المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى التجارب الشخصية للحالات الأخرى
 

ملتقى التجارب الشخصية للحالات الأخرى في حياة كل منا لحظات ومواقف تنقله إما إلى الأحسن و إما إلى الأسوأ، شارك معنا بنقاط التحول في حياتك فقد تكون نقاط تحول للأخرين

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 10-09-2019, 07:56 AM   #31
عاشق المطر
عضو نشط


الصورة الرمزية عاشق المطر
عاشق المطر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 36894
 تاريخ التسجيل :  01 2012
 أخر زيارة : 14-09-2019 (06:43 PM)
 المشاركات : 91 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


ابوموسى حالتك جابت لي الوسواس والله .. تكفى رد علي هل انت مره مره ماتنام ولا بعض الايام تنام زين ويتفاوت وضعك وهل فيك نوبة اكتئاب شديده ام متقبل الوضع وتحس براحه نفسيه وانشراح مع زوجتك وبناتك الله يحفظهم ... هل الاكتئاب عندك شديد وسوداوي والسؤال المهم هل يجيك شد في الاعصاب وتعرق وقلق وقت الخلود الى النوم ام انك مرتاح نفسيا وتحاول ترقد بس وتتقلب واذا مانمت عادي تكمل يومك


 

رد مع اقتباس
قديم 10-09-2019, 08:09 AM   #32
عاشق المطر
عضو نشط


الصورة الرمزية عاشق المطر
عاشق المطر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 36894
 تاريخ التسجيل :  01 2012
 أخر زيارة : 14-09-2019 (06:43 PM)
 المشاركات : 91 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


الوالد قريب من حالتك نومه قليل جدا 4 ساعات الى5 وهو رجل في الدوله برتبه عاليه ومشى وضعه لكن هل انت تعاني من الاكتئاب السوداوي ولا متعايش مثل الوالد وتروح وتجي ووتمشى مع الاولاد وتطلع مع اخوياك وعايش حياتك ام انك لاتسطيع فعل شي مرره


 

رد مع اقتباس
قديم 10-09-2019, 02:00 PM   #33
مفلح سليم
عضو


الصورة الرمزية مفلح سليم
مفلح سليم متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 60489
 تاريخ التسجيل :  08 2019
 أخر زيارة : يوم أمس (05:21 PM)
 المشاركات : 14 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


يبدو انا حالتي قريبه من حالتك الله يشفينا جميعا
القلق والخوف هو سبب المشكله ومراقبه النوم هل انا او لا ادري صعب التخلص منها ولكن الله كريم


 

رد مع اقتباس
قديم 10-09-2019, 02:02 PM   #34
مفلح سليم
عضو


الصورة الرمزية مفلح سليم
مفلح سليم متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 60489
 تاريخ التسجيل :  08 2019
 أخر زيارة : يوم أمس (05:21 PM)
 المشاركات : 14 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


بس ماقلت هل انت مستمر على الادويه وهل نفعت معك ولا وقفتها


 

رد مع اقتباس
قديم 10-09-2019, 04:18 PM   #35
عاشق المطر
عضو نشط


الصورة الرمزية عاشق المطر
عاشق المطر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 36894
 تاريخ التسجيل :  01 2012
 أخر زيارة : 14-09-2019 (06:43 PM)
 المشاركات : 91 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مفلح سليم مشاهدة المشاركة
بس ماقلت هل انت مستمر على الادويه وهل نفعت معك ولا وقفتها
طيب اخوي مفلح هل انت تستخدم ادويه
وهل مشكلتك الدخول في النوم او تقطع النوم


 

رد مع اقتباس
قديم 10-09-2019, 04:25 PM   #36
كلاسيكة ذوق
عضو


الصورة الرمزية كلاسيكة ذوق
كلاسيكة ذوق غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 58978
 تاريخ التسجيل :  06 2018
 أخر زيارة : 10-09-2019 (04:41 PM)
 المشاركات : 15 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


الله يشفيك ويشفي كل مريض


 

رد مع اقتباس
قديم 10-09-2019, 04:42 PM   #37
مفلح سليم
عضو


الصورة الرمزية مفلح سليم
مفلح سليم متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 60489
 تاريخ التسجيل :  08 2019
 أخر زيارة : يوم أمس (05:21 PM)
 المشاركات : 14 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اخوي عاشق المطر مشكلتي قلق شديد اخاف مانام وتجيني قفزه او نفضه بدايه النوم وصحى يمكن تجي عشر مرات وتقلب ونام نوم مقطع كل شوي اصحى ورجع انام يعني انام نص ساعه وصحى ونام ساعه وصحى ٦ساعات على الوضع وقوم ..
مدري حالتي مثل صاحب الموضوع او هو يعاني من مشكله او خلل في مركز النوم بالمخ يعني يتقلب بالساعات يبي النوم ومايجيه نتمنى يدخل ويرد علينا


 

رد مع اقتباس
قديم 10-09-2019, 04:45 PM   #38
مفلح سليم
عضو


الصورة الرمزية مفلح سليم
مفلح سليم متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 60489
 تاريخ التسجيل :  08 2019
 أخر زيارة : يوم أمس (05:21 PM)
 المشاركات : 14 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


استخدمت ادويه من اليوم بديت فيها وهي سبرالكس ١٠و اولازين ٢.٥
وبجرب وشوف والله يكتب اللي فيه خير


 

رد مع اقتباس
قديم 11-09-2019, 05:42 PM   #39
أحمد موسى
عضو فعال


الصورة الرمزية أحمد موسى
أحمد موسى متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 60370
 تاريخ التسجيل :  06 2019
 أخر زيارة : يوم أمس (11:58 PM)
 المشاركات : 21 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اهلا وسهلا بالجميع
حالتي كما ذكرت لكم في القصة ابقى يوم ويومين بلا نوم واذا نمت فنومي متقطع بشكل رهيب جدا في المانيا استغربوا حالتي وقالي نومك ما يقارب الساعه ومتقطع
اذا نمت مثلا ساعتين متواصلة فهذا يوم سعيد جدا بالنسبة لي اطلع الاولاد وامشيهم ونروح مطعم
اما اذا لم انام فأبقى في المنزل بسبب الارهاق والتعب لانه من الصعب أن تبقى يوم كامل بلا نوم
بالنسبة للدواء انا انصحكم بالسيروكويل فهو مفيد في هذه الحالة
ما أصعب الم الارق
واسأل الله لي ولكم الشفاء العاجل


 

رد مع اقتباس
قديم 11-09-2019, 06:03 PM   #40
مفلح سليم
عضو


الصورة الرمزية مفلح سليم
مفلح سليم متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 60489
 تاريخ التسجيل :  08 2019
 أخر زيارة : يوم أمس (05:21 PM)
 المشاركات : 14 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


هل اثر على نفسك الارق من ناحيه اكتئاب وهل تعاني من قلق
وخوف وتعرق ام انه ارق ققط تتقلب ساعات بدون غفوه
وماذكرت انت تستخدم ادويه او موقفها


 
التعديل الأخير تم بواسطة مفلح سليم ; 11-09-2019 الساعة 06:12 PM

رد مع اقتباس
قديم 11-09-2019, 10:02 PM   #41
أحمد موسى
عضو فعال


الصورة الرمزية أحمد موسى
أحمد موسى متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 60370
 تاريخ التسجيل :  06 2019
 أخر زيارة : يوم أمس (11:58 PM)
 المشاركات : 21 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اكيد
اي امر متعب او يكون خارج السيطرة يسبب حزن وضيقة وقلق وهذا امر طبيعي نحن نسميه اكتئاب اذا زاد عن حده
الذي لا ينام او يعاني من ارق شديد جدا من الطبيعي ان يكون قلقان وخايف من انه لاينام
قد كنت مكتئب بشدة فوق ما تتصور
ولكن الان متقبل الوضع مع تعب وارهاق وتوتر
ماذا افعل لابد ان تتعايش مع مرضك وتحاول ان تتقبله هذا أمر الله لابد من الصبر ولابد من الاحتساب حتى يقل خوفنا وقلقنا


 

رد مع اقتباس
قديم 11-09-2019, 10:50 PM   #42
مفلح سليم
عضو


الصورة الرمزية مفلح سليم
مفلح سليم متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 60489
 تاريخ التسجيل :  08 2019
 أخر زيارة : يوم أمس (05:21 PM)
 المشاركات : 14 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


الله يشفيك ويشفيني وجميع مرضى المسلمين
ولكن هل تستخدم ادويه الان او قطعتها


 

رد مع اقتباس
قديم 11-09-2019, 11:53 PM   #43
أحمد موسى
عضو فعال


الصورة الرمزية أحمد موسى
أحمد موسى متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 60370
 تاريخ التسجيل :  06 2019
 أخر زيارة : يوم أمس (11:58 PM)
 المشاركات : 21 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


أتمنى والله ان يصل صوتنا نحن مرضى الارق الحاد للمستشفيات للابحاث لوزارة الصحة للدولة وان ينظروا الينا بعين الرحمة والشفقة وحب المساعدة نحن نعاني من عدم القدرة على النوم وصعوبة لذهاب للعمل وطلب الرزق وما نعانيه من ظروف عائلية لاننا نعيش مثل المساجين نبقى في غرفنا محبوسين ساعات طوال ننتظر النوم
اتمنى ان يصل صوتنا للمسؤولين
ارجوكم ارجوكم ساعدونا


 

رد مع اقتباس
قديم 12-09-2019, 08:24 AM   #44
حجازي اصيل
عضو جديد


الصورة الرمزية حجازي اصيل
حجازي اصيل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 58120
 تاريخ التسجيل :  01 2018
 أخر زيارة : 12-09-2019 (08:39 AM)
 المشاركات : 5 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة اسال الله ان يشفيك يا استاذ احمد انا مثلك اعاني من الارق منذ 10 سنوات في ادوية جدا ممتازة وان شاء الله تفيدك وهيا زبيركسا وعندك اتابينا بس الزبيركسا تزيد من الوزن بس حاول تلعب رياضة اول النهار اتمنى ان اكون افدتك ولا بشي بسيط واتمنى لك الشفاء العاجل


 

رد مع اقتباس
قديم 12-09-2019, 07:40 PM   #45
أحمد موسى
عضو فعال


الصورة الرمزية أحمد موسى
أحمد موسى متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 60370
 تاريخ التسجيل :  06 2019
 أخر زيارة : يوم أمس (11:58 PM)
 المشاركات : 21 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


مريض الارق يعاني من امراض كثيرة تصاحب الارق دائما حيث يصاب بالاكتئاب الشديد والقلق الحاد والتوتر والانطوائية والرهاب الاحتماعي وامراض اخرى مثل سرعة نبضات القلب وارتفاع الضغط والحزن وقلة الاكل كل ذلك بسبب الارق
لذلك حاول بقدر استطاعتك معالجة نفسك مباشرة ولا تنتظر حتى يتحكم منك الارق


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 5 ( الأعضاء 2 والزوار 3)
أحمد موسى, ‏إيادحامد
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 08:17 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2019 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا