المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى أصحاب الرهاب
 

ملتقى أصحاب الرهاب هل تعاني من الرهاب ...؟ لست وحدك في ذلك!...

احكي لكم قصتي مع كورس الدكتور توماس الرائع ونصائح للجميع بإدن الله تستفيدون

بسم الله الرحمن الرحيم

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 25-06-2018, 07:56 PM   #1
صاحب التقة
عضو


الصورة الرمزية صاحب التقة
صاحب التقة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 59001
 تاريخ التسجيل :  06 2018
 أخر زيارة : 13-03-2019 (10:26 PM)
 المشاركات : 18 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
Icon7 احكي لكم قصتي مع كورس الدكتور توماس الرائع ونصائح للجميع بإدن الله تستفيدون




بسم الله الرحمن الرحيم
أحكي لكم قصتي وان شاءالله يستفيد الجميع انا كنت اعيش حياة طبيعية جدا ولم اكن اشكو من شي إلا بعض القلق والتوتر الطبيعي
الموجود عند الناس جميعا وكانت حياتي تسير بشكل طبيعي إلى حد قبل رمضان بشهر انقلبت حياتي رأسا على عقب في البداية كان
الخوف والتوتر من بعض المواقف ومن بعض الاشخاص وبعدها انتقل للخوف من الاماكن والاسواق وكل من يصادفني وبعدها انتقل
حتى للبيت شي غريب عجيب لم افهم شي مما يحدث واصبحت اقاوم ذلك لكن لم يكن هناك نتيجة بالعكس ازداد القلق اكتر وأكتر الصراحة
وصلت للهلع من قوة الموقف وحتى النظر إلى الاشخاص اصبح صعبا بعد كل المحاولات الفاشلة اتجهت إلى الصلاة والدعاء والحمدلله خفت
الاعراض وقبل رمضان بإسبوع وجدت هذا الموقع ووجدت كورس الدكتور توماس واتبعت الكورس وحرصت عليه مع الصلاة والدعاء طيلة
رمضان وبعد رمضان كان هناك تحسن طفيف كانت هناك انتكاسات وردود فعل بإني سأقطع العلاج ولكن الحمدلله اني استمريت واضفت إلى ذلك
الحفاظ على الاذكار في الصباح والمساء والحمدلله انا اليوم في الجلسة السادسة وهناك تحسن كبير اختفى كل ذلك الخوف والتوتر بشكل كبير
واصبح بقايا فقط بفضل الله اولا وبفضل هذا الموقع والشكر كل لكل من ساهم في ترجمة كورس الدكتور توماس الاخت ريم طلال والاخ خالد السلماني
وامل الروح وكنزي كنزي والاخ الخلوق 29 الذي ساعد الجميع في اعادة تحميل الجلسات وكل من ساهم في ذلك
إلى كل من يعاني من عدم القدرة على النظر الي الناس بشكل جيد هناك تمارين قوية سأضعها هنا بإدن الله الواحد الاحد
المصدر: نفساني



 
التعديل الأخير تم بواسطة صاحب التقة ; 25-06-2018 الساعة 07:58 PM

رد مع اقتباس
قديم 27-06-2018, 04:37 PM   #2
سر القلم
عضـو مُـبـدع
الدواء وحده لا يكفي !


الصورة الرمزية سر القلم
سر القلم غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 58811
 تاريخ التسجيل :  05 2018
 أخر زيارة : 27-06-2020 (05:53 AM)
 المشاركات : 604 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Cadetblue


أسأل الله تعالى ان يتمم عليك الشفاء والعافية ..


 

رد مع اقتباس
قديم 28-06-2018, 02:18 AM   #3
صاحب التقة
عضو


الصورة الرمزية صاحب التقة
صاحب التقة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 59001
 تاريخ التسجيل :  06 2018
 أخر زيارة : 13-03-2019 (10:26 PM)
 المشاركات : 18 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
Icon7



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سر القلم مشاهدة المشاركة
أسأل الله تعالى ان يتمم عليك الشفاء والعافية ..
ان شاءالله اخوي ويسلمك ويعافيك شكرا على الدعاء الطيب تراك ماقصرت لو احتجت اي شي انا موجود بإدن الله


 

رد مع اقتباس
قديم 28-06-2018, 02:53 AM   #4
صبري
( عضو دائم ولديه حصانه )
كان بالإمكان أفضل من ماكان


الصورة الرمزية صبري
صبري غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 20894
 تاريخ التسجيل :  08 2007
 أخر زيارة : 24-09-2019 (10:26 PM)
 المشاركات : 3,161 [ + ]
 التقييم :  57
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Blue


أنا مايهمني توماس
الي يهمني الصلاه والاذكار كنت فعلا بتحس بتحسن ياليت تكتب التفاصيل اكثر


 

رد مع اقتباس
قديم 28-06-2018, 04:36 AM   #5
صاحب التقة
عضو


الصورة الرمزية صاحب التقة
صاحب التقة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 59001
 تاريخ التسجيل :  06 2018
 أخر زيارة : 13-03-2019 (10:26 PM)
 المشاركات : 18 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
Icon7



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صبري مشاهدة المشاركة
أنا مايهمني توماس
الي يهمني الصلاه والاذكار كنت فعلا بتحس بتحسن ياليت تكتب التفاصيل اكثر
اخي صبري والله انها حقيقة ولم اعرفها الا بعد جربتها انا طيلة رمضان وانا محافظ على صلاة الجماعة مع انه فيه نقص بس اجاهد نفسي واحاول اصلي
كل الصلوات في الجامع بعدها حافظت على الادكار وحالتي بدأت تتحسن تدريجيا ومع العلاج السلوكي المعرفي ستشعر بتحسن كبير جدا انا انصحك انك تجرب
جرب انك تصلي في الجامع لمدة اسبوع فقط مع المحافظة على الأدكار بعد الصلاة وأدكار الصباح والمساء والعلاج السلوكي المعرفي وشوف نفسك كيف تتحسن
بالتدريج فيي البداية بتحصلك لخبطة من الشيطان ومن افكارك وبتصير انتكاسات انت ماعليك الا اتركز عالصلاة والعلاج واستمر وشوف نفسك كيف تتحسن من
غير ادوية ولا شي لو احتجت اي شي ولايهمك


 

رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
الرهاب, قصتي


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 12:31 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2020 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا