المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى أصحاب الرهاب
 

ملتقى أصحاب الرهاب هل تعاني من الرهاب ...؟ لست وحدك في ذلك!...

شرحٌ وإسهاب في علاج الرّهاب

اخوتي واخواتي الكرام تحيه طيبه وبعد: الى كل اخ او اخت يعانون من الرهاب على اشكاله المختلفه , تستطيعون ان تطرحوا هنا تجاربكم الخاصه وبشكل موسع وبادق التفاصيل التي تهمكم

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 14-05-2008, 01:32 AM   #1
أ.محمد سليمان
مستشار


الصورة الرمزية أ.محمد سليمان
أ.محمد سليمان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 23951
 تاريخ التسجيل :  04 2008
 أخر زيارة : 16-10-2011 (03:58 AM)
 المشاركات : 378 [ + ]
 التقييم :  19
لوني المفضل : Cadetblue
شرحٌ وإسهاب في علاج الرّهاب



اخوتي واخواتي الكرام تحيه طيبه وبعد:
الى كل اخ او اخت يعانون من الرهاب على اشكاله المختلفه , تستطيعون ان تطرحوا هنا تجاربكم الخاصه وبشكل موسع وبادق التفاصيل التي تهمكم , ويمكنكم التعبير حتى عن اصغر الاشياء التي تزعجكم فدعونا نتبادل اطراف الكلام ونتعاون على كل ما من شأنه ان يجلب المنفعه والراحه للجميع , وأنا بدوري ساحاول المساهمه باكبر قدر ممكن في تقديم النصح للجميع.
المصدر: نفساني



 

رد مع اقتباس
قديم 18-05-2008, 10:35 PM   #2
كوكب
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية كوكب
كوكب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 24131
 تاريخ التسجيل :  05 2008
 أخر زيارة : 08-07-2012 (04:33 AM)
 المشاركات : 723 [ + ]
 التقييم :  68
لوني المفضل : Cadetblue


وفقك الله
مالي نفس اكتب الي احس فيه 000على الله
ضاقت ولما استحكمت حلقاتها 000 فرجت وكنت اظنها لاتفرج

اقتباس:
الى كل اخ او اخت يعانون من الرهاب على اشكاله المختلفه
,

ياليت تتكلم عن اشكاله ابغى اتعرف عليه قرات عنه في عيادة نفساني ولكن افضل اعرفه منكم


 

رد مع اقتباس
قديم 19-05-2008, 02:10 AM   #3
أ.محمد سليمان
مستشار


الصورة الرمزية أ.محمد سليمان
أ.محمد سليمان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 23951
 تاريخ التسجيل :  04 2008
 أخر زيارة : 16-10-2011 (03:58 AM)
 المشاركات : 378 [ + ]
 التقييم :  19
لوني المفضل : Cadetblue


اختي هيا مرحبا بك:
ضاقت ولما استحكمت حاقاتها فرجت وكنت اظنها لا تفرج
اسال الله لنا ولك العفو والعافيه وان يلبسنا ثوب الصحة والعافيه انه على ذلك قدير.
أما بخصوص طلبك بان نشرح انواع الرهاب فأقول لك بان الموضوع مطروح في عياده نفساني وهنا انا احاول الرد بشكل مباشر على اي استفسار او استشاره لاي اخ او اخت . وان كتب الله لنا البقاء سنورد المعلومات المطلوبه بحسب الحاله التي نرد عليها


 

رد مع اقتباس
قديم 19-05-2008, 08:06 PM   #4
نهى عاشور
عضو جديد


الصورة الرمزية نهى عاشور
نهى عاشور غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 24202
 تاريخ التسجيل :  05 2008
 أخر زيارة : 11-07-2009 (09:53 PM)
 المشاركات : 2 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


مساء الخير
انا عندى مش عارفه ده رهاب ولا فوبيا من الصراصير بجد حالى بيتقلب لما بشوفها وبحس برعب غير عادى ومش بقدر اضربها لو لا قدر الله دخلت البيت وانا ملاحظه ان الموضوع بدء يزيد عندى جدا
ياريت تفيدونى شكرا جدا


 

رد مع اقتباس
قديم 19-05-2008, 08:11 PM   #5
شاه زنان
عضو جديد


الصورة الرمزية شاه زنان
شاه زنان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 20851
 تاريخ التسجيل :  08 2007
 أخر زيارة : 19-05-2008 (08:11 PM)
 المشاركات : 2 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
العنف ضد المرأه



السلام عليكم ورحم الله وبركاته
كل يوم أسمع عن أحداث تخذش بالأخلاق التي تعلمناها وتربينا لكي نحي ونموت بها ولكن:
العنف ضد المرأه من قبل الرجل
سواء كان هذا الرجل الأب أو الأخ أو الزوج

أصبحت جدا خائفه من شي اسمه الرجل وخصوصا الزواج
ولآنني ولله الحمد أعاني منذو 14 عام من مرض مزمن ومن علاجات طويله كي يصبح وضعي في حاله مستقره
أخاف جدا من الرجل ونظرتي اليه مختلفه حتى لو أن شخصا قريبا تودد الي مع المعلم أنني لم أغتصب يوما من الايام حتى أشعر بهذه الآحاسيس
دائما أقول في نفسي اليوم يتودد الي وغدا يذبحني
ولاني كثير ما اسمع من المتزوجات أن الازواج فقط يردون أن يأكلون ويمرحون ضد سعادة الغير أي ضد الطرف الآخر
هذا جدا يحزنوني أن الرجل وصل الى هذا المستوى المخيف
أنا انسانه أومؤمن بالحب والعطاء والاخلاص ولا أعرف الا الصدق
والنبل ولانني لااحب الخيانه
فأني أخاف أن اقع فيها من قبل رجل
هذا الرجل الذي يقول الله عزوجل في كتابه الشريف ( الرجال قوامون على النساء)
أين أنتم أيها الرجال !
أحيانا أحلم برجل ,وكعادة كل أمرأه تحب أن تكون بجانب رجل يشاركها أفراحها و أتراحها
لكن الكثير يعذبني عندما أسأل ؟
ولماذا كل هذا العدد الهائل من الرجال الذين يعذبون النساء
ألسيت النساء هي أمك وأختك وعمتك وخالتك
ويعذبني الشك وسوء الظن من الرجال
وهذه قاتله
وأصحاب السوء الذين تكاثروا !


 

رد مع اقتباس
قديم 19-05-2008, 08:16 PM   #6
rabih
عضو


الصورة الرمزية rabih
rabih غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 17508
 تاريخ التسجيل :  08 2006
 أخر زيارة : 19-06-2013 (02:42 PM)
 المشاركات : 15 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
علاج الرّهاب



اخي الكريم الله يكرمك على اهتمامك
بس بحب اللك انو بهل الايام الي عم نمروء فيا و الضغط النفسي يلي مصاحب الكل ما عاد حدا الو نفس يحكي يعبر يطلع الي بقلبو خليا على الله


 

رد مع اقتباس
قديم 19-05-2008, 09:41 PM   #7
ثامر الثامر
عضو نشط


الصورة الرمزية ثامر الثامر
ثامر الثامر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 21184
 تاريخ التسجيل :  09 2007
 أخر زيارة : 09-10-2010 (04:41 AM)
 المشاركات : 162 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
الى الأخ توب فيلد مع التحيه



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مما لا شك فيه أن مرض الرهاب الإجتماعي منتشر إنتشار النار في الهشيم خصوصا بمرحلة المراهقه والشباب
بصفتي أحد هؤلاء (المرضى) أو مفتقدي المهارات الإجتماعية إن صح التعبير هل لنا أن نتعرف على شخصك الكريم أكثر هل أنت معالج أم أحد المرضى السابقين المتعالجين وتريد أن تنقل لنا خبرتك
علما أنني أحد المتعالجين بأحد المراكز النفسيه بالرياض ولكن قطعت العلاج
أتمنى من شخصك الكريم الرد


 
التعديل الأخير تم بواسطة ثامر الثامر ; 19-05-2008 الساعة 09:46 PM سبب آخر: خطأ

رد مع اقتباس
قديم 20-05-2008, 12:12 AM   #8
أ.محمد سليمان
مستشار


الصورة الرمزية أ.محمد سليمان
أ.محمد سليمان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 23951
 تاريخ التسجيل :  04 2008
 أخر زيارة : 16-10-2011 (03:58 AM)
 المشاركات : 378 [ + ]
 التقييم :  19
لوني المفضل : Cadetblue


رد على الاخت نهى عاشور:
أختي نهى السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
أختي الكريمه ان مخاوف الانسان أكثر من تحصى في مقال أو كتاب وهي متعدده الأوجه والأصناف, فهنالك المخاوف من الحشرات, والمخاوف من الطائرات والمخاوف من المرتفعات والمخاوف الاجتماعية والمخاوف من المرض فكلها موجودة ومنتشرة .
والخوف من الصراصير شائعٌ جداً وخصوصا وسط النساء , ويعتبر ظاهرة عالمية الى حد كبير , ويُعتقد أن من يُعانون من هذه الظاهرة يكونوا في الغالب قد تعرضوا لنوعٍ من التجارب السلبية أو التخويف في مرحلة الطفوله.
أما العلاج فهو ان شاء الله بسيط وهو أن تعرضي نفسك لمصدر خوفك وحاولي ان لا تتجنبي او ان تهربي من المواجهة , وأنامدرك تماما صعوبة الأمر عليك , وحتى تسهل المهمة إبدأي بالتعرض للصراصير في خيالك ومن ثم في الواقع, ومن المهم أن تقرأي عن الصراصير وأن تشاهديها عبر الصور بشكل مستمر , وحاولي تكوين صورة ايجابيه عن الصراصير فهي من مخلوقات الله ولم تُخلق عبثاً فهي تسبح الله وتحمده ولكن لا نفقه ذلك وبالتالي تغيري نظرتك نحوها بصورة أعمق وأشمل , وبالمقابل عليك أن تحجمي الخوف من الصراصير وأن لا تعطيه أكثر مما يستحق , وتعاملي معه على أنه وهم لا أساس له من الصحه بل هو يستوجب الضحك. ولك أن تكرري هذه التمارين الذهنيه يوميا لمده قصيره وان كان لك من يعينك على عمليه التخلص من الخوف فيكون أكمل لك بحيث أن زوجك أو أخوك أو أبوك يمسك الصرصور بيده أمامك ويبين لك انه لا يخاف من فعل ذلك وأنت بدورك حاولي التقرب رويدا رويدا الى أن يذهب الخوف تماما إن شاء الله.


 

رد مع اقتباس
قديم 20-05-2008, 01:05 AM   #9
أ.محمد سليمان
مستشار


الصورة الرمزية أ.محمد سليمان
أ.محمد سليمان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 23951
 تاريخ التسجيل :  04 2008
 أخر زيارة : 16-10-2011 (03:58 AM)
 المشاركات : 378 [ + ]
 التقييم :  19
لوني المفضل : Cadetblue


رد على الأخت شاه زنان:
أختي الكريمه تحيه طيبه وبعد:
خوف المرأة من الرجل أو البنت من الزواج لهي أحد أكثر المشاكل شيوعا , وتعود أسبابه لعوامل عديده منها :
1.وجود تداخلات أو صراعات دفينه عند البنت بسبب تجربتها مع أبوها وأمها
2.الخوف من فقدان العذريه كأن تخاف البنت وتعيش في قلق دائم خوفا من أن تفقد عذريتها بسبب ركوب الدراجه أو الحصان أو بسبب حادثه سقوط معينه أو ممارسه العاده السريه والخ.......
3. الصدمة الجنسيه : وهي كان تمر البنت "بتحرش جنسي أو أغتصاب" في الطفوله مما ينمي عندها خوفا كبيرا من الزواج أو التجربه الجنسية.
4.جهل البنت بالمسائل الجنسيه : وهو أحد أهم أسباب فشل البنت أو هروبها المفاجىء من الخطبه , فهي جاهلة بالحد الادنى بمثل هذه المسائل, وكذلك ان نقل تجربه اجتماعيه من أي امرأه للبنت بصوره خاطئه ومبني على تصورات المرأه لتجربتها الحياتيه مع زوجها كفيل بأن يضع البنت المتلقيه في دوامة خوف يصعب عليها الخروج منها إلا بالعلم والثقافة.
5. فقدان البنت للخبره والمهاره في التعامل مع القضايا العاطفيه والإجتماعيه
حيث أنها لا تستطيع أن تعبر عن نفسها أمام الرجل وبالتالي يصعب عليه فهمها مما يؤدي الى خوف وإرتباك شديدين من أن تتقرب البنت من خطيبها فضلا عن أن تتزوجه.
وهنالك اختى العزيزه عده أسباب آثرت ان لا أذكرها لعدم اعتقادي بأنها تستوجب الذكر هنا .
أما الطريق الى الخلاص من معاناتك أختي الكريمه فهي تتمثل أولا بأن تمعني النظر في شخصيتك وبأن تقرري أي البنات أنت؟ هل أنت عديمة الشخصية والرأي , أم أنك غير واعية كفايه لمتطلبات الحياة وسننها , أو أنك لا تعرفي عن الرجل إلا ما تعلمتيه من مدرسة النساء اللواتي لا يملكن ادنى فكره عن الحياة الزوجيه السعيده بل انهن لا يعرفن ما هو مفهوم الحب والموده الرحمه بين الازواج , فهن إما مطلقات لا يتمنين السعادة لأحد أو انهن جاهلات وأزواجهن أكثر جهلا منهن.
ونصيحتي لك أختي هي الدين والعلم والثقافه , وهذا هو سلاحك أمام مخاوفك من مستقبلك مع أي رجل , وأتوجه الى جميع أهالينا الكرام وأقول لكل أب :
عندما يتقدم شخص لخطبة ابنتك فتذكر قوله صلى الله عليه وسلم : إذا أتاكم من ترضون دينه وخلقه فزوجوه, إلا تفعلوا تكن فتنة في الأرض وفساد كبير, وهذا هو هدي نبينا وحبيبنا وهو خير الأزواج لنسائه قاطبةً وهو الذي كانت اخر وصاياه النساء وهو الذي قال استوصوا بالنساء خيرا وهو القائل خيركم خيركم لأهله
وغيرها من الأحاديث النبويه الشريفه التي تحض الرجل على معاملة زوجته باكمل وانسب طريقه واسلوب عرفته البشريه بشتى ثقافاتها وها هو المولى جل وعلا قد قال : ومن آياته أن خلق لكم من أنفسكم أزواجاً لتسكنوا إليها، وجعل بينكم مودة ورحمة إن في ذلك لآيات لقوم يتفكرون.
فأوصي بما أوصى به حبيبنا صلى الله عليه وسلم في حجة الوداع حيث قال
أيها الناس، اتقوا الله في النساء، اتقوا الله في النساء، اوصيكم بالنساء خيرا .
أختي توكلي على الله ولا تتزوجي إلا بمن له دين يعينك به وتعينينه على نوائب الدهر.


 

رد مع اقتباس
قديم 20-05-2008, 01:09 AM   #10
أ.محمد سليمان
مستشار


الصورة الرمزية أ.محمد سليمان
أ.محمد سليمان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 23951
 تاريخ التسجيل :  04 2008
 أخر زيارة : 16-10-2011 (03:58 AM)
 المشاركات : 378 [ + ]
 التقييم :  19
لوني المفضل : Cadetblue


رد على الاخ rabih
خليها على الله


 

رد مع اقتباس
قديم 20-05-2008, 01:13 AM   #11
أ.محمد سليمان
مستشار


الصورة الرمزية أ.محمد سليمان
أ.محمد سليمان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 23951
 تاريخ التسجيل :  04 2008
 أخر زيارة : 16-10-2011 (03:58 AM)
 المشاركات : 378 [ + ]
 التقييم :  19
لوني المفضل : Cadetblue


الاخ ثامر الثامر بارك الله فيك , فانا احيل الجواب على هذا السؤال الى ادارة المنتدى , والى ذلك الحين فاسمع واقرأ وشارك وستستفيد ان شاء الله


 

رد مع اقتباس
قديم 20-05-2008, 03:20 AM   #12
ثامر الثامر
عضو نشط


الصورة الرمزية ثامر الثامر
ثامر الثامر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 21184
 تاريخ التسجيل :  09 2007
 أخر زيارة : 09-10-2010 (04:41 AM)
 المشاركات : 162 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
إلى الأخ توب فيلد مع التحيه



أتمنى ما تفهم سؤالي خطأ وتكون عندك حساسية زايدة مثلنا حنا الرهابيين0000000000
لكن تأكد بأن ثقتي بك بعد الله كبيرة وأتمنى أن نجد -أنا وأخواني وأخواتي من يعانون من الرهاب - الحل لديك وهنيئا لك بالثواب وجزاك الله عنا كل الخير وغفر لك ولوالديك وجميع المسلمين....
أخي الكريم........
لا يخفى عليك بحكم خبرتك بأن معاناتنا معقدة بعض الشي فسببها الإنطواء والعزلة والأفكار الخاطئه التي تراكمت مع مرور السنين مولدة الاكتئاب والقلق.نعم نعلم اننا مخطئون ولكننا مقيدون بأفكارنا الخاطئه التي أودت بنا إلى الهاوية وأصبحت الواقع الدي نعيشه.
دعني أتحدث عن معاناتي كرهابي لأنني اعترف بأنني لم اعد سويا
أبلغ من العمر 26 سنة بدأت المشكلة لدي مند أكثر من 10 سنوات تقريبا.
كنت متفوق دراسيا وطموح لأبعد الحدود وكنت مضرب مثلا يشار لي بالبنان.كان الجميع يتوقع وصولي لمراحل عالية على المستوى الدراسي والعملي لكني الآن لست إلا مجرد؟؟؟؟؟ -الصمت أبلغ من الكلام- ضعف تركيزي بصورة مفاجئه أصبحت أنسى بصورة كبيرة
كرهت دراستي وكأن خطاي إلى مدرستي تقودني لقبري تخرجت من المرحلة الثانوية بشق الأنفس بنسبة 85% بعد أن كنت لا أرضى إلا بالقرب من النسبة النهائيه..
بإختصار أصبحت شخص تافه لست إلا عددا مكملا لأفراد عائلتي
أصبت بالقولون العصبي وأنا مدرك تماما بأنه بسبب الرهاب
لا أملك ثقه بنفسي وأصبحت أضحوكه حتى للسفهاء...
نحن الرهابيين أجدر من الممثلين بالتمثيل فإننا نملك شخصيات ليست لنا إطلاقا ونجيد حبكها تماما فتصبح جزءا منا رغما عنا..
لسنا جبناء لكننا مع الأسف نمتلك صفات الجبن.
تصور حتى الزواج لم يعد هناك من يقبل بي
وسيم نعم.. خلوق نعم.. مؤدب نعم..
لكنني لا أملك وظيفة مرموقة وأظهر بمظهر غباء بحت..
وبصراحة أكثر لا ألومهم لأن الناس لا يرون سوى الظاهر والظاهر شي مؤسف( مجموعة عقد نفسيه مصبوبة في شخصي)
زملائي بالدراسة كانوا أقل مني دراسيا وفكريا والآن - اللهم لاحسد-
منهم المدرس والظابط و المشرف
وأنا لست إلا ؟؟؟؟؟
أصبحت أرى الشماته بعيون أعدائي وأرى الشفقه بعيون أحبائي(فديتهم واحد واحد)
راجعت دكتور نفسي وقال لي بأن الأمر بسيط أعطاني سيروكسات
لكنها ليست إلا مجرد مهدئات لا أكثر..
أصبح لدي ملف بأحد المراكز المعروفه بالرياض عالجت لدى أخصائي نفساني لا أنكر بأنني تحسنت قليلا لكنني لم أستمر لظروف خارجة عن إرادتي..
بالمناسبات الإجتماعية مرتبك قلق لا أعرف كيف أبدأ الحديث
مع الناس وأكثرهم لا يريد الحديث معي لأنني لا أملك حديث أساسا
مع أنني دائما مبتسم ( على الشي اللي يسوى واللي مايسوى)
أقسم بأنني بت أضحك على نفسي
بالمراجعات الحكومية والطبيه كأنني أشعر بدوار وأتمنى أن أنهي أموري بأسرع وقت ممكن..
الخوف حدث ولا حرج أخاف أكثر مما يخافه الأطفال
أصبحت أخاف حتى من النظرات الحاده
لا أحب المشاكل ولا أستطيع أن أجاري المناقشات
قد يفرض علي شي لا أريده..
تعكر المزاج والغضب بسرعة من أبرز صفاتي..
حتى بطريقة مشيتي وحركاتي قد يتضح لك بأنني مستهتر
أو غير مبالي أحيانا لكنه بسبب الرهاب أقسم بالله أنها ليست من صفاتي الحقيقيه..
هناك أشياء أخرى ومواقف كثيرة حدث ولا حرج جميعها بسبب الرهاب
لكنني اصبحت أنسى ولا تحضرني الآن
لكنني أعلم بحكم خبرتك والقصص التي مرت على شخصكم الكريم بانه اتضح لكم ماأعني..
أعلم تماما أن علاج الرهاب هو الإقتحام والجرأة
أملك الفكرة لكنني لا أطبق على أرض الواقع شيئا
يقول عمر بن الخطاب رضي الله عنه لو أن الفقر رجلا لقتلته
وأنا أقول لو كان الرهاب رجلا لقتلته
سامحوني على الإطاله لكنها ليست إلا مجرد فضفضه لإخواني وأحبائي وآمل أن أجد الحل والعلاج من خلال الموقع


 

رد مع اقتباس
قديم 20-05-2008, 03:33 AM   #13
الدنيا حلوة
مراقبة إداريه سابقه


الصورة الرمزية الدنيا حلوة
الدنيا حلوة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 23550
 تاريخ التسجيل :  03 2008
 أخر زيارة : 14-09-2009 (05:49 AM)
 المشاركات : 983 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue



=(

اخووي ثامر !!

انت مبين من كلامك ما راجعت الاطباا والدكاااترة واايد


ولا حتى داومت ع العلاج.. وخطر انك تقطع العلاج جذي فجأة


وااذا مانفع العلاج ..يقدر يغيره لك الدكتووور..

وبعدين انت ماجربت الجلسات النفسية..

يعني بالحوااار

اعرف ناس كانوا يخافون من اشياا عااديه

بدون حبوب تعالجوا.. لانهم كانوا يتابعون اخصائي مختص بهالاشيا

يعني يعلمونهم بالتدريج.. مو مثل ماتقول تقتحم المجالس والاماكن

المزدحمه بالناس..ادري صعبه .. لازم بالتدريج

مثلا:

شخص يخاف من البحررر.. وهاي واقع..

اول شي يجيبون له صورة بحر

وشوي شوي .. يكلمونه عن البحر.. ويرسمون في مخه

ان البحر حلو ومايخرع .. ومع الكلام والتخيلات شوي شوي

تروووح عنه نوبات الخووف..

طبعا هاي مثاال .. قالته لي دكتورة نفسية

يعني مو كل شي بالحبووب..


وانت قلت كنت متفوق.. ماجربت تقرى الرقية الشرعية

يمكن اللي فيك عين .. حسد..

اقرى اذكاار الصباح والمساااء..يوميا

وسورة البقرة يوميا..

+

الرقية الشرعيه

.. سوو كل اللي تقدر عليه علشان حيااتك وسعـادتك .. ..

وتاابع الدكاترة ..

والله يبعد عنك كل شررر اخوي..


 

رد مع اقتباس
قديم 20-05-2008, 03:49 AM   #14
ثامر الثامر
عضو نشط


الصورة الرمزية ثامر الثامر
ثامر الثامر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 21184
 تاريخ التسجيل :  09 2007
 أخر زيارة : 09-10-2010 (04:41 AM)
 المشاركات : 162 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
إلى الأخت الدنيا حلوة



يسعدلي صباحك أختي
والله نفس تفكيرك لحظات أقول يمكن عين أو حسد
جربت العلاج السلوكي المعرفي
بس والله ماعدت أدري كل حياتي رهاب برهاب
وغباء لأبعد الحدود


 

رد مع اقتباس
قديم 20-05-2008, 10:19 AM   #15
نهى عاشور
عضو جديد


الصورة الرمزية نهى عاشور
نهى عاشور غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 24202
 تاريخ التسجيل :  05 2008
 أخر زيارة : 11-07-2009 (09:53 PM)
 المشاركات : 2 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
جزاك الله خيرا



انا متشكره جدا على اهتمامك بالرد على مشكلتى بس للاسف كل الحلول اللى انت قولتها دى انا حاولت اجربها
بس فشلت فقلبى يرتعد خوفا واشمئزازا منها احمد الله انى احيا فى بيئه نظيفه ولكن عندما اتعرض لموقف بيكون شكلى مضحك وحاله الهلع لاتتناسب ابدا مع الحدث
عموما اكرر لك شكرى وادعيلى انى ما اشفش ولا صرصار فى حياتى678


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 03:46 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2020 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا