المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى أصحاب الإكتئاب
 

ملتقى أصحاب الإكتئاب أكره مرض الإكتئاب بنفس القدر الذي أحب به مريض الإكتئاب .. فهو أرق الناس وأصفاهم وأصدقهم .. و من لا يدمع قلبه حين يعايش مريض الإكتئاب ، فإن قلبه من حجر ، أو أشد قسوة "

مشكلتي من الطفولة و إلى الآن : عدم محبة ذاتي و نفسي و تحقيق أذيتها

السلام عليكم مشكلتي هي من الطفولة . و الله ليست وليدة اللحظة و لي الرغبة بمعرفة الأسباب التي أدت لذلك و الأضرار التي من وراءها

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 18-04-2021, 09:45 PM   #1
أبو نجلا
عضومجلس إدارة في نفساني
مآجور يا قلب


الصورة الرمزية أبو نجلا
أبو نجلا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 55993
 تاريخ التسجيل :  03 2017
 أخر زيارة : اليوم (07:38 AM)
 المشاركات : 10,985 [ + ]
 التقييم :  51
 الدولهـ
Palestine
لوني المفضل : Brown
مشكلتي من الطفولة و إلى الآن : عدم محبة ذاتي و نفسي و تحقيق أذيتها



السلام عليكم

مشكلتي هي من الطفولة . و الله ليست وليدة اللحظة
و لي الرغبة بمعرفة الأسباب التي أدت لذلك و الأضرار التي من وراءها

الله يحميكم و يسعدكم
المصدر: نفساني



 

رد مع اقتباس
قديم 18-04-2021, 10:22 PM   #2
أبو نجلا
عضومجلس إدارة في نفساني
مآجور يا قلب


الصورة الرمزية أبو نجلا
أبو نجلا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 55993
 تاريخ التسجيل :  03 2017
 أخر زيارة : اليوم (07:38 AM)
 المشاركات : 10,985 [ + ]
 التقييم :  51
 الدولهـ
Palestine
لوني المفضل : Brown


و لا أدري إلى متى

؟


 

رد مع اقتباس
قديم 19-04-2021, 03:16 AM   #3
ابن بطوطه
عضو نشط


الصورة الرمزية ابن بطوطه
ابن بطوطه متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 61446
 تاريخ التسجيل :  01 2021
 أخر زيارة : اليوم (11:18 AM)
 المشاركات : 113 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو نجلا مشاهدة المشاركة
و لا أدري إلى متى

؟
هي المشكله عدم تقدير الذات او حقران النفس لاكن اعرف ان نفسك امانه ولنفسك عليك حق


 

رد مع اقتباس
قديم 19-04-2021, 03:17 AM   #4
طريق الجنة
عضو نشط


الصورة الرمزية طريق الجنة
طريق الجنة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 53496
 تاريخ التسجيل :  05 2016
 أخر زيارة : 02-05-2021 (03:45 PM)
 المشاركات : 150 [ + ]
 التقييم :  12
لوني المفضل : Cadetblue


اري
عندما يتعرض الشخص لصدمات يبداء بالشك في نفسة ويري ان ما حدث لة من الصدمات بسبب انة معيوب
وبالتالي يبداء بتوجية الكرة لذاتة
وبالتالي يحدث الاكتئاب
نحن فعلا نحتاج ان نحب انفسنا اعلم انة صعب بسبب ما نتعرض لة وبسبب التشوهات المعرفية نحتاج ان نزيل هذة التشوهات


 

رد مع اقتباس
قديم 19-04-2021, 10:08 PM   #5
أبو نجلا
عضومجلس إدارة في نفساني
مآجور يا قلب


الصورة الرمزية أبو نجلا
أبو نجلا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 55993
 تاريخ التسجيل :  03 2017
 أخر زيارة : اليوم (07:38 AM)
 المشاركات : 10,985 [ + ]
 التقييم :  51
 الدولهـ
Palestine
لوني المفضل : Brown


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابن بطوطه مشاهدة المشاركة
هي المشكله عدم تقدير الذات او حقران النفس لاكن اعرف ان نفسك امانه ولنفسك عليك حق
بيني و بين ذاتي عداوة منذو الأزل يا ابن بطوطه . من - الطفولة - و إلى اللحظة مستمرة و لي محاولات فعلية لمحبتها لكن لا يدوم ذلك و لا أستشعر و لا أمتن لهذا . لأن لما أفكر في الحالة في هذا العمر أسترجعها على طول دايركت إلى زمن الطفولة لحالات إنتابني فيها إبتغاء تشويه الجسم و تحقيق ذلك و لا أدري مالسبب
الألم النفسي ساري لعداوة جسمي والإبتغاء في تحصيل الألم فيها .
ألا يكفي ألم النفس !

نعم تقديري لذاتي جدا جدا متدني و محتقرها بس أحس الهالة اللي محوطتني هي في ( عدم محبتها ) و أبتغي لها الشر و الألم و أما تقدير الذات فهي تبع لعدم محبتها . سالفة نفسك أمانة : أمانة في إبقاءها تشتم الهواء و لا تزهق روحي بالإنتحار فقط أما ما دون إلإنتحار ف عقلي لا يستوعب الأمانه

شكرا لك و يسعدك ربي


 

رد مع اقتباس
قديم 19-04-2021, 10:20 PM   #6
أبو نجلا
عضومجلس إدارة في نفساني
مآجور يا قلب


الصورة الرمزية أبو نجلا
أبو نجلا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 55993
 تاريخ التسجيل :  03 2017
 أخر زيارة : اليوم (07:38 AM)
 المشاركات : 10,985 [ + ]
 التقييم :  51
 الدولهـ
Palestine
لوني المفضل : Brown


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طريق الجنة مشاهدة المشاركة
اري
عندما يتعرض الشخص لصدمات يبداء بالشك في نفسة ويري ان ما حدث لة من الصدمات بسبب انة معيوب
وبالتالي يبداء بتوجية الكرة لذاتة
وبالتالي يحدث الاكتئاب
نحن فعلا نحتاج ان نحب انفسنا اعلم انة صعب بسبب ما نتعرض لة وبسبب التشوهات المعرفية نحتاج ان نزيل هذة التشوهات
أهلا طريق الجنة

نعم الصدمات لها يد في ذلك و طبيعة التربية لها دور و حياتنا و نحن أجنة في البطون لها دور و شخصيتنا لها دور و كلها سلالم سقطنا من أعلى درجة فيها حتى القاع على نافوخنا . كثير تعتريني فكرة ليش أنا المعني بهذا كله لماذا أنا بالذات و بأني مستقصد أعوذ بالله

قرأت و تثقفت في التشوهات المعرفية الإدراكية و كان بالأمس القريب و نسيتها اليوم الله المستعان .. اللي فينا لم يجعل لنا فرصة للتطبيق و الإرادة ضايعة بالطوشة

مشكور ربي يسعدك


 

رد مع اقتباس
قديم 20-04-2021, 01:38 AM   #7
سمير ساهران
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية سمير ساهران
سمير ساهران متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 60990
 تاريخ التسجيل :  05 2020
 أخر زيارة : اليوم (12:02 AM)
 المشاركات : 285 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


السيد أبو نجلاء

كثير من المرضى يقولون هذا، ولكن لا بد من تقبل الحال والذات، وإلا فالمرض يشتد، أو ممكن أنْ يشتد، حسب الحال.

ولكن سؤال: ما الذي يجعلك تقول هذا الكلام الآن، فأكيد تحصل زيادة مرض في حال تغير الطقس أو الحالة الاجتماعية، أو شيء آخر يجعلك تقول هذا الكلام، فهل تخبرنا بذلك؟


 

رد مع اقتباس
قديم 20-04-2021, 07:23 AM   #8
واحد من البشر
عضو نشط


الصورة الرمزية واحد من البشر
واحد من البشر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 61218
 تاريخ التسجيل :  09 2020
 أخر زيارة : 07-05-2021 (05:21 AM)
 المشاركات : 85 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو نجلا مشاهدة المشاركة
السلام عليكم

مشكلتي هي من الطفولة . و الله ليست وليدة اللحظة
و لي الرغبة بمعرفة الأسباب التي أدت لذلك و الأضرار التي من وراءها

الله يحميكم و يسعدكم

عليكم السلام

طبيعي الإنسان القلق والمكتئب منذ فترة طويلة راح
يبدأ لوم نفسة او ممكن يلوم المجتمع من حوله او غيرها من الأشياء

عن نفسي لوم الذات والتائنيب هذا شى أحيانا اقع فيه لكن رغم المرض المزمن والمعاناة التي عندي مازال لدي امل بالله وابدأ استذكر الأشياء اللي أجدها في نفسي واجد اني متفوق بها على ناس اصحاء مثل حب الاطلاع على كل ماهو جديد بالتكلونجيا و علم الفلك و دراسة اللغة الانجليزية اصبحت جيد نوعا ما بها فقط من المنزل بدون ان احضر دورات او غيرها ايضا رغم ان المرض النفسي سلب مني التركيز و سرعة البديهه لكن بالألعاب التشاركية الاونلاين اتغلب على ناس بكل تركيزهم وعافيتهم

رغم ان المرض قد اثر على حياتي وحرمني من اكمال الدراسة و الحصول على وظيفة ذات راتب ممتاز و من تحقيق اشياء طالما كنت احلم بها

لكن سبحان الله عندما استذكر فقط انني رغم الالم اللذي اشعر به منذ سنوات لكن مازلت اتميز با اشياء على ناس بكامل صحتهم و قواهم الجسدية والنفسية والعقلية

اجد نفسي ان حده اللوم والقسوة على ذاتي تخف تدريجيا

حاول تستذكر الأشياء اللي ترى انك مميز بها ربما تكون اشياء بسيطة لكن هي للعقل و النفس مع الوقت وتكرارها راح يكون لها تأثير كبير


ان شاء الله الفكرة وصلت من مشاركتي تحياتي لك وللجميع


 
التعديل الأخير تم بواسطة واحد من البشر ; 20-04-2021 الساعة 07:24 AM

رد مع اقتباس
قديم 20-04-2021, 08:39 PM   #9
محمد البدراني
عضومجلس إدارة في نفساني
((جينرال الدواسر))


الصورة الرمزية محمد البدراني
محمد البدراني متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 42049
 تاريخ التسجيل :  01 2013
 أخر زيارة : يوم أمس (09:40 PM)
 المشاركات : 15,110 [ + ]
 التقييم :  169
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Darkseagreen


شفاك الله وعافاك يا غالي
انا من الذين قسو على انفسهم ومارسوا جلد الذات ولم انتفع والله غير القهر فقط لذلك انصحك بالتوقف عن ذلك لن يجى نفعا غير القهر والحسرة


 

رد مع اقتباس
قديم 20-04-2021, 08:58 PM   #10
أبو نجلا
عضومجلس إدارة في نفساني
مآجور يا قلب


الصورة الرمزية أبو نجلا
أبو نجلا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 55993
 تاريخ التسجيل :  03 2017
 أخر زيارة : اليوم (07:38 AM)
 المشاركات : 10,985 [ + ]
 التقييم :  51
 الدولهـ
Palestine
لوني المفضل : Brown


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سمير ساهران مشاهدة المشاركة
السيد أبو نجلاء

كثير من المرضى يقولون هذا، ولكن لا بد من تقبل الحال والذات، وإلا فالمرض يشتد، أو ممكن أنْ يشتد، حسب الحال.

ولكن سؤال: ما الذي يجعلك تقول هذا الكلام الآن، فأكيد تحصل زيادة مرض في حال تغير الطقس أو الحالة الاجتماعية، أو شيء آخر يجعلك تقول هذا الكلام، فهل تخبرنا بذلك؟
مرحبا إستاذ سمير ساهران
قلت هذا الكلام الآن لأني طفشت من تشويه الجسم و أرى أني لن أقف عن هذا الأمر و أريد حلولا جذرية لها أكبر و عميق الأثر . فهلا أدليت بالحلول القاطعة

أحب حياة طائر العقاب و الذئب .. فما رأيك لما أجاوب بعيدا عن طلبك لأني أحسست بأني أمام هيئة التحقيق و الإدعاء العام لكن بما أنك أتيت بمثالين فسأجاوبك عنهم : لا طاقة لي بالكلام

لا شيء

مشكور ربي يسعدك


 

رد مع اقتباس
قديم 20-04-2021, 09:11 PM   #11
أبو نجلا
عضومجلس إدارة في نفساني
مآجور يا قلب


الصورة الرمزية أبو نجلا
أبو نجلا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 55993
 تاريخ التسجيل :  03 2017
 أخر زيارة : اليوم (07:38 AM)
 المشاركات : 10,985 [ + ]
 التقييم :  51
 الدولهـ
Palestine
لوني المفضل : Brown


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة واحد من البشر مشاهدة المشاركة
عليكم السلام

طبيعي الإنسان القلق والمكتئب منذ فترة طويلة راح
يبدأ لوم نفسة او ممكن يلوم المجتمع من حوله او غيرها من الأشياء

عن نفسي لوم الذات والتائنيب هذا شى أحيانا اقع فيه لكن رغم المرض المزمن والمعاناة التي عندي مازال لدي امل بالله وابدأ استذكر الأشياء اللي أجدها في نفسي واجد اني متفوق بها على ناس اصحاء مثل حب الاطلاع على كل ماهو جديد بالتكلونجيا و علم الفلك و دراسة اللغة الانجليزية اصبحت جيد نوعا ما بها فقط من المنزل بدون ان احضر دورات او غيرها ايضا رغم ان المرض النفسي سلب مني التركيز و سرعة البديهه لكن بالألعاب التشاركية الاونلاين اتغلب على ناس بكل تركيزهم وعافيتهم

رغم ان المرض قد اثر على حياتي وحرمني من اكمال الدراسة و الحصول على وظيفة ذات راتب ممتاز و من تحقيق اشياء طالما كنت احلم بها

لكن سبحان الله عندما استذكر فقط انني رغم الالم اللذي اشعر به منذ سنوات لكن مازلت اتميز با اشياء على ناس بكامل صحتهم و قواهم الجسدية والنفسية والعقلية

اجد نفسي ان حده اللوم والقسوة على ذاتي تخف تدريجيا

حاول تستذكر الأشياء اللي ترى انك مميز بها ربما تكون اشياء بسيطة لكن هي للعقل و النفس مع الوقت وتكرارها راح يكون لها تأثير كبير


ان شاء الله الفكرة وصلت من مشاركتي تحياتي لك وللجميع
ما شاء الله تبارك الله
أهنيك على ذكائك الله لا يذوقك الألم و يسعدك و يجبر بخاطرك و الجميع من إبن بطوطة و سمير ساهران و الجنرال و طريق الجنة
تسلم يا الآدمي
تسلمون جميعا


 

رد مع اقتباس
قديم 20-04-2021, 09:19 PM   #12
أبو نجلا
عضومجلس إدارة في نفساني
مآجور يا قلب


الصورة الرمزية أبو نجلا
أبو نجلا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 55993
 تاريخ التسجيل :  03 2017
 أخر زيارة : اليوم (07:38 AM)
 المشاركات : 10,985 [ + ]
 التقييم :  51
 الدولهـ
Palestine
لوني المفضل : Brown


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد البدراني مشاهدة المشاركة
شفاك الله وعافاك يا غالي
انا من الذين قسو على انفسهم ومارسوا جلد الذات ولم انتفع والله غير القهر فقط لذلك انصحك بالتوقف عن ذلك لن يجى نفعا غير القهر والحسرة
اللهم آمين
تسلم يالجنرال و الله يعين الجميع يا رب

ودي بسوق يبيع جلود أوادم و أرمي جلدي و ألبس جلد جديد


 

رد مع اقتباس
قديم 20-04-2021, 11:26 PM   #13
أبو نجلا
عضومجلس إدارة في نفساني
مآجور يا قلب


الصورة الرمزية أبو نجلا
أبو نجلا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 55993
 تاريخ التسجيل :  03 2017
 أخر زيارة : اليوم (07:38 AM)
 المشاركات : 10,985 [ + ]
 التقييم :  51
 الدولهـ
Palestine
لوني المفضل : Brown


حقيقة جلست مع نفسي

قمت أحلل إللي هو إني أنا أحتقر نفسي صحيح أو لأ
أحب أقول . هناك فرق إني أحتقر نفسي و بين إني ما أحبها
أنا فقط ما أحبها . ما عندي إحتقار لها


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 01:47 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2021 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا