المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى التجارب الشخصية للحالات الأخرى
 

ملتقى التجارب الشخصية للحالات الأخرى في حياة كل منا لحظات ومواقف تنقله إما إلى الأحسن و إما إلى الأسوأ، شارك معنا بنقاط التحول في حياتك فقد تكون نقاط تحول للأخرين

حبوب المغنسيوم

من له تجربه مع حبوب المغنسيوم وماهي فوايدها

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 21-09-2021, 03:53 AM   #1
سلطان الحربي
عضو نشط


الصورة الرمزية سلطان الحربي
سلطان الحربي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 54121
 تاريخ التسجيل :  07 2016
 أخر زيارة : 19-10-2021 (11:12 PM)
 المشاركات : 143 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
حبوب المغنسيوم



من له تجربه مع حبوب المغنسيوم وماهي فوايدها
المصدر: نفساني



 

رد مع اقتباس
قديم 05-10-2021, 12:40 AM   #2
سلطان الحربي
عضو نشط


الصورة الرمزية سلطان الحربي
سلطان الحربي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 54121
 تاريخ التسجيل :  07 2016
 أخر زيارة : 19-10-2021 (11:12 PM)
 المشاركات : 143 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سلطان الحربي مشاهدة المشاركة
من له تجربه مع حبوب المغنسيوم وماهي فوايدها


 

رد مع اقتباس
قديم 05-10-2021, 12:41 AM   #3
سلطان الحربي
عضو نشط


الصورة الرمزية سلطان الحربي
سلطان الحربي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 54121
 تاريخ التسجيل :  07 2016
 أخر زيارة : 19-10-2021 (11:12 PM)
 المشاركات : 143 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


ليش ماتردون كذا موضوع انزله محد يرد


 

رد مع اقتباس
قديم 06-10-2021, 10:01 AM   #4
مستكفّة
مراقبة إداريه
(وَلَسَوْفَ يُعْطِيْكَ رَبُّكَ فَتَرْضَىْ)


الصورة الرمزية مستكفّة
مستكفّة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 42377
 تاريخ التسجيل :  02 2013
 أخر زيارة : 23-10-2021 (01:55 AM)
 المشاركات : 8,046 [ + ]
 التقييم :  177
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Black


المغنسيوم من المعادن المهمه و المفيده للجسم
كل ما كبر الانسان الجسم يفقده
اللي اعرفه يهدي الاعصاب و يساعد على النوم و كمان مفيد لمرضى الضغط كتبت لك عن تجربه و نصيحتي لك اذا دخلت الاربعين من العمر استخدم مكمل غذائي متكامل فيتامينات و معادن شامله يكون من ضمنها المغنسيوم .
في فيديو باليوتيوب للدكتور كريم علي يتكلم فيه عن المغنسيوم انصحك تشوفه .


 

رد مع اقتباس
قديم 22-10-2021, 03:24 PM   #5
أيّوب
أهل الصبر


الصورة الرمزية أيّوب
أيّوب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 40346
 تاريخ التسجيل :  09 2012
 أخر زيارة : 22-10-2021 (03:39 PM)
 المشاركات : 1,846 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


صحيح رأي الاخت مستكفة
انا معي فصام واخد ملتي فيتامين
وهو مفيد جدا ويقضى عالكسل
ويقضي على الاعياء الذي يجعلك
تبغى النوم بصفة مستمرة احيانا الكسل بيكون
نتيجة علة عضوية كقصور في الغدة الدرقية
او كبد دهني او كما هو في حالتي نقص فيتامينات
وسوء تغذية ناتج عن عسر الهضم وقولون عصبي
حاول
تاخد مكمل غذائي طبيعي عندنا في مصر
في gr six اطلع على مكوناته وحاول تحصل في بلدك
على ما يشبهها
لا تنسى ان تكشف عند دكتور عضوي قبل اي شيء
لتعرف هل في سبب عضوي لما تشتكي منه
لا تستهين بتلك المعلومة فقد وقعت فيها ١٦ عاما
ارجوا اكون افدتك
تحياتي لك وللاخت مستكفة


 

رد مع اقتباس
قديم 23-10-2021, 09:23 PM   #6
أمل الروح
المدير العام للموقع
روح نفساني


الصورة الرمزية أمل الروح
أمل الروح متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 34210
 تاريخ التسجيل :  05 2011
 أخر زيارة : يوم أمس (08:44 PM)
 المشاركات : 22,921 [ + ]
 التقييم :  325
لوني المفضل : Darkcyan


اهلا اخي الكريم ،،
المغنزيوم من المعادن المفيدة جدا ،، و نقصه يسبب حالات قلق و ارق

عن تجربة هو فعلا مهدئ للاعصاب ،، و مفيد جدا في فترات الارهاق و التعب النفسي،، يعطيك راحة و يساعدك على النوم ،،

الفيتامين دال ايضا مهم اذا كنت تعاني من الاكتئاب ،، غالبا كلنا لدينا نقص ،، ممكن تتاكد بالتحليل

و هناك ايضا الفيتامين ب12 ايضا مفيد جدا ،، انا اخذته على شكل حقن ،،

كلها عناصر جيدة ضد القلق العام ،، و غالبا الاكل الي بناخذه لا يحتوي كميات كافية منها او ان الجسم لا يمتصها بصفة جيدة ،، لذلك اخذها كمكملات من فترة لفترة جيد جدا للصحة النفسية و الجسدية


 

رد مع اقتباس
قديم 24-10-2021, 08:20 AM   #7
ظل امرأة
المشرف العام
المشرف العام للموقع


الصورة الرمزية ظل امرأة
ظل امرأة متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 28828
 تاريخ التسجيل :  09 2009
 أخر زيارة : يوم أمس (10:01 PM)
 المشاركات : 23,328 [ + ]
 التقييم :  357
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Black


المغنيسيوم من المعادن المهمة لتقوية الجسم
وخاصة العظام والعضلات والأعصاب
ويعتبر من المكملات الغذائية الهامة لتقوية المناعة
ويحافظ أيضا على مستويات السكر في الدم
ويعزز من صحة القلب..
توكل على الله اخي وتناولها
والف سلامة عليك⚘⚘


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 01:24 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2021 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا