المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى أصحاب الوسواس
 

ملتقى أصحاب الوسواس ملتقى جميع الأعضاء الذين يعانون من الوسواس بجميع انواعه وقصتهم مع المرض .

اللي تخلص من وسواس الأمراض يدخل

السلام عليكم كيفكم يارب تكونوا بخير ياجماعة ايش الموضوع؟؟ بدأت بهلع وتغلبت عليه الحمدلله وبعدها وسواس موت وتغلبت عليه الحمدلله جاني رهاب الساح اخاف اخرج واجي وتغلبت عليه الحمدلله ودحين

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 12-09-2019, 02:44 AM   #1
لوليتا دايت
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية لوليتا دايت
لوليتا دايت متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 55916
 تاريخ التسجيل :  03 2017
 أخر زيارة : اليوم (11:00 PM)
 المشاركات : 535 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
اللي تخلص من وسواس الأمراض يدخل



السلام عليكم كيفكم يارب تكونوا بخير
ياجماعة ايش الموضوع؟؟ بدأت بهلع وتغلبت عليه الحمدلله وبعدها وسواس موت وتغلبت عليه الحمدلله جاني رهاب الساح اخاف اخرج واجي وتغلبت عليه الحمدلله ودحين وسواس أمراض معلق معاية اول كنت اي شي احس فيه اروح للدكاترة دحين صار عندي فوبيا اروح دكتور ؟!!! بالله ايش الموضوع ايش الحل والله شي جدا جدا مرهق تعبت يومين تمام ويوم لا اسمع اخبار يتعكر مزاجي امانة ايش الحل؟!
ايش دا الرابط العجيب
المصدر: نفساني



 

رد مع اقتباس
قديم 12-09-2019, 03:09 AM   #2
لوليتا دايت
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية لوليتا دايت
لوليتا دايت متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 55916
 تاريخ التسجيل :  03 2017
 أخر زيارة : اليوم (11:00 PM)
 المشاركات : 535 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


محد صاحي؟؟ تعالو


 

رد مع اقتباس
قديم 12-09-2019, 04:17 AM   #3
تقهويتك مواجع
عضـو مُـبـدع
شموخ أنثى


الصورة الرمزية تقهويتك مواجع
تقهويتك مواجع متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 59097
 تاريخ التسجيل :  07 2018
 أخر زيارة : اليوم (12:25 AM)
 المشاركات : 432 [ + ]
 التقييم :  10
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Deeppink


هلا اختي لوليتا اش اخبارك والله مثلك لي اسبوع واكثر بدوامه ماعم تخلص


 

رد مع اقتباس
قديم 12-09-2019, 01:22 PM   #4
كلمة طيبة
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية كلمة طيبة
كلمة طيبة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 59349
 تاريخ التسجيل :  08 2018
 أخر زيارة : 18-09-2019 (02:22 PM)
 المشاركات : 742 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لوليتا دايت مشاهدة المشاركة
السلام عليكم كيفكم يارب تكونوا بخير
ياجماعة ايش الموضوع؟؟ بدأت بهلع وتغلبت عليه الحمدلله وبعدها وسواس موت وتغلبت عليه الحمدلله جاني رهاب الساح اخاف اخرج واجي وتغلبت عليه الحمدلله ودحين وسواس أمراض معلق معاية اول كنت اي شي احس فيه اروح للدكاترة دحين صار عندي فوبيا اروح دكتور ؟!!! بالله ايش الموضوع ايش الحل والله شي جدا جدا مرهق تعبت يومين تمام ويوم لا اسمع اخبار يتعكر مزاجي امانة ايش الحل؟!
ايش دا الرابط العجيب

وعليكم السلام

أهلاً أختي , زمان عنك يالوليتا
شوفي أسمك جميل أختي وشخصيتك جميلة والناس الجميلين مثل النسمة مايستاهلون التعب ليه تتعبين نفسك
أولاً الوسواس دائرة , يعني وين تقفلين عليها طريق تفتح لك من طريق ثاني فالحل هو الخروج من الدائرة وأرميها بالحيط
أشغلي نفسك بحاجة أو هدف تحبينه لاتحاولين تفهمين نفسك أنك مجبرة لا لازم تحبي الحاجة اللي بتشغلك ولو بنسبة 50%

المسألة فيها بعض الخوف في البداية لأنه طبيعي الواحد يخاف من الأمراض وغيره , فالخوف هو غريزة البقاء
ولو الأنسان ماخاف من القوارض والأمراض والحيوانات المتوحشة كيف كان بينجو وبيبتكر الأسلحة لحمايته وكيف بيطور العلم بفضل الله
لكن حاولي ماتضخمي شعورك بالخوف , فحتى الموز فاكهة جداً ممتازة وفيها بروتين جيد لكن الأكثار من الشيء ولو كان جيد قد يضر
وكذا المشاعر سواء الخوف والمحبة وغيره , لاتعطي مشاعرك أكثر من حجها الطبيعي فتستحوذ على إهتمامك وتحولها مسرح ومهرجان لاداعي له

أيضا التسامح مع النفس مطلوب , لاتلومين نفسك , لاترعبينها , طمأني نفسك أنتي وأذكريلها الحاجات الجيدة في نفسك
و لاتحملين نفسك فوق طاقتها



 

رد مع اقتباس
قديم 12-09-2019, 03:36 PM   #5
كلي ش
عضو فعال


الصورة الرمزية كلي ش
كلي ش غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 50563
 تاريخ التسجيل :  04 2015
 أخر زيارة : يوم أمس (12:58 PM)
 المشاركات : 27 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


السلام عليكم اخت لوليتا

احب اخبرك انا بعد نفس الشئ بس عجزت اتغلب ولاعلى واحد منها ودينموها الاساسي هو وسواس الموت انا يجيني خوف فجاءه من ايش مدري حتى وانا جالسه وكل يوم يجيني وسواس شكل اني بموت الحين ويوم يجيني اكيد فيني مرض كايد وبموت ويوم يجيني اكيد قلبي بيوقف الحين وبموت ويوم يجيني انو بتجيني جلطه وغيره وغيره عجزت اتغلب عليه عجزت انا تعبانه مره والله تعبت ماعاد صرت اروح او اجي بسببه خلاص كرهت التجمعات الزواجات الاسواق كل شئ واي الم افسره على انه مرض خبيث وانها نهايتي واصحى وانام وعلى ذا الدوامه كل ثانيه كل دقيقه يارب اشفينا جميعا يارب😔😔😔


 

رد مع اقتباس
قديم 12-09-2019, 09:52 PM   #6
الرهابي الشجاع
عضو نشط


الصورة الرمزية الرهابي الشجاع
الرهابي الشجاع غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 60184
 تاريخ التسجيل :  04 2019
 أخر زيارة : 13-09-2019 (02:11 PM)
 المشاركات : 118 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


السلام عليكم أختنا لوليتا

أنا كنت أتفحص أضلاع صدري وألمس بطني وأبحث عن أي ورم محتمل ! وأراقب شكل جلد يدي خوفا من حدوث مرض خطير فيه !
وأخاف أكثر وأروح أبحث على النت والمواقع فيها بعض الهراء والمبالغة فأصير مرعوب !
وأنبهك أن 90% من الكلام الطبي على النت فيه أخطاء طبية ومبالغة (أنا طالب طب)
الحل ببساطة هو إيقاف الاستجابة .... تجاهل فكرة المرض تجاهل تام

1/ لاتقومي بأي فعل للتحقق أو التأكد من سلامتك
2/ البحث على النت عن الأمراض ممنوع تماما
3/ اشغلي حالك بأعمال ونشاطات وهوايات حتى تخرجي من دوامة الوسواس
4/ واظبي على الصلاة والأذكار والدعاء واقرئي ورد يومي من القرآن (ولو صفحات قليلة)

ربنا يشفيك ويشفينا جميعا


 
التعديل الأخير تم بواسطة الرهابي الشجاع ; 12-09-2019 الساعة 09:54 PM

رد مع اقتباس
قديم 12-09-2019, 10:58 PM   #7
ام محمد الحكيم
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية ام محمد الحكيم
ام محمد الحكيم متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 57802
 تاريخ التسجيل :  11 2017
 أخر زيارة : اليوم (05:38 PM)
 المشاركات : 749 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الرهابي الشجاع مشاهدة المشاركة
السلام عليكم أختنا لوليتا

أنا كنت أتفحص أضلاع صدري وألمس بطني وأبحث عن أي ورم محتمل ! وأراقب شكل جلد يدي خوفا من حدوث مرض خطير فيه !
وأخاف أكثر وأروح أبحث على النت والمواقع فيها بعض الهراء والمبالغة فأصير مرعوب !
وأنبهك أن 90% من الكلام الطبي على النت فيه أخطاء طبية ومبالغة (أنا طالب طب)
الحل ببساطة هو إيقاف الاستجابة .... تجاهل فكرة المرض تجاهل تام

1/ لاتقومي بأي فعل للتحقق أو التأكد من سلامتك
2/ البحث على النت عن الأمراض ممنوع تماما
3/ اشغلي حالك بأعمال ونشاطات وهوايات حتى تخرجي من دوامة الوسواس
4/ واظبي على الصلاة والأذكار والدعاء واقرئي ورد يومي من القرآن (ولو صفحات قليلة)

ربنا يشفيك ويشفينا جميعا
اخي الرهابي كيف تغلبت علي الافكار هل اخذت دواء
يارب متكون خت ادويه وتدينا نصايحك


 

رد مع اقتباس
قديم 13-09-2019, 02:11 AM   #8
لوليتا دايت
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية لوليتا دايت
لوليتا دايت متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 55916
 تاريخ التسجيل :  03 2017
 أخر زيارة : اليوم (11:00 PM)
 المشاركات : 535 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


الله يعينا والله
اليوم رحت الصيدلية وأهدت فيتامين د كجرعة وقائية كل يوم باخد حبة يمكن منه كان نفسي اروح احلل بس حاليا عندي فوبيا مو قادرة اروح
ورهابي شجاع بالله قلنا كيف تخلصت من دا التفكير وهل دحين تحس انه كان شي تافه ؟!


 

رد مع اقتباس
قديم 13-09-2019, 02:09 PM   #9
الرهابي الشجاع
عضو نشط


الصورة الرمزية الرهابي الشجاع
الرهابي الشجاع غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 60184
 تاريخ التسجيل :  04 2019
 أخر زيارة : 13-09-2019 (02:11 PM)
 المشاركات : 118 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


السلام عليكم

أختنا أم محمد .... أنا لم آخذ أدوية لذلك لا يمكنني نصحك فيما يخص الأدوية
لكن أنصحك جدا بالدواء لأنه راح يساعدك كثيرا

أختنا لوليتا .... التطبيق والإصرار هو أساس التغلب على الوساوس
و عدم الإكتفاء بالتطمين هنا في المنتدى
أنتي الآن لازم تعملين على الخروج من دوامة الوسواس تدريجيا

ربنا يشفينا جميعا


 

رد مع اقتباس
قديم 13-09-2019, 02:14 PM   #10
ام محمد الحكيم
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية ام محمد الحكيم
ام محمد الحكيم متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 57802
 تاريخ التسجيل :  11 2017
 أخر زيارة : اليوم (05:38 PM)
 المشاركات : 749 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الرهابي الشجاع مشاهدة المشاركة
السلام عليكم

أختنا أم محمد .... أنا لم آخذ أدوية لذلك لا يمكنني نصحك فيما يخص الأدوية
لكن أنصحك جدا بالدواء لأنه راح يساعدك كثيرا

أختنا لوليتا .... التطبيق والإصرار هو أساس التغلب على الوساوس
و عدم الإكتفاء بالتطمين هنا في المنتدى
أنتي الآن لازم تعملين على الخروج من دوامة الوسواس تدريجيا

ربنا يشفينا جميعا
موجود فين طيب هنا في المنتدي فين


 

رد مع اقتباس
قديم 13-09-2019, 06:21 PM   #11
لوليتا دايت
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية لوليتا دايت
لوليتا دايت متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 55916
 تاريخ التسجيل :  03 2017
 أخر زيارة : اليوم (11:00 PM)
 المشاركات : 535 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الرهابي الشجاع مشاهدة المشاركة
السلام عليكم

أختنا أم محمد .... أنا لم آخذ أدوية لذلك لا يمكنني نصحك فيما يخص الأدوية
لكن أنصحك جدا بالدواء لأنه راح يساعدك كثيرا

أختنا لوليتا .... التطبيق والإصرار هو أساس التغلب على الوساوس
و عدم الإكتفاء بالتطمين هنا في المنتدى
أنتي الآن لازم تعملين على الخروج من دوامة الوسواس تدريجيا

ربنا يشفينا جميعا
طيب انت راح منك وسواس الأمراض مررة ؟! معليش تحملنا وهل وصلت لمرحلة تقول كيف كنت افكر كده يعني شي فعليا يروح؟!


 

رد مع اقتباس
قديم 13-09-2019, 10:31 PM   #12
انتكاسات
عضو فعال


الصورة الرمزية انتكاسات
انتكاسات غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 60238
 تاريخ التسجيل :  05 2019
 أخر زيارة : اليوم (10:43 PM)
 المشاركات : 27 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اي يروح مع الوقت ومع الادويه لكن اول ٣ شهور
راح تتعبين كثير وبعدها راح تحسين بالراحه وترجعين
طبيعيه زي زمان
بس لازم عشان تبداين بالعلاج تروحين عند اقرب دكتور
نفسي وتشرحين حالتك ويعطيك الدواء المناسب
ضروري تروحين عند دكتور


 

رد مع اقتباس
قديم 13-09-2019, 11:25 PM   #13
لوليتا دايت
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية لوليتا دايت
لوليتا دايت متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 55916
 تاريخ التسجيل :  03 2017
 أخر زيارة : اليوم (11:00 PM)
 المشاركات : 535 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة انتكاسات مشاهدة المشاركة
اي يروح مع الوقت ومع الادويه لكن اول 3 شهور
راح تتعبين كثير وبعدها راح تحسين بالراحه وترجعين
طبيعيه زي زمان
بس لازم عشان تبداين بالعلاج تروحين عند اقرب دكتور
نفسي وتشرحين حالتك ويعطيك الدواء المناسب
ضروري تروحين عند دكتور
مافي حل غير الدكتور😭😭😭انا رحت قبل لما كان عندي وسواس الموت وماسمعني على طول أعطاني انتابرو ومااخذته


 

رد مع اقتباس
قديم 13-09-2019, 11:29 PM   #14
انتكاسات
عضو فعال


الصورة الرمزية انتكاسات
انتكاسات غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 60238
 تاريخ التسجيل :  05 2019
 أخر زيارة : اليوم (10:43 PM)
 المشاركات : 27 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لوليتا دايت مشاهدة المشاركة
مافي حل غير الدكتور😭😭😭انا رحت قبل لما كان عندي وسواس الموت وماسمعني على طول أعطاني انتابرو ومااخذته

المفروض اخذتيه وبداتي فيه وبعد ما يخلص ارجعي عشان يشوف حالتك
الله يبعدك عن الشر يا رب


 

رد مع اقتباس
قديم 14-09-2019, 12:36 AM   #15
كلي ش
عضو فعال


الصورة الرمزية كلي ش
كلي ش غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 50563
 تاريخ التسجيل :  04 2015
 أخر زيارة : يوم أمس (12:58 PM)
 المشاركات : 27 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لوليتا دايت مشاهدة المشاركة
الله يعينا والله
اليوم رحت الصيدلية وأهدت فيتامين د كجرعة وقائية كل يوم باخد حبة يمكن منه كان نفسي اروح احلل بس حاليا عندي فوبيا مو قادرة اروح
ورهابي شجاع بالله قلنا كيف تخلصت من دا التفكير وهل دحين تحس انه كان شي تافه ؟!
اختي انا مثلك عندي فوبيا شديده من المستشفيات واستغل الوسواس فرصة ضعفي من هذه الناحيه واصبح يوسوس لي ويصور لي تخيلات وتهيات اني اصبحت ف المستشفى واني منومه والاجهزه علي جميعها يصورها ف مخي 😣😣


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 2 ( الأعضاء 0 والزوار 2)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 11:08 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2019 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا