جرثومة المعدة والحمدلله عالجتها من 2017 تقريبا ،،

والحمدلله دحين الهلع مايجيني وإذا جاني على طول اقوم اتحرك اكلم احد ويروح ،.
بس الوسواس اللي دحين موجود متعب مو مخلينا نستمتع بحياتنا والله اطالع في الناس اللي يحلمو ويفكروا ويخططوا اقول ماشاءالله عليهم انا كل تفكيري سلبي .. والسلبية دي تطلع احيانا بعصبية باهمال في بيتي ،، زوجي في البداية كان مقدر بس طولت احس طفش صار يقولي انا طفشت يعني احيان يصحى يبغى فطور نجلس مع بعض وانا صاحية متوترة ومالي خلق وعندي عاملة صرت حتى ولدي مااهتم فيه دا كله يأثر احس عندي وسواس واكتئاب .. وهذا كله جا بعد اول نوبة هلع تجيني في حياتي
بخصوص الكتاب عندي لونو ازرق بس كأني ماقريتوا هذا اللي فادحة فيه اروح جرير اجمع كتب وارجع .. بس باذن الله بقراه باخدو معايا..


 

رد مع اقتباس
قديم 30-11-2019, 01:37 AM   #35
لوليتا دايت
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية لوليتا دايت
لوليتا دايت متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 55916
 تاريخ التسجيل :  03 2017
 أخر زيارة : يوم أمس (02:20 PM)
 المشاركات : 914 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


بعدين 9 سنين مو كفاية تتحرر من كل شي وتقول ستوووب خلاص


 

رد مع اقتباس
قديم 30-11-2019, 01:42 AM   #36
غريب الهوى
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية غريب الهوى
غريب الهوى غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 31584
 تاريخ التسجيل :  09 2010
 أخر زيارة : 26-06-2020 (12:35 PM)
 المشاركات : 937 [ + ]
 التقييم :  11
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Cadetblue


انا الان اقول لنفسي الحمدلله بخير ونعمه

يجيني وسواس الامراض ومادري شنو لكن الحمدلله فرق عن زمان اول ماتعبت الحمدلله الحمدلله الحمدلله دائماا وابدااا يارب لك الحمد

صدقيني بس قوي نفسك وربي تقدرين

صحيح يسبب لنا عصبيه وتوتر لكن صدقيني عيشي ولاكانه فيه شيء

وخاصه انه فعلا مافيه شيء لو فيه شيء ماقدرنا نجلس ساعه لو فيه مرض او الم لازم تحتاج دكتور

لكن الحمدلله مع التطنيش والانشغال ماتحسي بشيء

صدقيني هي الدائرة السلبيه الللي نعيش فيها تخلي التفكير سلبي

- نعم كتاب دع القلق هو مرررره ممتاز انا متاثر فيه جدااا

واحب اروح جرير دااائما هناك

لكن ان شاء الله ناوي اروح جرير اللي في جدة مادري ليه احسه عنده كتب واحلى من اللي في المدينة
ومرات اقول زي بعض


 

رد مع اقتباس
قديم 30-11-2019, 01:49 AM   #37
لوليتا دايت
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية لوليتا دايت
لوليتا دايت متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 55916
 تاريخ التسجيل :  03 2017
 أخر زيارة : يوم أمس (02:20 PM)
 المشاركات : 914 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غريب الهوى مشاهدة المشاركة
انا الان اقول لنفسي الحمدلله بخير ونعمه

يجيني وسواس الامراض ومادري شنو لكن الحمدلله فرق عن زمان اول ماتعبت الحمدلله الحمدلله الحمدلله دائماا وابدااا يارب لك الحمد

صدقيني بس قوي نفسك وربي تقدرين

صحيح يسبب لنا عصبيه وتوتر لكن صدقيني عيشي ولاكانه فيه شيء

وخاصه انه فعلا مافيه شيء لو فيه شيء ماقدرنا نجلس ساعه لو فيه مرض او الم لازم تحتاج دكتور

لكن الحمدلله مع التطنيش والانشغال ماتحسي بشيء

صدقيني هي الدائرة السلبيه الللي نعيش فيها تخلي التفكير سلبي

- نعم كتاب دع القلق هو مرررره ممتاز انا متاثر فيه جدااا

واحب اروح جرير دااائما هناك

لكن ان شاء الله ناوي اروح جرير اللي في جدة مادري ليه احسه عنده كتب واحلى من اللي في المدينة
ومرات اقول زي بعض
انا اول ماجاني الهلع رحت لدكتور نفسي تخيل ولا سمع مني تمام كلها هرجتين واعطاني دوا اسمو انتابرو قاللي هو نفس سيبرالكس ،، بس مااخدتو زوجي اقنعني انها باذن الله فترة وتعدي بس انا الى الان زعلانة اني قاعدة اظلم نفسي بدا التفكير،، نفسي اصير وحدة قوية ماتتاثر بأحد لها كلمتها ،، مو كده قاعدة أتخبط مع افكاري الهبلة


 

رد مع اقتباس
قديم 30-11-2019, 01:54 AM   #38
غريب الهوى
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية غريب الهوى
غريب الهوى غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 31584
 تاريخ التسجيل :  09 2010
 أخر زيارة : 26-06-2020 (12:35 PM)
 المشاركات : 937 [ + ]
 التقييم :  11
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Cadetblue


إذا جاك النوم روحي نامي

وكمان لا اشغلك عن دراستك

- انا ربع ساعه كذا ع 2 واخرج من المنتدى اروح انام

العادة ادخل المنتدى ساعه واقل بس شفتك متصله قلت ع الاقل سولف معاك

وايام الاسبوع مع العمل انام واجلس مع اولادي اذاكر لهم يعني المنتدى غالبا الصباح وقت العمل

كمان انا جلست فترات طويله غايب عن المنتدى وهالايام رجعت

يعني فيه فترات اتواجد وفترات اغيب يعني ع حسب


 

رد مع اقتباس
قديم 30-11-2019, 01:58 AM   #39
غريب الهوى
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية غريب الهوى
غريب الهوى غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 31584
 تاريخ التسجيل :  09 2010
 أخر زيارة : 26-06-2020 (12:35 PM)
 المشاركات : 937 [ + ]
 التقييم :  11
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لوليتا دايت مشاهدة المشاركة
انا اول ماجاني الهلع رحت لدكتور نفسي تخيل ولا سمع مني تمام كلها هرجتين واعطاني دوا اسمو انتابرو قاللي هو نفس سيبرالكس ،، بس مااخدتو زوجي اقنعني انها باذن الله فترة وتعدي بس انا الى الان زعلانة اني قاعدة اظلم نفسي بدا التفكير،، نفسي اصير وحدة قوية ماتتاثر بأحد لها كلمتها ،، مو كده قاعدة أتخبط مع افكاري الهبلة
انا نفس الوضع سبحان الله
امي قالت لا تاخذه هذي الادوية النفسيه دما
والحمدلله سمعت كلامها

فعلا الدكتور انا ما طولت عنده وع طول الدواء والدواء صرفوه ليه بشرط اعطيهم البطاقة
بعدين عرفت انه دواء ماهو سهل وله تاثير لذلك لازم بطاقه ووو

تخيلي ايش كان بيسوي فيه هذا الدكتور .. الله يهديه

وان شاء الله انتي قويه وما يحتاج تنتقدي نفسك وتقولي عليها

عجبتني بسالفه التوكيدات اللي ذكرتيها قبل
هذا دليل عندك اطلاع على البرمجه وعلم النفس ( اللي هما بحبهم مررره )

كثير ناس تحسنو لما تغيرت طريقة تفكيرهم وتطورو

صدقيني الموضوع كله صبر مع تدريب على الامور الايجابية والاستمرار وتصير حياتك تمام بإذن الله


 

رد مع اقتباس
قديم 30-11-2019, 06:51 AM   #40
لوليتا دايت
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية لوليتا دايت
لوليتا دايت متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 55916
 تاريخ التسجيل :  03 2017
 أخر زيارة : يوم أمس (02:20 PM)
 المشاركات : 914 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غريب الهوى مشاهدة المشاركة
إذا جاك النوم روحي نامي

وكمان لا اشغلك عن دراستك

- انا ربع ساعه كذا ع 2 واخرج من المنتدى اروح انام

العادة ادخل المنتدى ساعه واقل بس شفتك متصله قلت ع الاقل سولف معاك

وايام الاسبوع مع العمل انام واجلس مع اولادي اذاكر لهم يعني المنتدى غالبا الصباح وقت العمل

كمان انا جلست فترات طويله غايب عن المنتدى وهالايام رجعت

يعني فيه فترات اتواجد وفترات اغيب يعني ع حسب
يعطيك العافية الله يقويك نوم العوافي


 

رد مع اقتباس
قديم 30-11-2019, 06:52 AM   #41
لوليتا دايت
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية لوليتا دايت
لوليتا دايت متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 55916
 تاريخ التسجيل :  03 2017
 أخر زيارة : يوم أمس (02:20 PM)
 المشاركات : 914 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غريب الهوى مشاهدة المشاركة
انا نفس الوضع سبحان الله
امي قالت لا تاخذه هذي الادوية النفسيه دما
والحمدلله سمعت كلامها

فعلا الدكتور انا ما طولت عنده وع طول الدواء والدواء صرفوه ليه بشرط اعطيهم البطاقة
بعدين عرفت انه دواء ماهو سهل وله تاثير لذلك لازم بطاقه ووو

تخيلي ايش كان بيسوي فيه هذا الدكتور .. الله يهديه

وان شاء الله انتي قويه وما يحتاج تنتقدي نفسك وتقولي عليها

عجبتني بسالفه التوكيدات اللي ذكرتيها قبل
هذا دليل عندك اطلاع على البرمجه وعلم النفس ( اللي هما بحبهم مررره )

كثير ناس تحسنو لما تغيرت طريقة تفكيرهم وتطورو

صدقيني الموضوع كله صبر مع تدريب على الامور الايجابية والاستمرار وتصير حياتك تمام بإذن الله
باذن الله ربي مايخيب ظننا فيه وظننا خير فترة وتعدي وتصير ذكرى نضحك عليها


 

رد مع اقتباس
قديم 30-11-2019, 10:45 AM   #42
لوليتا دايت
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية لوليتا دايت
لوليتا دايت متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 55916
 تاريخ التسجيل :  03 2017
 أخر زيارة : يوم أمس (02:20 PM)
 المشاركات : 914 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


صباح الخير ..اليوم صحيت بدري الفجر صليت وقلت اذكاري الحمدلله وقريتلي كم صفحة من كتاب دع القلق ممكن شويات ارجع انام لأني مانمت تمام امس الحمدلله مافي اعراض جسدية مع اني كنت مترقبة والى الان فيني خوف وترقب ووساوس خفييفة قادرة أسيطر عليها باذن الله


 

رد مع اقتباس
قديم 30-11-2019, 10:46 AM   #43
ام لبنتين
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية ام لبنتين
ام لبنتين غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 46464
 تاريخ التسجيل :  03 2014
 أخر زيارة : 24-02-2020 (08:26 AM)
 المشاركات : 531 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


صباح الخير لوليتا كيفك اليوم
حبيت اصبح عليكي :)
اخوي غريب لك تقريبا 9 سنوات الله يعينك
وبالفعل الادويه ادمان لازم تاخذها طول حياتك
وانا اخذ سبرالكس وراح اخذه طول حياتي ان شالله


 

رد مع اقتباس
قديم 30-11-2019, 11:50 AM   #44
لوليتا دايت
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية لوليتا دايت
لوليتا دايت متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 55916
 تاريخ التسجيل :  03 2017
 أخر زيارة : يوم أمس (02:20 PM)
 المشاركات : 914 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام لبنتين مشاهدة المشاركة
صباح الخير لوليتا كيفك اليوم
حبيت اصبح عليكي :)
اخوي غريب لك تقريبا 9 سنوات الله يعينك
وبالفعل الادويه ادمان لازم تاخذها طول حياتك
وانا اخذ سبرالكس وراح اخذه طول حياتي ان شالله
كيفك صباح الورد ،، ايش صار في موضوع القروب كيفو معاكي؟ وبخصوص السبرالكس جايب نتيجة معاكي؟


 

رد مع اقتباس
قديم 30-11-2019, 02:17 PM   #45
غريب الهوى
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية غريب الهوى
غريب الهوى غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 31584
 تاريخ التسجيل :  09 2010
 أخر زيارة : 26-06-2020 (12:35 PM)
 المشاركات : 937 [ + ]
 التقييم :  11
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لوليتا دايت مشاهدة المشاركة
صباح الخير ..اليوم صحيت بدري الفجر صليت وقلت اذكاري الحمدلله وقريتلي كم صفحة من كتاب دع القلق ممكن شويات ارجع انام لأني مانمت تمام امس الحمدلله مافي اعراض جسدية مع اني كنت مترقبة والى الان فيني خوف وترقب ووساوس خفييفة قادرة أسيطر عليها باذن الله
ياهلا صباح الخير .
ما شاء الله تمام أستمري ....

* هنا عندي تعليق لازم نوقف عندها :

تقولي / مافيه اعراض جسدية مع اني كنت مترقبة .........

** هذا هو سبب المشاكل لك الترقب وكانه تريدين لازم شيء يجيك . خلاص مافيك شيء الحمدلله ما يحتاج أتفحص جسمي ووو ولازم أطلع شيء

تقولي هوا التفكير أقولك صحيح .... والسبب لانه 24 ساعه انتي معوده عقلك على كذا العقل الباطن يعطيك اللي تدخلينه فيه من سلبي او ايجابي

أستمري على التوكيدات الايجابية

- أنا اليوم الحمدلله بخير وعافيه وصحه وسعادة -
*** كل يوم أكتبي هذه التوكيدة على الاقل 21 مرة مع الابتسامه أثناء الكتابه وتخيلي نفسك وانتي في أتم صحه وعافيه ورشاقه
كمان تخيليها قبل النوم .مع ابتسامه

لو تتصنعين الابتسامه ما عليك المهم سوييها

جميل انك قراتي الكتاب ،، أستمري عليه شوفي كيف راح يبعث فيك الامل وتياسين


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 02:14 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2020 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا