المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى أصحاب الرهاب
 

ملتقى أصحاب الرهاب هل تعاني من الرهاب ...؟ لست وحدك في ذلك!...

علاج القلق والاكتئاب بشرب الماء مجرب

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يا اخوان انا اعاني من رهاب اجتماعي وكنت اخذ ادويه تؤدي إلى الادمان بدون ذكر اسمها لدرجة لا انام الا بها وحاولت التخلص

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 01-03-2024, 02:49 PM   #1
أسير2006
عضو نشط


الصورة الرمزية أسير2006
أسير2006 غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 36123
 تاريخ التسجيل :  10 2011
 أخر زيارة : 01-03-2024 (03:19 PM)
 المشاركات : 53 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
علاج القلق والاكتئاب بشرب الماء مجرب



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

يا اخوان انا اعاني من رهاب اجتماعي وكنت اخذ ادويه تؤدي إلى الادمان بدون ذكر اسمها لدرجة لا انام الا بها وحاولت التخلص منها وقرات عدة مواضيع للتخلص من ادمان تلك الأدوية وهي اولاً لابد من سحب السموم من الدم ووجد أسهل طريقة هي كثرة شرب الماء وفعلا جربت اشرب من الماء وحسيت القلق والاكتئاب خف كثير وانصحكم بكثرة شرب الماء خصوصا قلة الماء تسبب جفاف في سائل المخ ويزداد القلق والاكتئاب والعصبية . وكما قال الله عز وجل وجعلنا من الماء كل شئ حي .. اشربوا في اليوم اقل شئ لترين من الماء
المصدر: نفساني



 

رد مع اقتباس
قديم 01-03-2024, 02:53 PM   #2
أسير2006
عضو نشط


الصورة الرمزية أسير2006
أسير2006 غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 36123
 تاريخ التسجيل :  10 2011
 أخر زيارة : 01-03-2024 (03:19 PM)
 المشاركات : 53 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقروا هذي المقالة

https://www.youm7.com/story/2010/3/1...7%D8%A1/199812


 

رد مع اقتباس
قديم 01-03-2024, 02:57 PM   #3
أسير2006
عضو نشط


الصورة الرمزية أسير2006
أسير2006 غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 36123
 تاريخ التسجيل :  10 2011
 أخر زيارة : 01-03-2024 (03:19 PM)
 المشاركات : 53 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


الجسم يحتاج في اليوم شرب ثلاث لترات من الماء طبيعيا


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 08:46 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا