المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى أصحاب الرهاب
 

ملتقى أصحاب الرهاب هل تعاني من الرهاب ...؟ لست وحدك في ذلك!...

علاج القلق والبديل الطبيعي ل زناكس

السلام عليكم . إخوتي من المعلوم أن عائلة البينزوديازبين،مضادة للقلق وتمتلك تأثيراً مهدئاً و منوماً، حيث ترتبط بمستقبلات خاصة بها في الدماغ، مما ينشط عمل مستقبلات "حامض غاما

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 28-12-2015, 06:46 PM   #1
الرهابي المكتئب
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية الرهابي المكتئب
الرهابي المكتئب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 39745
 تاريخ التسجيل :  07 2012
 أخر زيارة : 17-01-2020 (11:41 AM)
 المشاركات : 1,414 [ + ]
 التقييم :  36
لوني المفضل : Cadetblue
علاج القلق والبديل الطبيعي ل زناكس




السلام عليكم .
إخوتي من المعلوم أن عائلة البينزوديازبين،مضادة للقلق وتمتلك تأثيراً مهدئاً و منوماً، حيث ترتبط بمستقبلات خاصة بها في الدماغ، مما ينشط عمل مستقبلات "حامض غاما امنوبوترك" التي تمتلك تأثيراً مهدئ .
وحمض غاما يقول عنه الدكتور جابر القحطاني " حمض جاما - أمينوبيوتيريك (G A B A) هو أحد الأحماض الأمينية الذي يعمل كناقل عصبي في الجهاز العصبي المركزي ويعتبر ضروريا جداً لعمليات الأيض بالمخ، كما يساعد على أداء المخ لوظائفه بصورة سليمة. وحمض جاما - أمينو بيوتيريك يصّنع في جسم الإنسان من حمض أميني آخر هو حمض الجلوتاميك. ووظيفة هذا الحمض خفض نشاط الخلايا العصبية ومنع اندفاع أو انفلات حدة هذا النشاط. كما أنه يتعاون مع النياسيناميد Niacinamide والأينوسيتول Inositol في منع الإشارات العصبية المعلقة بالقلق والتوتر في الوصول إلى المراكز الحركية بالمخ عن طريق شغل مواقع المستقبلات المتصلة بتلك المراكز. يمكن تناول هذا الحمض لتهدئة الأعصاب كما يفعل تماماً الفاليوم Valium والليبريم Librium وغيرها من المطمئنات النفسية ولكن دون الخوف من حدوث الإدمان حيث ان المطمئنات النفسية السابقة تسبب الإدمان النفسي والعضوي. ويستخدم هذا الحمض أيضاً في علاج الصرع وارتفاع ضغط الدم وفي تحسين الرغبة الجنسية نظراً لتأثيره المضاد للتوتر والقلق. كما أنه مفيد لعلاج تضخم البروستاتا نظراً لكونه يلعب دوراً في آلية التحكم في إفراز الهورمونات الجنسية. وللحمض فاعلية في علاج ضعف الانتباه. والإسراف في استعمال الحمض يمكن أن يسبب قصر النفس والتنميل حول الفم ."
حمض غاما يتم بيعه في بعض الأسواق العالمية في النت كآي هيرب وغيره .


المصدر: نفساني



 

رد مع اقتباس
قديم 28-12-2015, 07:25 PM   #2
ماندوزا
V I P
الصلع غزا رأسي


الصورة الرمزية ماندوزا
ماندوزا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 52305
 تاريخ التسجيل :  11 2015
 أخر زيارة : 10-03-2019 (09:59 AM)
 المشاركات : 5,246 [ + ]
 التقييم :  68
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Gray


شكرا لك ما كنت اعرف طريقة عمل المهدئات الا لما قرأت

يعطيك العافيه وعن موضوع الهيرب مدري احس فيها مخاطره بالكميه ما بنعرف


 

رد مع اقتباس
قديم 28-12-2015, 11:59 PM   #3
رعد القلوب
عضو موقوف
تطاول على الإدارة وعدم احترام


الصورة الرمزية رعد القلوب
رعد القلوب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 28816
 تاريخ التسجيل :  09 2009
 أخر زيارة : 13-01-2020 (02:43 AM)
 المشاركات : 2,513 [ + ]
 التقييم :  17
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الرهابي المكتئب مشاهدة المشاركة

السلام عليكم .
إخوتي من المعلوم أن عائلة البينزوديازبين،مضادة للقلق وتمتلك تأثيراً مهدئاً و منوماً، حيث ترتبط بمستقبلات خاصة بها في الدماغ، مما ينشط عمل مستقبلات "حامض غاما امنوبوترك" التي تمتلك تأثيراً مهدئ .
وحمض غاما يقول عنه الدكتور جابر القحطاني " حمض جاما - أمينوبيوتيريك (G A B A) هو أحد الأحماض الأمينية الذي يعمل كناقل عصبي في الجهاز العصبي المركزي ويعتبر ضروريا جداً لعمليات الأيض بالمخ، كما يساعد على أداء المخ لوظائفه بصورة سليمة. وحمض جاما - أمينو بيوتيريك يصّنع في جسم الإنسان من حمض أميني آخر هو حمض الجلوتاميك. ووظيفة هذا الحمض خفض نشاط الخلايا العصبية ومنع اندفاع أو انفلات حدة هذا النشاط. كما أنه يتعاون مع النياسيناميد Niacinamide والأينوسيتول Inositol في منع الإشارات العصبية المعلقة بالقلق والتوتر في الوصول إلى المراكز الحركية بالمخ عن طريق شغل مواقع المستقبلات المتصلة بتلك المراكز. يمكن تناول هذا الحمض لتهدئة الأعصاب كما يفعل تماماً الفاليوم Valium والليبريم Librium وغيرها من المطمئنات النفسية ولكن دون الخوف من حدوث الإدمان حيث ان المطمئنات النفسية السابقة تسبب الإدمان النفسي والعضوي. ويستخدم هذا الحمض أيضاً في علاج الصرع وارتفاع ضغط الدم وفي تحسين الرغبة الجنسية نظراً لتأثيره المضاد للتوتر والقلق. كما أنه مفيد لعلاج تضخم البروستاتا نظراً لكونه يلعب دوراً في آلية التحكم في إفراز الهورمونات الجنسية. وللحمض فاعلية في علاج ضعف الانتباه. والإسراف في استعمال الحمض يمكن أن يسبب قصر النفس والتنميل حول الفم ."
حمض غاما يتم بيعه في بعض الأسواق العالمية في النت كآي هيرب وغيره .

القحطاني مايعرف الا المره والحلتيته وبعدين عنوان الموضوع ماله دخل بالي انت كاتبه وين البديل للزنكس والا تنسخ وتلصق وماتدري وين الله حاطك ضيعت وقتي على كلام فاضي


 

رد مع اقتباس
قديم 29-12-2015, 05:59 PM   #4
الرهابي المكتئب
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية الرهابي المكتئب
الرهابي المكتئب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 39745
 تاريخ التسجيل :  07 2012
 أخر زيارة : 17-01-2020 (11:41 AM)
 المشاركات : 1,414 [ + ]
 التقييم :  36
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
القحطاني مايعرف الا المره والحلتيته
على اساس انك أنت اللي تعرف .
اقتباس:
وبعدين عنوان الموضوع ماله دخل بالي انت كاتبه وين البديل للزنكس والا تنسخ وتلصق وماتدري وين الله حاطك ضيعت وقتي على كلام فاضي
موضوعي يتعذرك لاعاد تشارك عندي .
بديل الزناكس انك تتناول حمض غابا . وشيء جربته أنا . أرجو المحافظة على الحد الأدنى من الأدب .


 

رد مع اقتباس
قديم 30-12-2015, 12:25 AM   #5
الدنيا جميلة
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية الدنيا جميلة
الدنيا جميلة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 33063
 تاريخ التسجيل :  02 2011
 أخر زيارة : 11-12-2019 (04:58 PM)
 المشاركات : 421 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Blue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الرهابي المكتئب مشاهدة المشاركة
على اساس انك أنت اللي تعرف .
موضوعي يتعذرك لاعاد تشارك عندي .
بديل الزناكس انك تتناول حمض غابا . وشيء جربته أنا . أرجو المحافظة على الحد الأدنى من الأدب .
الله يعطيك العافية انت تقول انك جربته كيف حصلت عليه افدنا؟ الله يرضى عليك


 

رد مع اقتباس
قديم 30-12-2015, 02:07 AM   #6
الرهابي المكتئب
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية الرهابي المكتئب
الرهابي المكتئب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 39745
 تاريخ التسجيل :  07 2012
 أخر زيارة : 17-01-2020 (11:41 AM)
 المشاركات : 1,414 [ + ]
 التقييم :  36
لوني المفضل : Cadetblue


من موقع آي هيرب إنجليزي بس أترجم بقوقل كروم ودخل بيانات فيزا واشتر منهم . للأمانة استخدمت ليريكا ونيورونتين وغيرهن كالسوليان ودوجماتيل ولاميكتال وجميع أدوية ssri من أجل التخلص من القلق ولكن ماحسيت بفائدة تُذكر إلا ليريكا ونيورونتين بس مشكلة الليريكا ممنوع والنيورونتين يهد الحيل قوة لدرجة ماقدر امشي متوازن ودايم نوم .


 

رد مع اقتباس
قديم 30-12-2015, 02:14 AM   #7
الرهابي المكتئب
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية الرهابي المكتئب
الرهابي المكتئب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 39745
 تاريخ التسجيل :  07 2012
 أخر زيارة : 17-01-2020 (11:41 AM)
 المشاركات : 1,414 [ + ]
 التقييم :  36
لوني المفضل : Cadetblue


http://sa.iherb.com/Now-Foods-GABA-5...0-Capsules/605


 

رد مع اقتباس
قديم 30-12-2015, 08:19 PM   #8
الدنيا جميلة
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية الدنيا جميلة
الدنيا جميلة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 33063
 تاريخ التسجيل :  02 2011
 أخر زيارة : 11-12-2019 (04:58 PM)
 المشاركات : 421 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Blue


هل هو مؤقت يعني تأخذه عند اللزوم؟ او لازم تستمر عليه بعد أسبوع تظهر نتيجته ؟
هل هو ممنوع انا اخاف أطلبه ثم اتورط ؟
وشكرا مقدما


 

رد مع اقتباس
قديم 30-12-2015, 08:31 PM   #9
محمد البدراني
عضومجلس إدارة في نفساني
((جينرال الدواسر))


الصورة الرمزية محمد البدراني
محمد البدراني متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 42049
 تاريخ التسجيل :  01 2013
 أخر زيارة : اليوم (11:05 PM)
 المشاركات : 13,922 [ + ]
 التقييم :  169
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Darkseagreen


مشكور اخوي على المعلومة المفيدة وجزاك الله خير الجزاء


 

رد مع اقتباس
قديم 03-01-2016, 03:54 AM   #10
الرهابي المكتئب
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية الرهابي المكتئب
الرهابي المكتئب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 39745
 تاريخ التسجيل :  07 2012
 أخر زيارة : 17-01-2020 (11:41 AM)
 المشاركات : 1,414 [ + ]
 التقييم :  36
لوني المفضل : Cadetblue


غير ممنوع وهو باختصار حمض أميني يفرزه الجسم بس للقلق نحتاج داعم خارجي .
يؤخذ باعتقادي كل يوم حبة 500 مل على الأقل وعلى الأكثر 1500 مل بحسب معلوماتي ولكن على ثلاث أو جرعتين


 

رد مع اقتباس
قديم 03-01-2016, 07:40 PM   #11
ايوب الحادي عشر
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية ايوب الحادي عشر
ايوب الحادي عشر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 28640
 تاريخ التسجيل :  08 2009
 أخر زيارة : 01-12-2019 (01:39 AM)
 المشاركات : 994 [ + ]
 التقييم :  50
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Chartreuse


موضوع مميز تشكر عليه ودي اتواصل معك لان ماعندي بطاقة فيزا
ولا عندي لغه اذا كنت من الرياض ارجو ان تتواصل مع المشرف الحوراني
لكي يحدد كيفية التواصل معك
اما بالنسبه للعضو رعد القلوب يبدوا ان الرجل يمر بحالة اكتئاب حاد حيث
اصبحت ردوده عدوانيه علما انه كان من احسن الاعضاء خلقا وثقافه طبيه
عموما اسأل الله لنا وله الشفاء العاجل


 

رد مع اقتباس
قديم 04-01-2016, 11:33 AM   #12
الرهابي المكتئب
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية الرهابي المكتئب
الرهابي المكتئب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 39745
 تاريخ التسجيل :  07 2012
 أخر زيارة : 17-01-2020 (11:41 AM)
 المشاركات : 1,414 [ + ]
 التقييم :  36
لوني المفضل : Cadetblue


خلي حوراني يكلمني وأبشر


 

رد مع اقتباس
قديم 10-01-2016, 04:04 PM   #13
هــــيمو
عضو فعال


الصورة الرمزية هــــيمو
هــــيمو غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 40837
 تاريخ التسجيل :  10 2012
 أخر زيارة : 07-09-2016 (07:29 PM)
 المشاركات : 50 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اخوي اولا اسمحلي انا ما بسميك مكتئب بل سأسميك مبتهج..

اسأل الله يفتح لك ابواب السعادة بما تفيد الناس به ..

بخصوص المكمل الغذائي جابا كيف كانت تجربتك له هل كان مفعوله فوري مثل زناكس والا ياخذ وقت الين ما يجيب مفعول .. واذا جاب مفعول كم نسبه اختفاء اعراض الرهاب

اسأل الله لنا ولك الشفاء,آمين


 

رد مع اقتباس
قديم 11-01-2016, 12:19 AM   #14
الإنسان
عضو نشط


الصورة الرمزية الإنسان
الإنسان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 50559
 تاريخ التسجيل :  04 2015
 أخر زيارة : 29-05-2019 (09:02 PM)
 المشاركات : 98 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


شكرا جزيلا
موضوع اكثر من رائع

في ميزان حسناتك


 

رد مع اقتباس
قديم 11-01-2016, 03:42 PM   #15
الرهابي المكتئب
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية الرهابي المكتئب
الرهابي المكتئب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 39745
 تاريخ التسجيل :  07 2012
 أخر زيارة : 17-01-2020 (11:41 AM)
 المشاركات : 1,414 [ + ]
 التقييم :  36
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هــــيمو مشاهدة المشاركة
اخوي اولا اسمحلي انا ما بسميك مكتئب بل سأسميك مبتهج..

اسأل الله يفتح لك ابواب السعادة بما تفيد الناس به ..

بخصوص المكمل الغذائي جابا كيف كانت تجربتك له هل كان مفعوله فوري مثل زناكس والا ياخذ وقت الين ما يجيب مفعول .. واذا جاب مفعول كم نسبه اختفاء اعراض الرهاب
حياك الله أخوي .
أنا حاليا جالس أفكر بالبدائل الطبيعية لأني تعبت من الأدوية الصيدلانية الكيميائية وبالتالي مازلت أحاول أستكشف بالقراءة وتجربة العلاجات , ولا أخفيك أني حتى الآن جربت أدوية كثيرة جدا , ويعلم الله كم مرة كنت ضحية لبعض الاعلانات التسويقية لعلاج الاكتئاب والقلق واكتشفت بأنها كلام عاري عن الصحة .
طبعاً أنا أعاني من رهاب اجتماعي قوي مصحوب بقلق قوي جداً لدرجة أني أحيانا لا أستطيع الرؤية بسبب قوة النبض في جسدي , وهذه المعاناة أدت بدورها للاكتئاب .
أما العلاجات التي تناولتها خلال هذه المعاناة فأولها السلوكي والمعرفي ولم أستفد فائدة تُذكر أما العلاج العضوي بالعقاقير فإليك القائمة :سيروكسات فافرين ويلبترين لوسترال بروزاك سيبراليكس لاميكتال نيورونتين ليريكا سوليان دوجماتيل فلوناكسول انفرانيل توفرانيل ريسيبيردال اندرال عشبة الحرمل سانت جونز عشبة حشيشة القلب كثير من الأعشاب وأدوية لا أحصيها من ضمنها الاينوستول جلوتاميك اسيد تيروسين فيتامينات ومعادن من ضمنها التريبتوفان مغنيسيوم علاج سيريديان مريديان أعشاب كالمليسا لسان الثور وغيرهم الكثير .

الخلاصة : أفضل علاج للقلق حتى كتابتي هذه حمض غابا فهو الأفضل من ناحية عدم وجود الآثار الجانبية والفعالية علماً بأني حين تناولت غابا خفضت السيروكسات لجرعة 10 مل مع أني كنت لا أستفيد منه إلا بجرعة 40 مل وهذا بسبب أن الرهاب يندرج تحت مرض القلق .
طبعا أنا أتناول غابا باستمرار وليس عند اللزوم لكن من يريد يستخدمه عند اللزوم أيضاً جيد لأنه لايحتاج لبناء كيميائي كأدوية ال
ssri


 
التعديل الأخير تم بواسطة امتياز ; 30-08-2017 الساعة 01:32 AM

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 7 ( الأعضاء 0 والزوار 7)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 11:07 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2020 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا